• 👉Silné a odolné tělo není bonus navíc — je to základ. Silový trénink je jeden z nejúčinnějších...
    510
    👉Silné a odolné tělo není bonus navíc — je to základ. Silový trénink je jeden z nejúčinnějších...
  • Když máte hodně oblíbenou knižní sérii a před kamerou si nemůžete vzpomenout na názvy, ani na...
    131
    Když máte hodně oblíbenou knižní sérii a před kamerou si nemůžete vzpomenout na názvy, ani na...
  • Trénink stability ≠ cvičení na BOSU “To já nikdy neměl dobrou rovnováhu.” Řekne spoustu lidí,...
    71113
    Trénink stability ≠ cvičení na BOSU “To já nikdy neměl dobrou rovnováhu.” Řekne spoustu lidí, když...
  • Pohybový workshop 🤸🏼‍♂️V sobotu u nás ve Fitnessii proběhl další pohybový workshop s...
    321
    Pohybový workshop 🤸🏼‍♂️V sobotu u nás ve Fitnessii proběhl další pohybový workshop s...
  • Znáte české fantasy Naslouchač? Je to oblíbená knížka Terezy Vaňkové a opravdu stojí za to!📚...
    131
    Znáte české fantasy Naslouchač? Je to oblíbená knížka Terezy Vaňkové a opravdu stojí za to!📚...
  • Tak schválně, kdy? 🧐 Pohyb po zemi je dobrý nástroj pro mnoho věcí. Trénuje koordinaci, posiluje...
    1114
    Tak schválně, kdy? 🧐 Pohyb po zemi je dobrý nástroj pro mnoho věcí. Trénuje koordinaci, posiluje...
  • Oblíbená barva, knížka nebo fiktivní postava? To všechno se dozvíte o naší nové fyzioterapeutce...
    350
    Oblíbená barva, knížka nebo fiktivní postava? To všechno se dozvíte o naší nové fyzioterapeutce...
  • 🔥 Často slyšíme, že „správný“ sed znamená mít rovná záda, ramena dole, mírné prohnutí v bedrech...
    910
    🔥 Často slyšíme, že „správný“ sed znamená mít rovná záda, ramena dole, mírné prohnutí v bedrech a...
  • Tradiční čínské techniky v rukou fyzioterapeutky @terezz.vankova : TuiNa – terapeutická masáž...
    211
    Tradiční čínské techniky v rukou fyzioterapeutky @terezz.vankova : TuiNa – terapeutická masáž...