• #repost @agatamironova.passionmentor Time for the next chapter - planning the next 3 months! šŸ“• Every time I start a new planner it takes me several hours, sometimes even days to complete the prework by revising my biggest goals and aspirations, and setting goals for the nearest year and more. Then comes the priority work of the goals for the upcoming 3 months, then the next month and it can all begin. šŸ™ƒ I have been using the Plānotājs Life Balance Planner for the past 6 months. I am so used to it that can't think of not having a planner at all. It's a great tool where to write all my plans, my appoinments, my achievements and also my failures. I still keep writing daily F.A.G. (fail, accompllishment, gratitude) as well. šŸ‘ˆšŸ» Very powerful exercise. If you have never filled a planner daily, I encourage you to start, my life has become more structured and aligned with my passions since I started using the benefits of writing all things down. It gets your mind clear and more ready for what is happening with and around you. šŸ‘€
    9 3
    #repost @agatamironova.passionmentor Time for the next chapter - planning the next 3 months! šŸ“• Every time I start a new planner it takes me several hours, sometimes even days to complete the prework by revising my biggest goals and aspirations, and setting goals for the nearest year and more. Then comes the priority work of the goals for the upcoming 3 months, then the next month and it can all begin. šŸ™ƒ I have been using the Plānotājs Life Balance Planner for the past 6 months. I am so used to it that can't think of not having a planner at all. It's a great tool where to write all my plans, my appoinments, my achievements and also my failures. I still keep writing daily F.A.G. (fail, accompllishment, gratitude) as well. šŸ‘ˆšŸ» Very powerful exercise. If you have never filled a planner daily, I encourage you to start, my life has become more structured and aligned with my passions since I started using the benefits of writing all things down. It gets your mind clear and more ready for what is happening with and around you. šŸ‘€
  • Sasniedz mērÄ·us, plāno laiku un nosaki dienas prioritātes ar Plānotājs Life Balance Planner 90 dienām! šŸŽÆ #plānotājs #latvijāražots #planneraddict
    13 2
    Sasniedz mērÄ·us, plāno laiku un nosaki dienas prioritātes ar Plānotājs Life Balance Planner 90 dienām! šŸŽÆ #plānotājs #latvijāražots #planneraddict
  • #repost @elinux_en Å odien plānoÅ”anas diena!ā¤ļø Man ļoti patÄ«k plānotāji, kas ir nevis gadam, bet, piemēram, 3 mēneÅ”iem. Å is ir plānotājs - dzÄ«ves sakārtoÅ”anai, kurā var izvirzÄ«t un ierakstÄ«t savus mērÄ·us tuvākajam laikam (dienai, nedēļa, mēnesim) un arÄ« tālākajai nākotnei. Plānotājs derēs priekÅ” tiem, ka vēlas bÅ«t laimÄ«gi Å”odien, nevis pēc gada, diviem. Esmu savus mērÄ·us jau ierakstÄ«jusi un tu? Plānotājs Life Balance Planner #planotājs #planner #lifeplanner
