• Wow! Rossmann w łódzkiej Manufakturze ❤️ . Są w nim m.in. nalewaki, czyli Refill station - można nalewać m.in. żele pod prysznic i szampony do wielorazowych butelek. 👏👏 . Co o tym myślicie? ♥️ . . . . . . . . . . fot. Materiały prasowe Rossmann #kosmetyki #blogikosmetyczne #bloguroda #uroda #kobiety #rossmannpolska #rossmann
    199 5
    Wow! Rossmann w łódzkiej Manufakturze ❤️ . Są w nim m.in. nalewaki, czyli Refill station - można nalewać m.in. żele pod prysznic i szampony do wielorazowych butelek. 👏👏 . Co o tym myślicie? ♥️ . . . . . . . . . . fot. Materiały prasowe Rossmann #kosmetyki #blogikosmetyczne #bloguroda #uroda #kobiety #rossmannpolska #rossmann
  • Kto ma tak samo? 🙊
    713 12
    Kto ma tak samo? 🙊
  • Jak powstrzymać się od jedzenia słodyczy? 🙊 Prawidłowa odpowiedź brzmi: „ZJEŚĆ coś słodkiego”. Problem zaczyna się wtedy, gdy taka ochota przychodzi zbyt często. Cukier spożywany w nadmiarze ma niestety negatywny wpływ na organizm. 🍬🍭🍫 . 1. Unikaj podjadania między posiłkami ❌ Brak regularnych posiłków może sprawić, że szybciej sięgniesz po niezdrowe posiłki, żeby uciszyć pierwszy głód. . 2. Schowaj pokusę ❌ Nie stawiaj sobie ciastek i cukierków na widoku, bo będą kusić ;) . 3. Pij zioła ☕ Np.: melisa, żurawina, lukrecja. Warto zwrócić na nie uwagę i wzbogacić nimi swoją dietę. . 4. Aktywność 🚴 Półleżący tryb życia sprzyja podjadaniu. Spędzanie czasu na tv, serialach i filmach… – zawsze chce się coś chrupać. . 5. Nie jedz, żeby zabić nudę ❌ Zastanów się, czy naprawdę masz ochotę na słodycze, czy… po prostu się nudzisz . 6. Woda z owocami 🥤🌊 Zwykła woda zamiast czekolady nie brzmi zbyt zachęcająco, ale już woda o JAKIMŚ smaku, brzmi lepiej. Dodaj do wody np. cytrynę, maliny, truskawki, miętę. Zamiast wody, możesz też napić się smakowej herbaty. Unikaj natomiast gotowych rozwiązań, czyli wody smakowej z butelki. Zazwyczaj zawiera masę cukru i niepotrzebnych kcal, a obok owoców nawet nie stała ;) . 7. Zrób sobie przerwę ⏰ Zajmij się czymś innym. Zrób sobie przerwę, zadzwoń do koleżanki, pogadaj z kimś, idź na spacer i nie myśl o zachciance, która prawdopodobnie dopadła Cię z nudów. . 8. Oszukaj swój mózg Jeżeli najdzie Cię ochota na coś słodkiego, w pierwszej kolejności, spróbuj sięgnąć po… świeże warzywo. To sztuczka, która może nieco oszukać Twój mózg. Być może nie masz ochoty na kilogramy cukru, a po prostu na coś chrupkiego. . 9. Trening 🚴 Jeżeli dążysz do wymarzonej figury i często ćwiczysz, przypomnij sobie jak długo ćwiczysz, żeby spalić 3-minutową przyjemność jedzenia batonika. Może lepiej zastąpić je jakąś zdrowszą, mniej kaloryczną przekąską? . 10. Jedz małe porcje 👍 . 11. Nie rezygnuj z deserów 😍 Nie rezygnuj całkowicie z deserów (o ile nie masz takiego wskazania medycznego). Pamiętaj, że nie chodzi o to, aby odmawiać sobie przyjemności czerpanych z jedzenia, ale by świadomie nie dostarczać organizmowi NADMIERNYCH ilości cukru.
    351 6
    Jak powstrzymać się od jedzenia słodyczy? 🙊 Prawidłowa odpowiedź brzmi: „ZJEŚĆ coś słodkiego”. Problem zaczyna się wtedy, gdy taka ochota przychodzi zbyt często. Cukier spożywany w nadmiarze ma niestety negatywny wpływ na organizm. 🍬🍭🍫 . 1. Unikaj podjadania między posiłkami ❌ Brak regularnych posiłków może sprawić, że szybciej sięgniesz po niezdrowe posiłki, żeby uciszyć pierwszy głód. . 2. Schowaj pokusę ❌ Nie stawiaj sobie ciastek i cukierków na widoku, bo będą kusić ;) . 3. Pij zioła ☕ Np.: melisa, żurawina, lukrecja. Warto zwrócić na nie uwagę i wzbogacić nimi swoją dietę. . 4. Aktywność 🚴 Półleżący tryb życia sprzyja podjadaniu. Spędzanie czasu na tv, serialach i filmach… – zawsze chce się coś chrupać. . 5. Nie jedz, żeby zabić nudę ❌ Zastanów się, czy naprawdę masz ochotę na słodycze, czy… po prostu się nudzisz . 6. Woda z owocami 🥤🌊 Zwykła woda zamiast czekolady nie brzmi zbyt zachęcająco, ale już woda o JAKIMŚ smaku, brzmi lepiej. Dodaj do wody np. cytrynę, maliny, truskawki, miętę. Zamiast wody, możesz też napić się smakowej herbaty. Unikaj natomiast gotowych rozwiązań, czyli wody smakowej z butelki. Zazwyczaj zawiera masę cukru i niepotrzebnych kcal, a obok owoców nawet nie stała ;) . 7. Zrób sobie przerwę ⏰ Zajmij się czymś innym. Zrób sobie przerwę, zadzwoń do koleżanki, pogadaj z kimś, idź na spacer i nie myśl o zachciance, która prawdopodobnie dopadła Cię z nudów. . 8. Oszukaj swój mózg Jeżeli najdzie Cię ochota na coś słodkiego, w pierwszej kolejności, spróbuj sięgnąć po… świeże warzywo. To sztuczka, która może nieco oszukać Twój mózg. Być może nie masz ochoty na kilogramy cukru, a po prostu na coś chrupkiego. . 9. Trening 🚴 Jeżeli dążysz do wymarzonej figury i często ćwiczysz, przypomnij sobie jak długo ćwiczysz, żeby spalić 3-minutową przyjemność jedzenia batonika. Może lepiej zastąpić je jakąś zdrowszą, mniej kaloryczną przekąską? . 10. Jedz małe porcje 👍 . 11. Nie rezygnuj z deserów 😍 Nie rezygnuj całkowicie z deserów (o ile nie masz takiego wskazania medycznego). Pamiętaj, że nie chodzi o to, aby odmawiać sobie przyjemności czerpanych z jedzenia, ale by świadomie nie dostarczać organizmowi NADMIERNYCH ilości cukru.
