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A vida é bem mais alegre quando damos uma pitada mais doce nela! Aqui na URBAN REMEDY temos doces 100% natural e repletos de proteínas, minerais, antioxidantes, fibras e gorduras do bem que nutrem e saciam a fome. Swipe para ver nossas opções de doces.⠀ Leia com bastante atenção os rótulos de barras de proteína. Elas costumam conter ingredientes escondidos como açúcares refinados, adoçantes químicos, conservantes, emulsificante e óleos vegetais refinados. Todos péssimos para a nossa saúde, escondidos atrás de rótulos “saudáveis”.⠀
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#repost @patriciahelu Tortinha Gelada de Morango com Granola 😋 . Sabe aquela granola dando sopa ai na sua casa? Agora você já sabe o que fazer! . O final de semana chegando e nada como um docinho para alegrar nosso dia 🤗 Receita prática, fresquinha e super saudável inspirada na @bestofvegan . Ingredientes: Base: 2 xícaras de granola caseira ¼ de xícara de pasta de amêndoas @urbanremedybrasil castanhas, amendoim ou de sua preferência. 2 a 3 colheres de sopa de melado de cana. 1 colher de sopa de óleo de coco. 1 colher de café de sal. . Recheio: 2 ½ xícaras de iogurte de coco ou outro de sua preferência @eat.fresco ¼ de xícara de óleo de coco. ¼ a ½ xícara de mel, açúcar de coco ou outro adoçante de sua preferência. 1 colher de chá de pó matcha orgânico (opcional). 1 colher de café de sal. . Frutas frescas opcional para finalizar. . Modo de Preparo: Base: aqueça a pasta de amêndoas e o melado e incorpore na granola com os demais ingredientes então coloque em uma forma com fundo removível ou forre uma assadeira de 8x8 com um folha de papel manteiga ou dover e deixe as laterais para fora para ajudar a desenformar e aperte bem; . Opcional: Leve para assar por 5 a 8 minutos; deixe esfriar. . Recheio: Bata todos os ingredientes até incorporar bem e coloque sobre a base. Leve para gelar por pelo menos 6h antes de comer ou deixe 2 horas no freezer para firmar e corte em quadrados. . . . #patriciahelu #patriciahelutips #receitassaudaveis #receitavegana #sobremesavegana #patriciahelucursos #urbanremedy #urbanremedybrasil
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Eletrifique seu primeiro copo de água do dia com o suco de meio limão espremido na hora. Aumenta o metabolismo, melhora a digestão e a imunidade, dissolve muco e ajuda o fígado a limpar toxinas, para você começar o dia dando um upgrade no seu bem estar.⠀ Aqui na UR recomendamos que você comece o seu dia bebendo um copo de água morna com limão. Veja porque esse é um excelente hábito:⠀ 🍋 Dá um pique de energia e acelera o metabolismo ⠀ 🍋Alcaliniza o pH do corpo ⠀ 🍋Elimina toxinas do fígado e muco do organismo ⠀ 🍋Aumenta a imunidade ⠀ 🍋Purifica e oxigena o sangue ⠀ 🍋Antioxidante #urbanremedy #urbanremedybrasil #limao
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“A mãe Natureza, em toda sua infinita compaixão e força, tem poderes notáveis de restaurar a vitalidade. Banhe-se na água pura dos riachos, pise descalço na terra, adormeça nos braços de uma árvore antiga. A medicina está na natureza. São medicamentos de longa duração que curam a alma.” Henry David Thoreau ⠀ Veja as melhores sopas para sua saúde e seu paladar. Extremamente saborosas e nutritivas! Sem contar que são totalmente naturais e cheias de nutrientes. ⠀ #urbanremedy #urbanremedybrasil #nutritivo #nutrientes
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Yes, nós temos KOMBUCHA aqui na UR! você ainda não conhece? Kombucha é um alimento probiótico, feito a partir da fermentação do chá preto e/ou verde com açúcar e com uma colônia composta de micro-organismos (repleto de bactérias benéficas), vivo, microbiológico. Ajuda a regenerar a flora intestinal e consequentemente aumenta a imunidade e melhora o funcionamento do intestino. Outros benefícios incluem propriedades desintoxicantes devido a altos níveis de antioxidantes. O kombucha é refrescante, levemente e naturalmente borbulhante, doce e azedo. Vem sendo consumido pelo mundo afora há mais de 2.000 anos. #urbanremedy #urbanremedybrasil #kombucha #probiotico #2000anos #UR