    14 2
    #repost @elinux_en Å odien plānoÅ”anas diena!ā¤ļø Man ļoti patÄ«k plānotāji, kas ir nevis gadam, bet, piemēram, 3 mēneÅ”iem. Å is ir plānotājs - dzÄ«ves sakārtoÅ”anai, kurā var izvirzÄ«t un ierakstÄ«t savus mērÄ·us tuvākajam laikam (dienai, nedēļa, mēnesim) un arÄ« tālākajai nākotnei. Plānotājs derēs priekÅ” tiem, ka vēlas bÅ«t laimÄ«gi Å”odien, nevis pēc gada, diviem. Esmu savus mērÄ·us jau ierakstÄ«jusi un tu? Plānotājs Life Balance Planner #planotājs #planner #lifeplanner
  • Vai Tavs vecais stāsts ir kļuvis par Å”auru? Vai Tu sāc domāt par to, kas ir Tava patiesā vieta uz zemes ? Kāds ir Tavs patiesais uzdevums? Vai tieŔām dari to, kas Tev jādara? Vai sajÅ«ti vēlmi uzsākt pārmaiņas dzÄ«vē, bet nezini kā? Ceļvedis - plānotājs 90 dienām, domu sakārtoÅ”anai un rÄ«cÄ«bas plāna izveidei pozitÄ«vām pārmaiņām dzÄ«vē. www.lifebalanceplanner.lv #planneraddict #achieveyourgoals #fulfillment #plānotājs #coaching #koučs #koučings
    16 3
    Vai Tavs vecais stāsts ir kļuvis par Å”auru? Vai Tu sāc domāt par to, kas ir Tava patiesā vieta uz zemes ? Kāds ir Tavs patiesais uzdevums? Vai tieŔām dari to, kas Tev jādara? Vai sajÅ«ti vēlmi uzsākt pārmaiņas dzÄ«vē, bet nezini kā? Ceļvedis - plānotājs 90 dienām, domu sakārtoÅ”anai un rÄ«cÄ«bas plāna izveidei pozitÄ«vām pārmaiņām dzÄ«vē. www.lifebalanceplanner.lv #planneraddict #achieveyourgoals #fulfillment #plānotājs #coaching #koučs #koučings
  • Vēlmes rada domas, domas rada darbÄ«bu, darbÄ«ba rada ieradumu, ieradums ā€“ raksturu un raksturs ā€“ likteni. SvarÄ«gi noteikt dzÄ«ves mērÄ·i. Lai kaut ko sasniegtu ir jāuzstāda sev mērÄ·us. MērÄ·a esamÄ«ba rada entuziasmu dzÄ«vot, savukārt entuziasms dod enerÄ£iju darboties. veda.lv #goals #destiny #life #lifecoach #lifecoaching #coaching #planneraddict #thoughts #koučings #kučs #dzÄ«ve #virzÄ«ba #darbÄ«ba #plānotājs
    16 3
    Vēlmes rada domas, domas rada darbÄ«bu, darbÄ«ba rada ieradumu, ieradums ā€“ raksturu un raksturs ā€“ likteni. SvarÄ«gi noteikt dzÄ«ves mērÄ·i. Lai kaut ko sasniegtu ir jāuzstāda sev mērÄ·us. MērÄ·a esamÄ«ba rada entuziasmu dzÄ«vot, savukārt entuziasms dod enerÄ£iju darboties. veda.lv #goals #destiny #life #lifecoach #lifecoaching #coaching #planneraddict #thoughts #koučings #kučs #dzÄ«ve #virzÄ«ba #darbÄ«ba #plānotājs
  • Mani vecāki vienmēr rÅ«pējās par manu tēlu, reputāciju, nākotni utt., tāpēc visu laiku mācÄ«ja, kā ir jādara un kā nav jādara. Un viens no uzskatiem bija tāds, ka nodarboties ar sportu (skriet, braukt ar riteni, iet uz sporta zāli utt.) ir slikti, jo, pirmkārt, tas nozÄ«mē, ka tev ir pārāk daudz brÄ«va laika, otrkārt, tādā veidā var nodarÄ«t sev pāri, un treÅ”kārt, vispār tās ir muļķības. Bet es esmu ļoti aktÄ«vs cilvēks, man patÄ«k sportot, man patÄ«k pārvarēt slodzes un spriedzi. Un man vienmēr bija mērÄ·is saglabāt slaidu un lokanu augumu. Daudzas reizes es esmu pirkusi abonementus uz sporta zāli, bet gāju tikai 