  • Taki poranek dla twarzy 🙆🏻‍♀️ Teraz coś na włosy ♥️ Spodobało Wam się ostatnio coś fajnego do włosów? Może jakieś nowe włosowe odkrycia? ♥️ . . . . . #kosmetyki #homespa #kosmetykidotwarzy #sunewmed #sunew #maseczkadotwarzy #morning #czwartek #dziendobry #blogikosmetyczne #bloguroda #blogurodowy #kosmetykikoreańskie #maseczkawpłachcie #naturplanet
    126 1
    Taki poranek dla twarzy 🙆🏻‍♀️ Teraz coś na włosy ♥️ Spodobało Wam się ostatnio coś fajnego do włosów? Może jakieś nowe włosowe odkrycia? ♥️ . . . . . #kosmetyki #homespa #kosmetykidotwarzy #sunewmed #sunew #maseczkadotwarzy #morning #czwartek #dziendobry #blogikosmetyczne #bloguroda #blogurodowy #kosmetykikoreańskie #maseczkawpłachcie #naturplanet
  • Manicure hybrydowy, który został prawidłowo wykonany, zazwyczaj może trzymać się bez żadnych przeszkód nawet do 3 tygodni 😱 . Moje początki z hybrydą kończyły się na tym, że już po kilku dniach większość paznokci nadawała się do wymiany 😓 Po latach prób i testów, mam dla Was listę najczęściej popełnianych błędów, które sprawiają, że manicure hybrydowy jest nietrwały i nie trzyma się na paznokciach 💅🏼 Sprawdź, czy i Ty ich nie popełniasz! 💪🏻 --- 1. Nieodpowiednie przygotowanie płytki do paznokcia 💅🏼 . Matowienie sprawia, że płytka staje się powierzchnią nieco chropowatą i baza będzie się na niej lepiej trzymała. Odtłuszczanie płytki, to nic innego jak potraktowanie jej cleanerem. Robimy to powoli i dokładnie 💪🏻 Odpowiednie odtłuszczenie płytki paznokcia sprawi, że kolejne produkty będą się na niej lepiej trzymały ❤️ . 2. Zalewanie skórek 💅🏼 . Zalane skórki, są nie tylko nieestetyczne, ale i powodują zapowietrzenia, co jest jedną z najczęstszych przyczyn odpadania lakieru hybrydowego ❌ 3. Nieodparowanie cleanera 💅🏼 . Ważne, żeby po użyciu cleanera nie przechodzić od razu do malowania paznokci. Należy chwilę odczekać, aż cleaner odparuje 💪🏻 . 4. Zbyt grube lub zbyt wiele warstw produktu! 💅🏼 . Zbyt dużo nałożonego lakieru, sprawia, że lakier nie utwardza się wystarczająco dobrze, może się marszczyć lub odchodzić płatami od paznokcia ❌ 5. Niedokładne zabezpieczenie wolnego brzegu 💅🏼 . Podczas malowania wszystkie warstwy aplikujemy dokładnie pod samą końcówkę paznokcia. . 6. Za słaba lampa 💅🏼 Dobre lampy zaczynają się od min. 24 W. 7. Produkty po terminie 💅🏼 . 8. Moczenie dłoni przed malowaniem 💅🏼 . Namoczona, natłuszczona płytka paznokcia może słabo przyjmować kolejne produkty i może być bardziej podatna na zniszczenia mechaniczne podczas matowienia płytki ❌ 9. Niepoprawne ściąganie poprzedniej hybrydy 💅🏼 . Każdy fragment z poprzedniej hybrydy będzie utrudniał dokładne i poprawne nałożenie nowej. Niedokładnie zdjęcie może przyczynić się do nierównej, niechlujnej i słabo trzymającej się nowej hybrydy ❌ --- Tekst musiałam nieco uciąć przez ograniczenia Insta. Jak macie jakieś pytania, to piszcie. Więcej na blogu - LINK W BIO! 🔝
    192 2
    Manicure hybrydowy, który został prawidłowo wykonany, zazwyczaj może trzymać się bez żadnych przeszkód nawet do 3 tygodni 😱 . Moje początki z hybrydą kończyły się na tym, że już po kilku dniach większość paznokci nadawała się do wymiany 😓 Po latach prób i testów, mam dla Was listę najczęściej popełnianych błędów, które sprawiają, że manicure hybrydowy jest nietrwały i nie trzyma się na paznokciach 💅🏼 Sprawdź, czy i Ty ich nie popełniasz! 💪🏻 --- 1. Nieodpowiednie przygotowanie płytki do paznokcia 💅🏼 . Matowienie sprawia, że płytka staje się powierzchnią nieco chropowatą i baza będzie się na niej lepiej trzymała. Odtłuszczanie płytki, to nic innego jak potraktowanie jej cleanerem. Robimy to powoli i dokładnie 💪🏻 Odpowiednie odtłuszczenie płytki paznokcia sprawi, że kolejne produkty będą się na niej lepiej trzymały ❤️ . 2. Zalewanie skórek 💅🏼 . Zalane skórki, są nie tylko nieestetyczne, ale i powodują zapowietrzenia, co jest jedną z najczęstszych przyczyn odpadania lakieru hybrydowego ❌ 3. Nieodparowanie cleanera 💅🏼 . Ważne, żeby po użyciu cleanera nie przechodzić od razu do malowania paznokci. Należy chwilę odczekać, aż cleaner odparuje 💪🏻 . 4. Zbyt grube lub zbyt wiele warstw produktu! 💅🏼 . Zbyt dużo nałożonego lakieru, sprawia, że lakier nie utwardza się wystarczająco dobrze, może się marszczyć lub odchodzić płatami od paznokcia ❌ 5. Niedokładne zabezpieczenie wolnego brzegu 💅🏼 . Podczas malowania wszystkie warstwy aplikujemy dokładnie pod samą końcówkę paznokcia. . 6. Za słaba lampa 💅🏼 Dobre lampy zaczynają się od min. 24 W. 7. Produkty po terminie 💅🏼 . 8. Moczenie dłoni przed malowaniem 💅🏼 . Namoczona, natłuszczona płytka paznokcia może słabo przyjmować kolejne produkty i może być bardziej podatna na zniszczenia mechaniczne podczas matowienia płytki ❌ 9. Niepoprawne ściąganie poprzedniej hybrydy 💅🏼 . Każdy fragment z poprzedniej hybrydy będzie utrudniał dokładne i poprawne nałożenie nowej. Niedokładnie zdjęcie może przyczynić się do nierównej, niechlujnej i słabo trzymającej się nowej hybrydy ❌ --- Tekst musiałam nieco uciąć przez ograniczenia Insta. Jak macie jakieś pytania, to piszcie. Więcej na blogu - LINK W BIO! 🔝
