• ☯️irgendwie sehnen wir uns doch alle nach Harmonie- nach dem Ausgleich- und dem in Balance zu sein. In der Natur gibt es immer zwei entgegengesetzte Kräfte die miteinander im Einklang stehen. Wie z.B. Ebbe und Flut, Winter und Sommer, Nacht und Tag, Mond und Sonne. Und diese wechseln wie eine Welle die kommt und geht, sich auftürmt und wieder sanft zurückfließt. Auf dem Höhepunkt kippt und der Gegensatz zum Vorschein kommt. Wir haben es jedoch zum Teil leider verlernt oder wollen es einfach nicht wahrhaben wann die Zeit reif ist für einen Wechsel von der Aktivität in die Passivität vom männlichen zum weiblichen vom harten zum weichen..... ich freue mich deshalb so sehr, dass ich jetzt wieder eine Yin/ Yang Stunde unterrichte. Ab nächsten Donnerstag 20.00-21.15 Uhr @yogaschule.leutkirch 😊#yoga #yinyang #yinyoga #yogaimallgäu #yogalove #yoga
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    ☯️irgendwie sehnen wir uns doch alle nach Harmonie- nach dem Ausgleich- und dem in Balance zu sein. In der Natur gibt es immer zwei entgegengesetzte Kräfte die miteinander im Einklang stehen. Wie z.B. Ebbe und Flut, Winter und Sommer, Nacht und Tag, Mond und Sonne. Und diese wechseln wie eine Welle die kommt und geht, sich auftürmt und wieder sanft zurückfließt. Auf dem Höhepunkt kippt und der Gegensatz zum Vorschein kommt. Wir haben es jedoch zum Teil leider verlernt oder wollen es einfach nicht wahrhaben wann die Zeit reif ist für einen Wechsel von der Aktivität in die Passivität vom männlichen zum weiblichen vom harten zum weichen..... ich freue mich deshalb so sehr, dass ich jetzt wieder eine Yin/ Yang Stunde unterrichte. Ab nächsten Donnerstag 20.00-21.15 Uhr @yogaschule.leutkirch 😊#yoga #yinyang #yinyoga #yogaimallgäu #yogalove #yoga
  • Hast du den Traum schon länger Yogalehrer/in zu werden oder ist es eher eine spontane Bauch Entscheidung? Vielleicht ist jetzt endlich die Zeit reif oder der Augenblick perfekt. Auf jeden Fall bist du es Wert, dir diese ganz besondere Zeit und Reise zu schenken. Möchtest du tiefer in deine Praxis eintauchen und mehr erfahren? Dann bist du bei uns genau richtig. Wir das sind @ilanabegovicyoga und @anna_wirges. Gemeinsam haben wir schon sehr viele Schüler auf der Reise zum Yogalehrer begleiten dürfen. Dafür sind wir sehr dankbar. Besonderen Wert legen wir auf eine gesunde und dem Körper angepasste Yoga Praxis. Aber natürlich beinhaltet unsere Ausbildung alle von der Yoga Alliance vorgegeben Inhalte wie Anatomie, Philosophy, Didaktik, Sequenzing, Ayurveda und vieles mehr. Im Herbst startet unsere 200 Std. Ausbildung @thestudioyogamunich in München. Wenn du Fragen zur Ausbildung hast oder uns persönlich kennenlernen möchtest komm am Sonntag 16.30- 18.30 Uhr @thestudioyogamunich vorbei. Ebenso kannst du dich für die 300 Std. Weiterbildung informieren. Wenn du bereits die 200 Std. Ausbildung absolviert hast und weiter gehen möchtest oder eine Präventiv Zulassung anstrebst. Wir freuen uns sehr auf dich. #yoga #yogalehrerausbildung #yogalehrerdeutschland #yogalehrerwerden #yogateacher #yogainmünchen #yogaimallgäu #yogafrankfurt #yogaweg #dubisteswert
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    Hast du den Traum schon länger Yogalehrer/in zu werden oder ist es eher eine spontane Bauch Entscheidung? Vielleicht ist jetzt endlich die Zeit reif oder der Augenblick perfekt. Auf jeden Fall bist du es Wert, dir diese ganz besondere Zeit und Reise zu schenken. Möchtest du tiefer in deine Praxis eintauchen und mehr erfahren? Dann bist du bei uns genau richtig. Wir das sind @ilanabegovicyoga und @anna_wirges. Gemeinsam haben wir schon sehr viele Schüler auf der Reise zum Yogalehrer begleiten dürfen. Dafür sind wir sehr dankbar. Besonderen Wert legen wir auf eine gesunde und dem Körper angepasste Yoga Praxis. Aber natürlich beinhaltet unsere Ausbildung alle von der Yoga Alliance vorgegeben Inhalte wie Anatomie, Philosophy, Didaktik, Sequenzing, Ayurveda und vieles mehr. Im Herbst startet unsere 200 Std. Ausbildung @thestudioyogamunich in München. Wenn du Fragen zur Ausbildung hast oder uns persönlich kennenlernen möchtest komm am Sonntag 16.30- 18.30 Uhr @thestudioyogamunich vorbei. Ebenso kannst du dich für die 300 Std. Weiterbildung informieren. Wenn du bereits die 200 Std. Ausbildung absolviert hast und weiter gehen möchtest oder eine Präventiv Zulassung anstrebst. Wir freuen uns sehr auf dich. #yoga #yogalehrerausbildung #yogalehrerdeutschland #yogalehrerwerden #yogateacher #yogainmünchen #yogaimallgäu #yogafrankfurt #yogaweg #dubisteswert
