• La Fisioterapia es mucho más que tratar el dolor, la #PREVENCIÓN es la base de la salud. En Fisioterapia se puede ayudar a prevenir desde diferentes aspectos: la educación, el ejercicio terapéutico, el razonamiento clínico en los tratamientos manuales,.. 📍Escucha la señales de aviso o alarma de tu cuerpo y no esperes a estar mal.... consulta y acude a tu #fisioterapeuta!! --------------------------------------------------------------- Repost @saraillamas TEMPUS EDAX RERUM . (Time, that devours all things) . 🇬🇧 «Your bones are for life. Look after them and they will carry you far». . 🇪🇸 «Tus huesos son para toda la vida. Cuídalos y te llevarán lejos». . 🇮🇹 «Le tue ossa sono per tutta la vita. Prenditi cura di loro e ti porteranno lontano». . (Susan Hampshire) . . . #loveyourbones #osteoporosis #huesos #bones #esqueleto #artritis #artrosis #osteopenia #bonecancer #mallorcalifestyle #mallorcasalud
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    La Fisioterapia es mucho más que tratar el dolor, la #PREVENCIÓN es la base de la salud. En Fisioterapia se puede ayudar a prevenir desde diferentes aspectos: la educación, el ejercicio terapéutico, el razonamiento clínico en los tratamientos manuales,.. 📍Escucha la señales de aviso o alarma de tu cuerpo y no esperes a estar mal.... consulta y acude a tu #fisioterapeuta!! --------------------------------------------------------------- Repost @saraillamas TEMPUS EDAX RERUM . (Time, that devours all things) . 🇬🇧 «Your bones are for life. Look after them and they will carry you far». . 🇪🇸 «Tus huesos son para toda la vida. Cuídalos y te llevarán lejos». . 🇮🇹 «Le tue ossa sono per tutta la vita. Prenditi cura di loro e ti porteranno lontano». . (Susan Hampshire) . . . #loveyourbones #osteoporosis #huesos #bones #esqueleto #artritis #artrosis #osteopenia #bonecancer #mallorcalifestyle #mallorcasalud
  • 🔝 📽️ ¿POR QUÉ FISIOTERAPIA?... 9 RAZONES POR LAS QUE DEBERÍAS CONFIAR EN LOS FISIOS Video para celebrar el #WorldPTday Repost @fisioterapianet Estas son las razones: Sabemos que... mantenerse activo y el ejercicio son el mejor tratamiento para la mayoría de los problemas de salud. Sabemos que... la confianza y el autocuidado son clave y la educación es el camino. Sabemos que... el dolor crónico puede mejorarse... no vivas con ello. Sabemos que... buenas formas y palabras amables son oro. Sabemos que... dolor no tiene que significar daño. Sabemos que... deberías evitar el reposo absoluto cuando te lesionas. Sabemos que... la Fisioterapia debería ser la primera opción de tratamiento en muchos problemas de salud. Sabemos que... tú eres la pieza más importante de cada tratamiento. Sabemos que... el sistema nervioso rocks. #mallorcasaludable #fisiomallorca #mallorcacycling #mallorcarunning #runningmallorca #mallorcaluxurylifestyle #crossfitmallorca #siteduelevesalfisio
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    🔝 📽️ ¿POR QUÉ FISIOTERAPIA?... 9 RAZONES POR LAS QUE DEBERÍAS CONFIAR EN LOS FISIOS Video para celebrar el #WorldPTday Repost @fisioterapianet Estas son las razones: Sabemos que... mantenerse activo y el ejercicio son el mejor tratamiento para la mayoría de los problemas de salud. Sabemos que... la confianza y el autocuidado son clave y la educación es el camino. Sabemos que... el dolor crónico puede mejorarse... no vivas con ello. Sabemos que... buenas formas y palabras amables son oro. Sabemos que... dolor no tiene que significar daño. Sabemos que... deberías evitar el reposo absoluto cuando te lesionas. Sabemos que... la Fisioterapia debería ser la primera opción de tratamiento en muchos problemas de salud. Sabemos que... tú eres la pieza más importante de cada tratamiento. Sabemos que... el sistema nervioso rocks. #mallorcasaludable #fisiomallorca #mallorcacycling #mallorcarunning #runningmallorca #mallorcaluxurylifestyle #crossfitmallorca #siteduelevesalfisio
  • THE LUNGS OF THE EARTH ARE IN FLAMES . 🇬🇧 «Only when the last tree has been cut down, the last fish been caught, and the last stream poisoned, will we realize we cannot eat money». . 🇪🇸 «Cuando el último árbol sea cortado, el último pez pescado y el último río envenenado, sólo entonces el hombre descubrirá que el dinero no se puede comer». . 🇮🇹 «Quando l’ultimo albero sarà stato abbattuto, l’ultimo pesce pescato e l’ultimo fiume avvelenato, vi accorgerete che non si può mangiare il denaro». . (Cree Indian Prophecy) . Repost @saraillamas . #amazonfire #savetheamazon #amazonrainforest #forestsresist #actonclimate #climatechange #climatecrisis #rainforest #medart #medicalart #medicineart #lungs #anatomy #anatomyart #anatomical #anatomicalart #medical #medicine #medlife #anatomyillustration #sciart #medschool #lungsart #environment #mallorcalifestyle #mallorcahealthy #mallorcagram