  • U Was też tak to wygląda? 😅 @huda 📸
    261 11
    U Was też tak to wygląda? 😅 @huda 📸
  • Dzisiaj to ja mam do Was pytanie ☀️ Do tej pory nieszczególnie często korzystałam z samoopalacza, więc się pewnie na tym za dobrze nie znam 🤷‍♀️ Ale może mam tu fanki kosmetyków brązujących? --- Jakie samoopalacze, produkty brązujące, samoopalające polecacie? 🖤🔥🔥🔥 . . #kosmetyki #samoopalacz #blogikosmetyczne #bloguroda #blogurodowy #pielegnacja #uroda #drogerie #drogeriainternetowa #zakupyonline
    100 20
    Dzisiaj to ja mam do Was pytanie ☀️ Do tej pory nieszczególnie często korzystałam z samoopalacza, więc się pewnie na tym za dobrze nie znam 🤷‍♀️ Ale może mam tu fanki kosmetyków brązujących? --- Jakie samoopalacze, produkty brązujące, samoopalające polecacie? 🖤🔥🔥🔥 . . #kosmetyki #samoopalacz #blogikosmetyczne #bloguroda #blogurodowy #pielegnacja #uroda #drogerie #drogeriainternetowa #zakupyonline
  • Suche, szorstkie, pozbawione blasku włosy. Puszące się - zwłaszcza na deszczu - i jakby czymś oblepione… czyli dokładnie takie, jak moje na tym zdjęciu 🙄 Kto z Was to zna – ręka to góry! 🙋‍♀️🙋‍♀️ Wiecie co może być przyczyną takiego stanu rzeczy? To może być przeproteinowanie włosów 🙅‍♀️ Jak sobie z nim radzić? 🤷‍♀️ --- Problem przeproteinowania pojawia się, kiedy przesadzimy z ilością protein w pielęgnacji włosów. Każde włosy potrzebują protein, żeby prawdziwie się wzmocnić. To jednak jaką ich ilość powinniśmy stosować jest już kwestią indywidualną. . Generalnie podstawową zasadą jest utrzymanie równowagi między emolientami, nawilżaczami i właśnie proteinami 🙌 Nie zachowując tej równowagi możemy łatwo z czymś przesadzić, a brak odpowiedniej reakcji na skutki odpłacić kondycją włosów ❌ . A teraz podstawowe pytanie: jak sobie poradzić z taką „awarią”? 1. UMYĆ WŁOSY, a dokładniej oczyścić je z protein ✔️ Zaopatrujemy się w jak najmocniejszy szampon o jak najsilniejszym detergencie (SLS, SLES), czyli to, czego zazwyczaj unikamy. W ten sposób usuniemy z włosów nadbudowane proteiny. . 2. ODŻYWKA ✔️ Po myciu należy nałożyć odżywkę zwracając przy tym koniecznie uwagę na to, aby była oczywiście bez protein (polecam najłatwiej dostępną maskę z Alterry, wersja: granat i aloes). . 3. DODATKOWA PIELĘGNACJA ✔️ Warto postawić w najbliższym czasie na wzmożoną pielęgnację produktami, które nie zawierają proteiny. --- Oto lista kilku przykładowych produktów bez protein: ✔️ wspomniana już maska Granat i Aloes, Alterra ✔️ Lidl, Cien, Odżywka z prowitaminą Colour & Shine ✔️ L'biotica, Biovax, Intensywnie regenerująca maseczka do włosów suchych i zniszczonych ✔️ Kallos Omega ✔️ Odżywka bananowa, The Body Shop ✔️ Balsam aloesowy, Green Pharmacy ✔️ BingoSpa, Maska do włosów `Masło Shea i pięć alg` ✔️ ZIaja, Odżywka Intensywne odżywianie - Witaminy . . . . . . #wlosy #wlosomaniaczka #dlugiewlosy #longhair #włosy #włosomaniaczka #długiewłosy #pielegnacjawlosow #kosmetyki #blogikosmetyczne #domowesposoby #dbamosiebie #domowespa #naturalnekosmetyki #odżywka #ampulki #polsihgirl #odzywkadowlosow #szampondowlosow #szampon #włosywypadające #wlosyzniszczone #pielegnacjawlosow
    222 0
    Suche, szorstkie, pozbawione blasku włosy. Puszące się - zwłaszcza na deszczu - i jakby czymś oblepione… czyli dokładnie takie, jak moje na tym zdjęciu 🙄 Kto z Was to zna – ręka to góry! 🙋‍♀️🙋‍♀️ Wiecie co może być przyczyną takiego stanu rzeczy? To może być przeproteinowanie włosów 🙅‍♀️ Jak sobie z nim radzić? 🤷‍♀️ --- Problem przeproteinowania pojawia się, kiedy przesadzimy z ilością protein w pielęgnacji włosów. Każde włosy potrzebują protein, żeby prawdziwie się wzmocnić. To jednak jaką ich ilość powinniśmy stosować jest już kwestią indywidualną. . Generalnie podstawową zasadą jest utrzymanie równowagi między emolientami, nawilżaczami i właśnie proteinami 🙌 Nie zachowując tej równowagi możemy łatwo z czymś przesadzić, a brak odpowiedniej reakcji na skutki odpłacić kondycją włosów ❌ . A teraz podstawowe pytanie: jak sobie poradzić z taką „awarią”? 