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井岡一翔×Pilates ただ鍛えるのではなく、 ただ可動範囲を広がるだけでなく、 コントロールを確信に変え細胞に染み込ませていく。 次なる戦いへ向け！！！！ #pilatesstudioeleven ![・ @tokyorokutaifes 2025 elevenのみんなで、 そして、Wellness Partyに参加してるみんなで楽しみ切りました！ 5キロのWomen's...]()
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Pilates... 鍛えることも 伸ばすことも 大きくすることも 小さくすることも 強くすることも 柔らかくすることもなんでも自由自在！ 今の目的に合わせてそのバランスを細かくとっていく。... ![次なる戦いに向けてリスタート！ 進化の伸び代がまだまだある事に高鳴ります。 #pilatesstudioeleven #井岡一翔]()
次なる戦いに向けてリスタート！ 進化の伸び代がまだまだある事に高鳴ります。 #pilatesstudioeleven #井岡一翔 ![@moekofukuda ちゃんがつくるコミュニティー @retreatnoie による3日間のウェルネスイベント。 10月22日１５時〜の会でPilatesを担当します。...]()
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