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    THE LUNGS OF THE EARTH ARE IN FLAMES . 🇬🇧 «Only when the last tree has been cut down, the last fish been caught, and the last stream poisoned, will we realize we cannot eat money». . 🇪🇸 «Cuando el último árbol sea cortado, el último pez pescado y el último río envenenado, sólo entonces el hombre descubrirá que el dinero no se puede comer». . 🇮🇹 «Quando l’ultimo albero sarà stato abbattuto, l’ultimo pesce pescato e l’ultimo fiume avvelenato, vi accorgerete che non si può mangiare il denaro». . (Cree Indian Prophecy) . Repost @saraillamas . #amazonfire #savetheamazon #amazonrainforest #forestsresist #actonclimate #climatechange #climatecrisis #rainforest #medart #medicalart #medicineart #lungs #anatomy #anatomyart #anatomical #anatomicalart #medical #medicine #medlife #anatomyillustration #sciart #medschool #lungsart #environment #mallorcalifestyle #mallorcahealthy #mallorcagram
  • La #hiperlaxitud es un aumento exagerado o que excede al considerado normal del rango de movimiento de las articulaciones. Es más frecuente en mujeres que en hombres y oscila su frecuencia entre un 5-15% de la población. La mayoría de las personas hiperlaxas no tienen síntomas por su mayor elasticidad, sólo un 5-10% puede ir acompañado de dolores. . Desde el punto de vista de la fisioterapia, cuando hay problemas asociados a hiperlaxitud, el objetivo es estabilizar las articulaciones con trabajos musculares específicos.. . #estabilizacionarticular #equilibriomusculoesqueletico #luxaciones #esguinces #propiocepcion #mallorcalifestyle #saludmallorca
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    La #hiperlaxitud es un aumento exagerado o que excede al considerado normal del rango de movimiento de las articulaciones. Es más frecuente en mujeres que en hombres y oscila su frecuencia entre un 5-15% de la población. La mayoría de las personas hiperlaxas no tienen síntomas por su mayor elasticidad, sólo un 5-10% puede ir acompañado de dolores. . Desde el punto de vista de la fisioterapia, cuando hay problemas asociados a hiperlaxitud, el objetivo es estabilizar las articulaciones con trabajos musculares específicos.. . #estabilizacionarticular #equilibriomusculoesqueletico #luxaciones #esguinces #propiocepcion #mallorcalifestyle #saludmallorca
  • ¿Qué cosas nos provocan rigidez a cada edad? Tratar de hacerlo todo bien puede generar rigidez. Creer que un camino es el correcto y no mirar más allá puede crear rigidez. No estar dispuesto a explorar y encontrar nuevas formas de mejorar, crea rigidez. Crear una imagen de lo que crees que deberías parecerte en lugar de sentirse así, crea rigidez. Levantar pesas durante 30 años como tu actividad físcia predominante crea rigidez. Apretar la mandíbula a largo de tu vida crea rigidez en todo tu cuerpo. Tensando o apretando cualquier parte de tu cuerpo creas rigidez. Todos tenemos partes de nosotros en las que estamos un poco rígidos y bajo control. Sintoniza en tu interior y trata de suavizarlo. Nunca es demasiado tarde para empezar a dejar de lado lo que nos está endureciendo. @yamunabody . #yamunabodyrolling #bodyrolling #cuidatucuerpo #mallorcasaludable #saludmallorca #prevenirescurar #mallorcalifestyle #mallorcalife #rigidez
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    ¿Qué cosas nos provocan rigidez a cada edad? Tratar de hacerlo todo bien puede generar rigidez. Creer que un camino es el correcto y no mirar más allá puede crear rigidez. No estar dispuesto a explorar y encontrar nuevas formas de mejorar, crea rigidez. Crear una imagen de lo que crees que deberías parecerte en lugar de sentirse así, crea rigidez. Levantar pesas durante 30 años como tu actividad físcia predominante crea rigidez. Apretar la mandíbula a largo de tu vida crea rigidez en todo tu cuerpo. Tensando o apretando cualquier parte de tu cuerpo creas rigidez. Todos tenemos partes de nosotros en las que estamos un poco rígidos y bajo control. Sintoniza en tu interior y trata de suavizarlo. Nunca es demasiado tarde para empezar a dejar de lado lo que nos está endureciendo. @yamunabody . #yamunabodyrolling #bodyrolling #cuidatucuerpo #mallorcasaludable #saludmallorca #prevenirescurar #mallorcalifestyle #mallorcalife #rigidez
  • Ama tu cuerpo, no por como luce, sino por todo lo que es capaz de hacer. . . I LOVE YOU TO YOUR BONES . 🇬🇧 «Lights will guide you home / and ignite your bones / and I will try to fix you». . 🇪🇸 «Las luces te guiarán a casa / e incendirán tus huesos / y yo intentaré recomponerte». . (Coldplay | Fix You) . Repost @saraillamas . #fisiomallorca #mallorcasaludable #mallorcalifestyle #mallorcaisland #saroqueta #huesos #amatucuerpo #cuidatucuerpo #prevenirescurar #saraillamas
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    Ama tu cuerpo, no por como luce, sino por todo lo que es capaz de hacer. . . I LOVE YOU TO YOUR BONES . 🇬🇧 «Lights will guide you home / and ignite your bones / and I will try to fix you». . 🇪🇸 «Las luces te guiarán a casa / e incendirán tus huesos / y yo intentaré recomponerte». . (Coldplay | Fix You) . Repost @saraillamas . #fisiomallorca #mallorcasaludable #mallorcalifestyle #mallorcaisland #saroqueta #huesos #amatucuerpo #cuidatucuerpo #prevenirescurar #saraillamas