1. UMYĆ WŁOSY, a dokładniej oczyścić je z protein ✔️ Zaopatrujemy się w jak najmocniejszy szampon o jak najsilniejszym detergencie (SLS, SLES), czyli to, czego zazwyczaj unikamy. W ten sposób usuniemy z włosów nadbudowane proteiny. . 2. ODŻYWKA ✔️ Po myciu należy nałożyć odżywkę zwracając przy tym koniecznie uwagę na to, aby była oczywiście bez protein (polecam najłatwiej dostępną maskę z Alterry, wersja: granat i aloes). . 3. DODATKOWA PIELĘGNACJA ✔️ Warto postawić w najbliższym czasie na wzmożoną pielęgnację produktami, które nie zawierają proteiny. --- Oto lista kilku przykładowych produktów bez protein: ✔️ wspomniana już maska Granat i Aloes, Alterra ✔️ Lidl, Cien, Odżywka z prowitaminą Colour & Shine ✔️ L'biotica, Biovax, Intensywnie regenerująca maseczka do włosów suchych i zniszczonych ✔️ Kallos Omega ✔️ Odżywka bananowa, The Body Shop ✔️ Balsam aloesowy, Green Pharmacy ✔️ BingoSpa, Maska do włosów `Masło Shea i pięć alg` ✔️ ZIaja, Odżywka Intensywne odżywianie - Witaminy . . . . . . #wlosy #wlosomaniaczka #dlugiewlosy #longhair #włosy #włosomaniaczka #długiewłosy #pielegnacjawlosow #kosmetyki #blogikosmetyczne #domowesposoby #dbamosiebie #domowespa #naturalnekosmetyki #odżywka #ampulki #polsihgirl #odzywkadowlosow #szampondowlosow #szampon #włosywypadające #wlosyzniszczone #pielegnacjawlosow
  • Na zdjęciu widzicie moje odkrycie po tym, jak na jakiś czas musiałam zrezygnować z przedłużania i zagęszczania rzęs. Myślę, że teraz może się przydać także niejednej z Was😉 --- @evelinecosmetics Serum do rzęs z olejkiem arganowym 5w1 🔥🔥🔥 --- Nie używam tego produktu jako serum, a jako baza do malowania rzęs. Jeżeli chodzi o skład - nie jest rewelacyjny i nie nazwałabym go odżywką. Jako baza jest prawdziwym SZTOSEM! ❤️❤️ . Wpadłam na nią całkiem przypadkiem, a teraz mam już kolejne opakowanie. A trzeba przyznać, że produkt jest baaaardzo wydajny 💪💪💪 --- Po zastosowaniu tego serum pod maskarę, rzęsy są dłuższe, podkręcone i pogrubione ❤️ Kiedyś po rezygnacji z przedłużania, rzęsy przez ok 2-3 miesiące nie wyglądały według mnie dobrze. Teraz z tą bazą nie mam tego efektu przeczekania na to aż wrócą do swojej dobrej kondycji 😍 --- Serum jest w takim opakowaniu jak tusz do rzęs i aplikuje się za pomocą silikonowej szczoteczki z krótkimi igiełkami. Bardzo fajny aplikator, swoją drogą ❤️ --- Co jest jeszcze SUPER w tej odżywce? CENA! ❤️ Ja swoją kupiłam za ok. 12-13 zł w @ladymakeup_pl . Miałyście już do czynienia z tym serum? Jak sprawdziło się u Was? . . . . . . #makijaz #makeup #makeuplife #makeuptime #makeupaddict #makeuplover #makeupforever#makeuplovers #makeupslaves #jestemkobietą #instakobieta #byckobieta #urodakobiety #polskauroda #bloguroda #polskakobieta #polishgirl #polskadziewczyna #urodaizdrowie #kosmetyki #rzęsy #odżywkadorzęs #sposóbnarzęsy #kosmetyki #blogikosmetyczne#domowesposoby #dbamosiebie #domowespa#naturalnekosmetyki
    262 12
    Na zdjęciu widzicie moje odkrycie po tym, jak na jakiś czas musiałam zrezygnować z przedłużania i zagęszczania rzęs. Myślę, że teraz może się przydać także niejednej z Was😉 --- @evelinecosmetics Serum do rzęs z olejkiem arganowym 5w1 🔥🔥🔥 --- Nie używam tego produktu jako serum, a jako baza do malowania rzęs. Jeżeli chodzi o skład - nie jest rewelacyjny i nie nazwałabym go odżywką. Jako baza jest prawdziwym SZTOSEM! ❤️❤️ . Wpadłam na nią całkiem przypadkiem, a teraz mam już kolejne opakowanie. A trzeba przyznać, że produkt jest baaaardzo wydajny 💪💪💪 --- Po zastosowaniu tego serum pod maskarę, rzęsy są dłuższe, podkręcone i pogrubione ❤️ Kiedyś po rezygnacji z przedłużania, rzęsy przez ok 2-3 miesiące nie wyglądały według mnie dobrze. Teraz z tą bazą nie mam tego efektu przeczekania na to aż wrócą do swojej dobrej kondycji 😍 --- Serum jest w takim opakowaniu jak tusz do rzęs i aplikuje się za pomocą silikonowej szczoteczki z krótkimi igiełkami. Bardzo fajny aplikator, swoją drogą ❤️ --- Co jest jeszcze SUPER w tej odżywce? CENA! ❤️ Ja swoją kupiłam za ok. 12-13 zł w @ladymakeup_pl . Miałyście już do czynienia z tym serum? Jak sprawdziło się u Was? . . . . . . #makijaz #makeup #makeuplife #makeuptime #makeupaddict #makeuplover #makeupforever#makeuplovers #makeupslaves #jestemkobietą #instakobieta #byckobieta #urodakobiety #polskauroda #bloguroda #polskakobieta #polishgirl #polskadziewczyna #urodaizdrowie #kosmetyki #rzęsy #odżywkadorzęs #sposóbnarzęsy #kosmetyki #blogikosmetyczne#domowesposoby #dbamosiebie #domowespa#naturalnekosmetyki