2 ā€“ 3 reizes un metu pie malas, jo iekŔēji bija dziļi ieaudzināts uzskats ā€“ tas ir slikti, tu velti tērē savu laiku. Un tad iedomājos, ka es neesmu mani vecāki, un viņu uzskati ir tikai viņu uzskati, bet man var bÅ«t citi uzskati, piemēram, ka esmu ļoti aktÄ«vs cilvēks un labai paÅ”sajÅ«tai man ir nepiecieÅ”ama kustÄ«ba kā gaiss. Es atļāvu sev sajust savu bÅ«tÄ«bu, atļāvu sev bÅ«t Ä«stai ... KopÅ” tā brīža es regulāri eju uz jogu, vakaros braucu ar riteni, brÄ«vdienas eju uz baseinu un iesaistu Å”ajās aktivitātēs savu Ä£imeni. Tik lÄ«dz es atļāvu sev bÅ«t patiesai, darÄ«t to, ko vēlos bez aizspriedumiem, es piepildÄ«ju savu sapni, kļuvu laimÄ«gāka un izveidoju vēl tuvākās attiecÄ«bas Ä£imenē. /K.Spale/ #motivation #beyourself #behappy #knowyourworth #befree #openmind #live #planneraddict
    12 4
    Mani vecāki vienmēr rÅ«pējās par manu tēlu, reputāciju, nākotni utt., tāpēc visu laiku mācÄ«ja, kā ir jādara un kā nav jādara. Un viens no uzskatiem bija tāds, ka nodarboties ar sportu (skriet, braukt ar riteni, iet uz sporta zāli utt.) ir slikti, jo, pirmkārt, tas nozÄ«mē, ka tev ir pārāk daudz brÄ«va laika, otrkārt, tādā veidā var nodarÄ«t sev pāri, un treÅ”kārt, vispār tās ir muļķības. Bet es esmu ļoti aktÄ«vs cilvēks, man patÄ«k sportot, man patÄ«k pārvarēt slodzes un spriedzi. Un man vienmēr bija mērÄ·is saglabāt slaidu un lokanu augumu. Daudzas reizes es esmu pirkusi abonementus uz sporta zāli, bet gāju tikai 2 ā€“ 3 reizes un metu pie malas, jo iekŔēji bija dziļi ieaudzināts uzskats ā€“ tas ir slikti, tu velti tērē savu laiku. Un tad iedomājos, ka es neesmu mani vecāki, un viņu uzskati ir tikai viņu uzskati, bet man var bÅ«t citi uzskati, piemēram, ka esmu ļoti aktÄ«vs cilvēks un labai paÅ”sajÅ«tai man ir nepiecieÅ”ama kustÄ«ba kā gaiss. Es atļāvu sev sajust savu bÅ«tÄ«bu, atļāvu sev bÅ«t Ä«stai ... KopÅ” tā brīža es regulāri eju uz jogu, vakaros braucu ar riteni, brÄ«vdienas eju uz baseinu un iesaistu Å”ajās aktivitātēs savu Ä£imeni. Tik lÄ«dz es atļāvu sev bÅ«t patiesai, darÄ«t to, ko vēlos bez aizspriedumiem, es piepildÄ«ju savu sapni, kļuvu laimÄ«gāka un izveidoju vēl tuvākās attiecÄ«bas Ä£imenē. /K.Spale/ #motivation #beyourself #behappy #knowyourworth #befree #openmind #live #planneraddict
  • Manuprāt, vissvarÄ«gākais mērÄ·u sasniegÅ”anā ir brÄ«vi ļauties procesam bez aizspriedumiem un Å”aubām, uzdroÅ”ināties izpildÄ«t savu mērÄ·i. Man bieži nācās dzirdēt: nē, es to nevaru; tas var bÅ«t ar citu, ne jau ar mani; es neesmu to pelnÄ«jusi; es esmu neglÄ«ta, pārāk slinks... Kas tas ir? Tie ir mÅ«su ierobežojoÅ”ie uzskati, kas ļoti traucē mērÄ·a sasniegÅ”anai. Sanāk tā, ka cilvēks uzstāda mērÄ·i, iztēlojās to, izdzÄ«vo, izsapņo, pārliecinās, ka tieŔām vēlas to sasniegt un... nobaidās. Un tad sanāk tā, ka dzÄ«ve dod tam cilvēkam iespējas vienu pēc otras, bet viņŔ atsakās no tām, jo vai nu nevar noticēt, ka tas tieŔām notiek, vai nu uzskata, ka nav