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あっという間に妊娠8ヶ月・・・ 愛おしく大切なこの期間を 心身ともに穏やかに味わい 幸せを噛み締めれるように。 体に沢山隙間を作る。 そうすると 赤ちゃんもポコポコ動き出す♡ 全てが愛おしい時間。 ![現状に満足せずに 学び続ける事や成長し続ける事を心から楽しむ。 自分が楽しみたいから学びが止まらない。 誰かのためじゃなく、自分のため。 それが当たり前って実はとっても素敵なこと。...]()
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井岡一翔×Pilates ただ鍛えるのではなく、 ただ可動範囲を広がるだけでなく、 コントロールを確信に変え細胞に染み込ませていく。 次なる戦いへ向け！！！！ #pilatesstudioeleven
