![Antes de reagir, pergunte: “Estou com fome? Cansado? Irritado?” O corpo dá sinais antes da mente...]()
Antes de reagir, pergunte: “Estou com fome? Cansado? Irritado?” O corpo dá sinais antes da mente... ![Vivemos uma era de desconexão corporal. Nosso corpo fala o tempo todo — mas estamos surdos para...]()
Vivemos uma era de desconexão corporal. Nosso corpo fala o tempo todo — mas estamos surdos para... ![Hoje, não precisamos mais caçar para viver — mas precisamos reaprender a sentir para viver bem....]()
Hoje, não precisamos mais caçar para viver — mas precisamos reaprender a sentir para viver bem.... ![A consciência corporal é a ponte entre o “viver no automático” e o “viver desperto”. A natureza é...]()
A consciência corporal é a ponte entre o “viver no automático” e o “viver desperto”. A natureza é o... ![A maioria das pessoas não precisa de mais conteúdo. Precisa de estrutura. O método @moduspoara...]()
A maioria das pessoas não precisa de mais conteúdo. Precisa de estrutura. O método @moduspoara...