  • Czym jest body wrapping? 🔥 Body wrapping to zasadniczo zabieg wyszczuplający, który składa się z dwóch etapów: nakładania kosmetyków pielęgnujących o działaniu modelującym, antycellulitowym i wyszczuplającym a następnie owijaniu ciała w tych miejscach folią spożywczą. --- Teoretycznie zabieg ten pozwala nam na spalanie tkanki tłuszczowej (schudnięcie, wymodelowanie sylwetki i zrzucenie kilku cm w obwodach). Ja chciałam się raczej skoncentrować na działaniu antycellulitowym i ujędrnieniu skóry 🔥🔥🔥 --- Sama nie zauważyłam efektu wyszczuplania. Skóra natomiast była wygładzona i napięta. To wystarczyło, żebym była zachwycona tym zabiegiem❤️❤️❤️ --- Body wrapping nie jest jednak przeznaczony dla wszystkich, o czym chcę już wspomnieć na początku wpisu, ponieważ to bardzo WAŻNE! ❌❌❌ Jest to zabieg który ma za zadanie pobudzenie krążenia krwi i przepływu limfy, trzeba więc stosować go naprawdę rozważnie. Przeciwwskazania napisałam W KOMENTARZU POD POSTEM! ❌ --- Przed rozpoczęciem zabiegu dobrze jest wykonać peeling. . Zabieg możemy wykonywać albo z gotowych produktów albo samodzielnie zrobić sobie taką mieszankę: Kawa + cynamon + balsam Składniki zawsze odmierzam „na oko” tak, aby konsystencja była gęsta i wilgotna. --- Cynamon ma działanie rozgrzewające, jest antyoksydantem, spowalnia procesy starzenia, poprawia mikrokrążenie, oczyszcza skórę z toksyn. Pomaga zlikwidować cellulit, wzmaga spalanie tkanki tłuszczowej, ujędrnia i uelastycznia skórę. 🔥🔥 . Teraz zdecydowałam się wypróbować koncentrat cynamonowo-kofeinowy BingoSpa. Mocno rozgrzewa i ma silne działanie ujędrniające 💪💪💪 Zawiera maksymalne ilości olejków: cynamonowego, pomarańczowego, goździkowego i kofeiny. Kosztuje około 30zł. . Po kilku zabiegach moja skóra wygląda o wiele lepiej 💪 --- Pierwszy raz nakładamy na ok. 15-20 minut (chyba, że bardzo piecze, to szybko zmywamy ;) ) Później, gdy przyzwyczaimy się do jego działania, możemy stopniowo wydłużać ten czas, do ok. 40 minut. . Po 1-3 zabiegach na pewno zauważycie różnice w wyglądzie i kondycji skóry, a po ok. 10 będziecie bardzo zadowolone z efektów 😍 . . . #kosmetyki #blogikosmetyczne#domowesposoby #dbamosiebie #domowespa#naturalnekosmetyki
    456 14
    Czym jest body wrapping? 🔥 Body wrapping to zasadniczo zabieg wyszczuplający, który składa się z dwóch etapów: nakładania kosmetyków pielęgnujących o działaniu modelującym, antycellulitowym i wyszczuplającym a następnie owijaniu ciała w tych miejscach folią spożywczą. --- Teoretycznie zabieg ten pozwala nam na spalanie tkanki tłuszczowej (schudnięcie, wymodelowanie sylwetki i zrzucenie kilku cm w obwodach). Ja chciałam się raczej skoncentrować na działaniu antycellulitowym i ujędrnieniu skóry 🔥🔥🔥 --- Sama nie zauważyłam efektu wyszczuplania. Skóra natomiast była wygładzona i napięta. To wystarczyło, żebym była zachwycona tym zabiegiem❤️❤️❤️ --- Body wrapping nie jest jednak przeznaczony dla wszystkich, o czym chcę już wspomnieć na początku wpisu, ponieważ to bardzo WAŻNE! ❌❌❌ Jest to zabieg który ma za zadanie pobudzenie krążenia krwi i przepływu limfy, trzeba więc stosować go naprawdę rozważnie. Przeciwwskazania napisałam W KOMENTARZU POD POSTEM! ❌ --- Przed rozpoczęciem zabiegu dobrze jest wykonać peeling. . Zabieg możemy wykonywać albo z gotowych produktów albo samodzielnie zrobić sobie taką mieszankę: Kawa + cynamon + balsam Składniki zawsze odmierzam „na oko” tak, aby konsystencja była gęsta i wilgotna. --- Cynamon ma działanie rozgrzewające, jest antyoksydantem, spowalnia procesy starzenia, poprawia mikrokrążenie, oczyszcza skórę z toksyn. Pomaga zlikwidować cellulit, wzmaga spalanie tkanki tłuszczowej, ujędrnia i uelastycznia skórę. 🔥🔥 . Teraz zdecydowałam się wypróbować koncentrat cynamonowo-kofeinowy BingoSpa. Mocno rozgrzewa i ma silne działanie ujędrniające 💪💪💪 Zawiera maksymalne ilości olejków: cynamonowego, pomarańczowego, goździkowego i kofeiny. Kosztuje około 30zł. . Po kilku zabiegach moja skóra wygląda o wiele lepiej 💪 --- Pierwszy raz nakładamy na ok. 15-20 minut (chyba, że bardzo piecze, to szybko zmywamy ;) ) Później, gdy przyzwyczaimy się do jego działania, możemy stopniowo wydłużać ten czas, do ok. 40 minut. . Po 1-3 zabiegach na pewno zauważycie różnice w wyglądzie i kondycji skóry, a po ok. 10 będziecie bardzo zadowolone z efektów 😍 . . . #kosmetyki #blogikosmetyczne#domowesposoby #dbamosiebie #domowespa#naturalnekosmetyki
  • Siedzę w domu, więc to doskonały moment na to, żeby moje włosy były #glitterowelove 😅 Dzięki wiosennym porządkom znalazłam takie cuda 🙈 ___ Ktoś już próbował? Czy cofnę się o kilka lat i będę wyglądać jak na dyskotece w gimnazjum? 😁 ___ Less bitter more glitter ✨✨✨ . . . . . . . . #wlosy #wlosomaniaczka #dlugiewlosy #longhair #włosy #włosomaniaczka #długiewłosy #pielegnacjawlosow #hairstyle #haircare #hair #ampułki#wcierka #odżywka #ampulki #polsihgirl #odzywkadowlosow #szampondowlosow #szampon #włosywypadające #wypadaniewlosow #wlosyzniszczone #slabewlosy #pielegnacjawlosow