tik vērtÄ«gs, lai to pieņemtu. Un tieÅ”i pretēji, kad cilvēks ir atvērts un gatavs pārmaiņām, Ŕīs pārmaiņas harmoniski ienāk cilvēka dzÄ«vē, cilvēks sasniedz mērÄ·i un kļūst laimÄ«gs. Tāpēc vienmēr saku, ka mērÄ·u Ä«stenoÅ”ana jāsāk no sevis pilnveidoÅ”anas. Jāpieņem sevi, jāuzticas sev un jāatļauj sev bÅ«t veiksmÄ«gam un laimÄ«gam. /K.Spale/ #goals #coaching #plānotājs #planneraddict #life #dzÄ«ve #laimÄ«gs #koučings. #treneris #attÄ«stÄ«ba #izaugsme
    12 1
    Manuprāt, vissvarÄ«gākais mērÄ·u sasniegÅ”anā ir brÄ«vi ļauties procesam bez aizspriedumiem un Å”aubām, uzdroÅ”ināties izpildÄ«t savu mērÄ·i. Man bieži nācās dzirdēt: nē, es to nevaru; tas var bÅ«t ar citu, ne jau ar mani; es neesmu to pelnÄ«jusi; es esmu neglÄ«ta, pārāk slinks... Kas tas ir? Tie ir mÅ«su ierobežojoÅ”ie uzskati, kas ļoti traucē mērÄ·a sasniegÅ”anai. Sanāk tā, ka cilvēks uzstāda mērÄ·i, iztēlojās to, izdzÄ«vo, izsapņo, pārliecinās, ka tieŔām vēlas to sasniegt un... nobaidās. Un tad sanāk tā, ka dzÄ«ve dod tam cilvēkam iespējas vienu pēc otras, bet viņŔ atsakās no tām, jo vai nu nevar noticēt, ka tas tieŔām notiek, vai nu uzskata, ka nav tik vērtÄ«gs, lai to pieņemtu. Un tieÅ”i pretēji, kad cilvēks ir atvērts un gatavs pārmaiņām, Ŕīs pārmaiņas harmoniski ienāk cilvēka dzÄ«vē, cilvēks sasniedz mērÄ·i un kļūst laimÄ«gs. Tāpēc vienmēr saku, ka mērÄ·u Ä«stenoÅ”ana jāsāk no sevis pilnveidoÅ”anas. Jāpieņem sevi, jāuzticas sev un jāatļauj sev bÅ«t veiksmÄ«gam un laimÄ«gam. /K.Spale/ #goals #coaching #plānotājs #planneraddict #life #dzÄ«ve #laimÄ«gs #koučings. #treneris #attÄ«stÄ«ba #izaugsme
  • Cilvēks saka: es gribu mainÄ«t darbu, es gribu bÅ«t laimÄ«gs, es gribu Ä£imeni utt. It kā mērÄ·is ir uzstādÄ«ts pozitÄ«vi, bet tās ir tukŔās frāzes. Cilvēkam paÅ”am ļoti skaidri un gaiÅ”i jāsaprot, kādu Ä£imeni viņŔ grib, ko nozÄ«mē priekÅ” viņa vārds ā€žÄ£imeneā€. Kāpēc lÄ«dz Å”im laikam tu vēl neesi Å”o mērÄ·i sasniedzis? Cik bieži mēs negribam godÄ«gi atbildēt uz Å”o jautājumu! Mēs vainojam apstākļus, laika trÅ«kumu vai valdÄ«bu, bet negribam atzÄ«ties sev, ka Ä«stenÄ«bā Å”is mērÄ·is nav mÅ«su mērÄ·is. ÄŖstenÄ«bā Å”is mērÄ·is ir radies tāpēc, ka tā gribēja mÅ«su vecāki vai citi tuvie cilvēki, tāpēc, ka mÅ«s tā audzināja un mēs uzskatam, ka tam tā jābÅ«t, vai arÄ« tāpēc, ka kaut kas ir manam kolēģim vai kaimiņam. Var sasniegt mērÄ·i un bÅ«t laimÄ«gs tikai tad, kad tas ir tieÅ”i TAVS mērÄ·is. Tikai tad, kad tu pats to ļoti spēcÄ«gi vēlies, tevÄ« rodas motivācija un enerÄ£ija ceļā un laimes sajÅ«ta galapunktā. /K.Spale/ #plānotājs #planneraddict #goals #motivation #vision #visionboard #coach #coaching #coachinglife
    9 0