  • Verbiege dich nicht! Das war vor ein paar Tagen der Aufruf einiger Yogasstudios in Bezug auf Corona und die momentane Unterrichtssituation. Sich verbiegen für andere nur um zu gefallen oder sich anzupassen, bedeutet Dinge zu tun, in denen wir absolut keinen Sinn sehen oder mit denen wir uns eventuell selbst oder anderen Schaden. Das kann eine Asana sein in der du dich verbiegst nur um toll auszusehen oder eine Tätigkeit die vielleicht deinen Eltern oder deinem Chef oder auch jemanden anderen gefällt- dir aber nicht gut tut bzw. du nicht dahinter stehst. Frag dich also tue ich es, weil es mir gut tut, tue ich es aus Überzeugung. Dann tu es bewusst und ohne es zu bereuen😊#yoga#yogaschule#yogateacher #yogalife #verbiegenkönnensichandere
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    Verbiege dich nicht! Das war vor ein paar Tagen der Aufruf einiger Yogasstudios in Bezug auf Corona und die momentane Unterrichtssituation. Sich verbiegen für andere nur um zu gefallen oder sich anzupassen, bedeutet Dinge zu tun, in denen wir absolut keinen Sinn sehen oder mit denen wir uns eventuell selbst oder anderen Schaden. Das kann eine Asana sein in der du dich verbiegst nur um toll auszusehen oder eine Tätigkeit die vielleicht deinen Eltern oder deinem Chef oder auch jemanden anderen gefällt- dir aber nicht gut tut bzw. du nicht dahinter stehst. Frag dich also tue ich es, weil es mir gut tut, tue ich es aus Überzeugung. Dann tu es bewusst und ohne es zu bereuen😊#yoga#yogaschule#yogateacher #yogalife #verbiegenkönnensichandere
  • „Ärger, Eifersucht, Zorn, Gekränktsein und Schmerz sind Gifte die du selbst trinkst, dabei aber erwartest, jemand anderes würde daran sterben. So läuft es im Leben nicht. Die meisten Leute brauchen mehr als ein Leben, um diese einfache Wahrheit zu verstehen“ Da ist schon etwas dran finde ich. Gerade gelesen in die Weisheit eines Yogi von Sadhguru. #yoga#lebensweisheiten
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    „Ärger, Eifersucht, Zorn, Gekränktsein und Schmerz sind Gifte die du selbst trinkst, dabei aber erwartest, jemand anderes würde daran sterben. So läuft es im Leben nicht. Die meisten Leute brauchen mehr als ein Leben, um diese einfache Wahrheit zu verstehen“ Da ist schon etwas dran finde ich. Gerade gelesen in die Weisheit eines Yogi von Sadhguru. #yoga#lebensweisheiten
  • Yogapause für Dich 🧘🏼‍♀️
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    Yogapause für Dich 🧘🏼‍♀️
  • Nach dem ich mich ein paar Tage so richtig in mein Schneckenhaus zurück gezogen habe, spüre ich eine besondere Energie und Kraft in mir schlummern. Ich genieße es gerade wirklich sehr, Zeit für Dinge zu haben die normalerweise etwas zu kurz kommen. Meine Mädels und Ich hatten eigentlich noch keine Minute Langeweile uns fallen ständig neue Dinge ein, die wir tun könnten. Heute Mittag gab es bei uns z. B. Brennnessel Spinat selbst gepflückt. Wer kennt das und hat es schon einmal gegessen? Gönn dir ein Retreat zu Hause. Mach Yoga, ließ ein Buch das schon lange im Regal steht- mach dir eine goldene Milch, gönn dir dein Bad und mach dir dabei eine Gesichtsmaske. Was machst du gerade am liebsten mit deiner Zeit? #zeitfürmich #zeitgenießen #retreat#retreatyourself #yoga#yogalife
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    Nach dem ich mich ein paar Tage so richtig in mein Schneckenhaus zurück gezogen habe, spüre ich eine besondere Energie und Kraft in mir schlummern. Ich genieße es gerade wirklich sehr, Zeit für Dinge zu haben die normalerweise etwas zu kurz kommen. Meine Mädels und Ich hatten eigentlich noch keine Minute Langeweile uns fallen ständig neue Dinge ein, die wir tun könnten. Heute Mittag gab es bei uns z. B. Brennnessel Spinat selbst gepflückt. Wer kennt das und hat es schon einmal gegessen? Gönn dir ein Retreat zu Hause. Mach Yoga, ließ ein Buch das schon lange im Regal steht- mach dir eine goldene Milch, gönn dir dein Bad und mach dir dabei eine Gesichtsmaske. Was machst du gerade am liebsten mit deiner Zeit? #zeitfürmich #zeitgenießen #retreat#retreatyourself #yoga#yogalife