    137 5
    Siedzę w domu, więc to doskonały moment na to, żeby moje włosy były #glitterowelove 😅 Dzięki wiosennym porządkom znalazłam takie cuda 🙈 ___ Ktoś już próbował? Czy cofnę się o kilka lat i będę wyglądać jak na dyskotece w gimnazjum? 😁 ___ Less bitter more glitter ✨✨✨ . . . . . . . . #wlosy #wlosomaniaczka #dlugiewlosy #longhair #włosy #włosomaniaczka #długiewłosy #pielegnacjawlosow #hairstyle #haircare #hair #ampułki#wcierka #odżywka #ampulki #polsihgirl #odzywkadowlosow #szampondowlosow #szampon #włosywypadające #wypadaniewlosow #wlosyzniszczone #slabewlosy #pielegnacjawlosow
  • Kto jest za? 🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️
    430 9
    Kto jest za? 🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️
  • Czy muszę komuś przedstawiać ten produkt? 😁 Odżywka - wcierka do skóry głowy. Wzmacnia osłabione cebulki włosów i pobudza do wzrostu. 🔥 --- Już niedługo napiszę Wam o niej nieco więcej, a tymczasem dajcie znać w komentarzu, czy już ją stosowałyście i czy jesteście zadowolone z efektu! ❤️💪 . . . . . . . . . #wlosy #wlosomaniaczka #dlugiewlosy #longhair #włosy #włosomaniaczka #długiewłosy #pielegnacjawlosow #hairstyle #haircare #hair #ampułki#wcierka #odżywka #ampulki #polsihgirl #odzywkadowlosow #szampondowlosow #szampon #włosywypadające #wypadaniewlosow #wlosyzniszczone #slabewlosy #pielegnacjawlosow
    230 13
    Czy muszę komuś przedstawiać ten produkt? 😁 Odżywka - wcierka do skóry głowy. Wzmacnia osłabione cebulki włosów i pobudza do wzrostu. 🔥 --- Już niedługo napiszę Wam o niej nieco więcej, a tymczasem dajcie znać w komentarzu, czy już ją stosowałyście i czy jesteście zadowolone z efektu! ❤️💪 . . . . . . . . . #wlosy #wlosomaniaczka #dlugiewlosy #longhair #włosy #włosomaniaczka #długiewłosy #pielegnacjawlosow #hairstyle #haircare #hair #ampułki#wcierka #odżywka #ampulki #polsihgirl #odzywkadowlosow #szampondowlosow #szampon #włosywypadające #wypadaniewlosow #wlosyzniszczone #slabewlosy #pielegnacjawlosow
  • Rozczesywanie włosów plączących się po myciu to chyba jedno z najtrudniejszych wyzwań (trudniejsze jest tylko zakładanie legginsów po basenie)🤷‍♀️🙄 Kiedyś też miałam z tym problem, zwłaszcza gdy na moich włosach królowało ombre 💆‍♀️ --- Teraz nie mam już tego problemu, ale oprócz zapobiegania (odżywanie, nawilżanie, podcinanie końcówek, unikanie gorących suszarek, prostownicy bez ochrony włosów...) trzeba też przecież mieć jakiś patent, gdyby coś w pielęgnacji zawiodło 💪💪 --- 1. Zadbaj o dokładne rozczesanie włosów przed myciem ✔️ Do tego przyda się dobra szczotka lub grzebień 💃 . 2. Mycie włosów metodą OMO ✔️ Upraszczając - odżywka – mycie – odżywka. Odżywiając włosy przed myciem, zabezpieczymy je przed silnymi detergentami szamponu, który w dużej mierze ma wpływ na plątanie się włosów (zwłaszcza przy oczyszczaniu włosów mocniejszym szamponem) 💆‍♀️ . 3. Odżywka! ✔️ Użyj takiej, w której producent obiecuje ułatwienie rozczesywania. Nie odbuduje ona włosów, ale doraźnie znacznie ułatwi rozczesanie. Ja w takich chwilach używam @dove ❤️ Gdyby były dostępne w większej pojemności, to mogłabym kupić nawet całe wiadro 😅 Przy spłukiwaniu szamponu/odżywki z włosów nie nachylaj głowy na dół, tylko spłukiwać włosy normalnie,w pozycji pionowej – w ten sposób włosy mniej się splączą i możemy uniknąć nieprzyjemnych kołtunów💆‍♀️ . 4. Po umyciu włosów delikatnie usuń nadmiar wody, bez tarcia włosów ręcznikiem! ✔️ Jeżeli to możliwe, nie zawijamy włosów w turban z ręcznika, tylko kładziemy go na ramiona i dajemy włosom swobodnie odsączyć się z wody💆‍♀️ --- ✔️ PONADTO: Jeżeli włosy bardzo się poplątały, musimy zacząć od „poluzowania” supłów, które pojawiły się na włosach. Energiczne i szybkie rozczesywania zakończą się wyrwaniem połowy włosów... 😞 . Następnie odżywka bez spłukiwania - tradycyjny Gliss Kur @schwarzkopf ❤️ lub np. odżywka z miodem bez spłukiwania od @laboratoriumjoanna ❤️ (mocno polecam, choć dawno nie kupowałam, ale chyba jeszcze są dostępne) ❤️ - Daj najpierw włosom lekko przeschnąć – mokre są bardziej narażone na łamanie i uszkodzenia mechaniczne ✔️ . No więc: „Jeżeli myślałaś, że miłość boli najbardziej, to spróbuj rozczesać kołtuna! 😅😅
    210 3