    Cilvēks saka: es gribu mainÄ«t darbu, es gribu bÅ«t laimÄ«gs, es gribu Ä£imeni utt. It kā mērÄ·is ir uzstādÄ«ts pozitÄ«vi, bet tās ir tukŔās frāzes. Cilvēkam paÅ”am ļoti skaidri un gaiÅ”i jāsaprot, kādu Ä£imeni viņŔ grib, ko nozÄ«mē priekÅ” viņa vārds ā€žÄ£imeneā€. Kāpēc lÄ«dz Å”im laikam tu vēl neesi Å”o mērÄ·i sasniedzis? Cik bieži mēs negribam godÄ«gi atbildēt uz Å”o jautājumu! Mēs vainojam apstākļus, laika trÅ«kumu vai valdÄ«bu, bet negribam atzÄ«ties sev, ka Ä«stenÄ«bā Å”is mērÄ·is nav mÅ«su mērÄ·is. ÄŖstenÄ«bā Å”is mērÄ·is ir radies tāpēc, ka tā gribēja mÅ«su vecāki vai citi tuvie cilvēki, tāpēc, ka mÅ«s tā audzināja un mēs uzskatam, ka tam tā jābÅ«t, vai arÄ« tāpēc, ka kaut kas ir manam kolēģim vai kaimiņam. Var sasniegt mērÄ·i un bÅ«t laimÄ«gs tikai tad, kad tas ir tieÅ”i TAVS mērÄ·is. Tikai tad, kad tu pats to ļoti spēcÄ«gi vēlies, tevÄ« rodas motivācija un enerÄ£ija ceļā un laimes sajÅ«ta galapunktā. /K.Spale/ #plānotājs #planneraddict #goals #motivation #vision #visionboard #coach #coaching #coachinglife
  • Sapņus varam sasniegt, ja apzināmies savu mērÄ·i, pozitÄ«vi to noformulējam, un reāli iztēlojamies. It kā paskriet uz priekÅ”u un ieraudzÄ«t sevi ar jau piepildÄ«to mērÄ·i. Å ai darbÄ«bai ir divas ļoti bÅ«tiskās nozÄ«mes: iegÅ«t stipru motivāciju mērÄ·a sasniegÅ”anai un saprast vai tieŔām tu to vēlies. /K.Spale/
    11 1
    Sapņus varam sasniegt, ja apzināmies savu mērÄ·i, pozitÄ«vi to noformulējam, un reāli iztēlojamies. It kā paskriet uz priekÅ”u un ieraudzÄ«t sevi ar jau piepildÄ«to mērÄ·i. Å ai darbÄ«bai ir divas ļoti bÅ«tiskās nozÄ«mes: iegÅ«t stipru motivāciju mērÄ·a sasniegÅ”anai un saprast vai tieŔām tu to vēlies. /K.Spale/
  • MērÄ·u izvirzÄ«Å”ana mÅ«s disciplinē, motivē, uzliek mums atbildÄ«bu par sevi un savu dzÄ«vi, lÄ«dz ar to dara mÅ«s vērtÄ«gākus savu paÅ”u un, protams, arÄ« citu cilvēku acÄ«s. Cilvēks ar mērÄ·i skaidri redz savu ceļu, kas ved viņu uz priekÅ”u. Tas palÄ«dz cilvēkam noturēties uz Ŕī ceļa, vieglāk pieņemt pareizos lēmumus, izvēlēties primāras lietas un dažreiz atteikties no kaut kā, kas ir mazāk svarÄ«gs, lai saglabātu enerÄ£iju un sasniegtu Ä«sto mērÄ·i, nevis aizstātu to ar visāda veida surogātiem. Cilvēks jÅ«tas droÅ”s, pārliecināts un motivēts. Sarežģītajos brīžos mērÄ·is ir tas, kas uzrunā, palÄ«dz noturēties uz pareizā ceļa, kļūst par atbalstu un dzinēju. #motivation #goals #importantthings #life #discipline #meaningfullife /K.Spale/
    2 1
    MērÄ·u izvirzÄ«Å”ana mÅ«s disciplinē, motivē, uzliek mums atbildÄ«bu par sevi un savu dzÄ«vi, lÄ«dz ar to dara mÅ«s vērtÄ«gākus savu paÅ”u un, protams, arÄ« citu cilvēku acÄ«s. Cilvēks ar mērÄ·i skaidri redz savu ceļu, kas ved viņu uz priekÅ”u. Tas palÄ«dz cilvēkam noturēties uz Ŕī ceļa, vieglāk pieņemt pareizos lēmumus, izvēlēties primāras lietas un dažreiz atteikties no kaut kā, kas ir mazāk svarÄ«gs, lai saglabātu enerÄ£iju un sasniegtu Ä«sto mērÄ·i, nevis aizstātu to ar visāda veida surogātiem. Cilvēks jÅ«tas droÅ”s, pārliecināts un motivēts. Sarežģītajos brīžos mērÄ·is ir tas, kas uzrunā, palÄ«dz noturēties uz pareizā ceļa, kļūst par atbalstu un dzinēju. #motivation #goals #importantthings #life #discipline #meaningfullife /K.Spale/