580
3
Dzi臋ki dobrej Robocie Ma膰ka, wszystkie cele zosta艂y dowiezione馃 co tu wi臋cej pisa膰 馃槑
487
4
Bicepsowe przeznaczenie 馃 Co 2:30 min wykonujesz serie RPE 9 Set 1 5-7 reps Set 2 7-10 reps Set 3...
194
3
R贸b wszystko co czyni Ci臋 silniejszym 馃 Nie r贸b niczego co Ci臋 os艂abia 馃馃徎
462
10
Nie b膮d藕 leniem i robi膮c ju偶 trening zr贸b go dobrze 馃