    Rozczesywanie włosów plączących się po myciu to chyba jedno z najtrudniejszych wyzwań (trudniejsze jest tylko zakładanie legginsów po basenie)🤷‍♀️🙄 Kiedyś też miałam z tym problem, zwłaszcza gdy na moich włosach królowało ombre 💆‍♀️ --- Teraz nie mam już tego problemu, ale oprócz zapobiegania (odżywanie, nawilżanie, podcinanie końcówek, unikanie gorących suszarek, prostownicy bez ochrony włosów...) trzeba też przecież mieć jakiś patent, gdyby coś w pielęgnacji zawiodło 💪💪 --- 1. Zadbaj o dokładne rozczesanie włosów przed myciem ✔️ Do tego przyda się dobra szczotka lub grzebień 💃 . 2. Mycie włosów metodą OMO ✔️ Upraszczając - odżywka – mycie – odżywka. Odżywiając włosy przed myciem, zabezpieczymy je przed silnymi detergentami szamponu, który w dużej mierze ma wpływ na plątanie się włosów (zwłaszcza przy oczyszczaniu włosów mocniejszym szamponem) 💆‍♀️ . 3. Odżywka! ✔️ Użyj takiej, w której producent obiecuje ułatwienie rozczesywania. Nie odbuduje ona włosów, ale doraźnie znacznie ułatwi rozczesanie. Ja w takich chwilach używam @dove ❤️ Gdyby były dostępne w większej pojemności, to mogłabym kupić nawet całe wiadro 😅 Przy spłukiwaniu szamponu/odżywki z włosów nie nachylaj głowy na dół, tylko spłukiwać włosy normalnie,w pozycji pionowej – w ten sposób włosy mniej się splączą i możemy uniknąć nieprzyjemnych kołtunów💆‍♀️ . 4. Po umyciu włosów delikatnie usuń nadmiar wody, bez tarcia włosów ręcznikiem! ✔️ Jeżeli to możliwe, nie zawijamy włosów w turban z ręcznika, tylko kładziemy go na ramiona i dajemy włosom swobodnie odsączyć się z wody💆‍♀️ --- ✔️ PONADTO: Jeżeli włosy bardzo się poplątały, musimy zacząć od „poluzowania” supłów, które pojawiły się na włosach. Energiczne i szybkie rozczesywania zakończą się wyrwaniem połowy włosów... 😞 . Następnie odżywka bez spłukiwania - tradycyjny Gliss Kur @schwarzkopf ❤️ lub np. odżywka z miodem bez spłukiwania od @laboratoriumjoanna ❤️ (mocno polecam, choć dawno nie kupowałam, ale chyba jeszcze są dostępne) ❤️ - Daj najpierw włosom lekko przeschnąć – mokre są bardziej narażone na łamanie i uszkodzenia mechaniczne ✔️ . No więc: „Jeżeli myślałaś, że miłość boli najbardziej, to spróbuj rozczesać kołtuna! 😅😅
  • Teraz zamykają oczy wszystkie profesjonalistki 🤫🤫 Oto mój ulubiony zestaw pędzli do użytku prywatnego 😁 Kosztuje ok. 20 zł, kupuję go w drogeriach internetowych. Przed użyciem dokładnie myję! 🙌 --- Pędzle są mięciutkie, dobrze mi blendują cienie, aplikują puder, róż ❤️ Wiadomo, że nie jest to to samo, co niektóre pędzle za 3 razy tyle (za sztukę, oczywiście!), ale dla własnego użytku sprawdzają się świetnie! 😍 --- A jakich pędzli Wy używacie? 💪 . . . . . . . . . #pędzledomakijażu#pedzledomakijazu#sephorapolska#podkład#paletka#naturalnapielegnacja#pielęgnacja#makijazystka#testowaniekosmetyków#makijazoczu#paletacieni#makijaze#polskiekosmetyki #dbamosiebie#blogerkakosmetyczna#skóra#rossmannpolska#nawilżenie#dlaniej#makijaż#makijaz#makeup#kosmetyki#uroda#blogkosmetyczny #kosmetyk#recenzjakosmetyczna#blogerkaurodowa
    691 44
    Teraz zamykają oczy wszystkie profesjonalistki 🤫🤫 Oto mój ulubiony zestaw pędzli do użytku prywatnego 😁 Kosztuje ok. 20 zł, kupuję go w drogeriach internetowych. Przed użyciem dokładnie myję! 🙌 --- Pędzle są mięciutkie, dobrze mi blendują cienie, aplikują puder, róż ❤️ Wiadomo, że nie jest to to samo, co niektóre pędzle za 3 razy tyle (za sztukę, oczywiście!), ale dla własnego użytku sprawdzają się świetnie! 😍 --- A jakich pędzli Wy używacie? 💪 . . . . . . . . . #pędzledomakijażu#pedzledomakijazu#sephorapolska#podkład#paletka#naturalnapielegnacja#pielęgnacja#makijazystka#testowaniekosmetyków#makijazoczu#paletacieni#makijaze#polskiekosmetyki #dbamosiebie#blogerkakosmetyczna#skóra#rossmannpolska#nawilżenie#dlaniej#makijaż#makijaz#makeup#kosmetyki#uroda#blogkosmetyczny #kosmetyk#recenzjakosmetyczna#blogerkaurodowa
  • Zdajecie sobie sprawę z tego, że używanie odżywek na bardzo mokrych włosach, z których sekundę tematu spłukaliśmy szampon, mija się kompletnie z celem? 🙊 Nierzadko w ten sposób marnujemy pieniądze na produkt, który w żaden sposób nie wpływa na nasze włosy 🤷‍♀️ --- Czasami, gdy się spieszę to tak robię, ale staram się tego unikać. Częściej jednak zajmuje się odżywką nieco dłużej po to, żeby jeszcze bardziej wzmocnić jej działanie 💆‍♀️💆‍♀️ --- 👇 JAK WZMOCNIĆ DZIAŁANIE ODŻYWKI? 👇 . 1. Nakładanie odżywki przed myciem ✔️ Do odżywki dodaję kilka kropel któregoś z naturalnych olejków (kokosowy, arganowy, amla … – jaki tylko lubicie, ja wybieram oliwkę dla dzieci Baby Dream) ❤️ Trzymam na włosach przez ok. 2-3 godz. Nakładam na włosy turban lub czepek foliowy i ręcznik i tak sobie pracuję. Po tym czasie normalnie myję włosy (szampon + odżywka) 💆‍♀️ . 2. Odżywka podczas mycia włosów ✔️ Pamiętajcie o dokładnym odsączeniu włosów z wody i dopiero wtedy nałóżcie produkt 🙌 Odzywka nakładana na mokre włosy, nie ma szansy w nie wniknąć, „ślizga się” po włosach. Zacznijcie od końcówek, następnie przesuwajcie się stopniowo ku górze. Delikatnie wmasujcie odżywkę we włosy. Spłuczcie po ok. 3-5 minutach💆‍♀️ . 3. Po podsuszeniu włosów ✔️ 👉 Po myciu odsączam włosy z nadmiaru wody i nakładam na chwilę na nie ręcznik. 👉 Następnie nakładam odżywkę, zawijam włosy w czepek i ręcznik. Całość suszę ciepłym strumieniem powietrza, dzięki czemu otwieram łuski włosów, które lepiej wchłoną odżywkę. 👉 Na koniec spłukuję produkt za pomocą zimnego (koniecznie!) strumienia wody. Zimna woda zamknie łuski, a włosy będą bardziej gładkie i lśniące ❤️ . Mam nadzieję, że pomogłam tym, którzy jeszcze tych sposobów nie znali 💪 💪 . Jeżeli znacie inne metody na wzmocnienie działania odżywki, to napiszcie w komentarzu! :) ✔️✔️✔️ . . . . #wlosy #wlosomaniaczka #dlugiewlosy #longhair #włosy #włosomaniaczka #długiewłosy #pielegnacjawlosow #hairstyle #haircare #hair #ampułki#wcierka #odżywka #ampulki #polsihgirl #odzywkadowlosow #szampondowlosow #szampon #włosywypadające #wypadaniewlosow #wlosyzniszczone #slabewlosy #pielegnacjawlosow
    309 6
    Zdajecie sobie sprawę z tego, że używanie odżywek na bardzo mokrych włosach, z których sekundę tematu spłukaliśmy szampon, mija się kompletnie z celem? 🙊 Nierzadko w ten sposób marnujemy pieniądze na produkt, który w żaden sposób nie wpływa na nasze włosy 🤷‍♀️ --- Czasami, gdy się spieszę to tak robię, ale staram się tego unikać. Częściej jednak zajmuje się odżywką nieco dłużej po to, żeby jeszcze bardziej wzmocnić jej działanie 💆‍♀️💆‍♀️ --- 👇 JAK WZMOCNIĆ DZIAŁANIE ODŻYWKI? 👇 . 1. Nakładanie odżywki przed myciem ✔️ Do odżywki dodaję kilka kropel któregoś z naturalnych olejków (kokosowy, arganowy, amla … – jaki tylko lubicie, ja wybieram oliwkę dla dzieci Baby Dream) ❤️ Trzymam na włosach przez ok. 2-3 godz. Nakładam na włosy turban lub czepek foliowy i ręcznik i tak sobie pracuję. Po tym czasie normalnie myję włosy (szampon + odżywka) 💆‍♀️ . 2. Odżywka podczas mycia włosów ✔️ Pamiętajcie o dokładnym odsączeniu włosów z wody i dopiero wtedy nałóżcie produkt 🙌 Odzywka nakładana na mokre włosy, nie ma szansy w nie wniknąć, „ślizga się” po włosach. Zacznijcie od końcówek, następnie przesuwajcie się stopniowo ku górze. Delikatnie wmasujcie odżywkę we włosy. Spłuczcie po ok. 3-5 minutach💆‍♀️ . 3. Po podsuszeniu włosów ✔️ 👉 Po myciu odsączam włosy z nadmiaru wody i nakładam na chwilę na nie ręcznik. 👉 Następnie nakładam odżywkę, zawijam włosy w czepek i ręcznik. Całość suszę ciepłym strumieniem powietrza, dzięki czemu otwieram łuski włosów, które lepiej wchłoną odżywkę. 👉 Na koniec spłukuję produkt za pomocą zimnego (koniecznie!) strumienia wody. Zimna woda zamknie łuski, a włosy będą bardziej gładkie i lśniące ❤️ . Mam nadzieję, że pomogłam tym, którzy jeszcze tych sposobów nie znali 💪 💪 . Jeżeli znacie inne metody na wzmocnienie działania odżywki, to napiszcie w komentarzu! :) ✔️✔️✔️ . . . . #wlosy #wlosomaniaczka #dlugiewlosy #longhair #włosy #włosomaniaczka #długiewłosy #pielegnacjawlosow #hairstyle #haircare #hair #ampułki#wcierka #odżywka #ampulki #polsihgirl #odzywkadowlosow #szampondowlosow #szampon #włosywypadające #wypadaniewlosow #wlosyzniszczone #slabewlosy #pielegnacjawlosow
  • Poszłam do sklepu po coś na obiad 😒 Czy ktoś wie co z tego ugotować? 😁 . . . . . #kobieta #kobiety #kosmetyki #pielęgnacja #piękno #polskakobieta #uroda #instadaily #naturalnekosmetyki
    449 12
    Poszłam do sklepu po coś na obiad 😒 Czy ktoś wie co z tego ugotować? 😁 . . . . . #kobieta #kobiety #kosmetyki #pielęgnacja #piękno #polskakobieta #uroda #instadaily #naturalnekosmetyki
  • Takie piękne kosmetyki @misslyncosmetics teraz w @rossmannpl WSZYSTKIE za... 9,99zl 🙊 No grzech nic nie kupić 😅 . . . . . . . . #makijaz #makeup #makeuplife #makeuptime #makeupaddict #makeuplover #makeupforever#makeuplovers #makeupslaves #jestemkobietą #instakobieta #byckobieta #urodakobiety #polskauroda #bloguroda #polskakobieta #polishgirl #polskadziewczyna #urodaizdrowie #kosmetyki
    320 19
    Takie piękne kosmetyki @misslyncosmetics teraz w @rossmannpl WSZYSTKIE za... 9,99zl 🙊 No grzech nic nie kupić 😅 . . . . . . . . #makijaz #makeup #makeuplife #makeuptime #makeupaddict #makeuplover #makeupforever#makeuplovers #makeupslaves #jestemkobietą #instakobieta #byckobieta #urodakobiety #polskauroda #bloguroda #polskakobieta #polishgirl #polskadziewczyna #urodaizdrowie #kosmetyki