• Vai Tavs vecais stāsts ir kļuvis par šauru? Vai Tu sāc domāt par to, kas ir Tava patiesā vieta uz zemes ? Kāds ir Tavs patiesais uzdevums? Vai tiešām dari to, kas Tev jādara? Vai sajūti vēlmi uzsākt pārmaiņas dzīvē, bet nezini kā? Ceļvedis - plānotājs 90 dienām, domu sakārtošanai un rīcības plāna izveidei pozitīvām pārmaiņām dzīvē. www.lifebalanceplanner.lv #planneraddict #achieveyourgoals #fulfillment #plānotājs #coaching #koučs #koučings
    11 0
    Vai Tavs vecais stāsts ir kļuvis par šauru? Vai Tu sāc domāt par to, kas ir Tava patiesā vieta uz zemes ? Kāds ir Tavs patiesais uzdevums? Vai tiešām dari to, kas Tev jādara? Vai sajūti vēlmi uzsākt pārmaiņas dzīvē, bet nezini kā? Ceļvedis - plānotājs 90 dienām, domu sakārtošanai un rīcības plāna izveidei pozitīvām pārmaiņām dzīvē. www.lifebalanceplanner.lv #planneraddict #achieveyourgoals #fulfillment #plānotājs #coaching #koučs #koučings
  • Vēlmes rada domas, domas rada darbību, darbība rada ieradumu, ieradums – raksturu un raksturs – likteni. Svarīgi noteikt dzīves mērķi. Lai kaut ko sasniegtu ir jāuzstāda sev mērķus. Mērķa esamība rada entuziasmu dzīvot, savukārt entuziasms dod enerģiju darboties. veda.lv #goals #destiny #life #lifecoach #lifecoaching #coaching #planneraddict #thoughts #koučings #kučs #dzīve #virzība #darbība #plānotājs
    11 0
    Vēlmes rada domas, domas rada darbību, darbība rada ieradumu, ieradums – raksturu un raksturs – likteni. Svarīgi noteikt dzīves mērķi. Lai kaut ko sasniegtu ir jāuzstāda sev mērķus. Mērķa esamība rada entuziasmu dzīvot, savukārt entuziasms dod enerģiju darboties. veda.lv #goals #destiny #life #lifecoach #lifecoaching #coaching #planneraddict #thoughts #koučings #kučs #dzīve #virzība #darbība #plānotājs
  • Mani vecāki vienmēr rūpējās par manu tēlu, reputāciju, nākotni utt., tāpēc visu laiku mācīja, kā ir jādara un kā nav jādara. Un viens no uzskatiem bija tāds, ka nodarboties ar sportu (skriet, braukt ar riteni, iet uz sporta zāli utt.) ir slikti, jo, pirmkārt, tas nozīmē, ka tev ir pārāk daudz brīva laika, otrkārt, tādā veidā var nodarīt sev pāri, un treškārt, vispār tās ir muļķības. Bet es esmu ļoti aktīvs cilvēks, man patīk sportot, man patīk pārvarēt slodzes un spriedzi. Un man vienmēr bija mērķis saglabāt slaidu un lokanu augumu. Daudzas reizes es esmu pirkusi abonementus uz sporta zāli, bet gāju tikai 2 – 3 reizes un metu pie malas, jo iekšēji bija dziļi ieaudzināts uzskats – tas ir slikti, tu velti tērē savu laiku. Un tad iedomājos, ka es neesmu mani vecāki, un viņu uzskati ir tikai viņu uzskati, bet man var būt citi uzskati, piemēram, ka esmu ļoti aktīvs cilvēks un labai pašsajūtai man ir nepieciešama kustība kā gaiss. Es atļāvu sev sajust savu būtību, atļāvu sev būt īstai ... Kopš tā brīža es regulāri eju uz jogu, vakaros braucu ar riteni, brīvdienas eju uz baseinu un iesaistu šajās aktivitātēs savu ģimeni. Tik līdz es atļāvu sev būt patiesai, darīt to, ko vēlos bez aizspriedumiem, es piepildīju savu sapni, kļuvu laimīgāka un izveidoju vēl tuvākās attiecības ģimenē. /K.Spale/ #motivation #beyourself #behappy #knowyourworth #befree #openmind #live #planneraddict
    7 3
    Mani vecāki vienmēr rūpējās par manu tēlu, reputāciju, nākotni utt., tāpēc visu laiku mācīja, kā ir jādara un kā nav jādara. Un viens no uzskatiem bija tāds, ka nodarboties ar sportu (skriet, braukt ar riteni, iet uz sporta zāli utt.) ir slikti, jo, pirmkārt, tas nozīmē, ka tev ir pārāk daudz brīva laika, otrkārt, tādā veidā var nodarīt sev pāri, un treškārt, vispār tās ir muļķības. Bet es esmu ļoti aktīvs cilvēks, man patīk sportot, man patīk pārvarēt slodzes un spriedzi. Un man vienmēr bija mērķis saglabāt slaidu un lokanu augumu. Daudzas reizes es esmu pirkusi abonementus uz sporta zāli, bet gāju tikai 2 – 3 reizes un metu pie malas, jo iekšēji bija dziļi ieaudzināts uzskats – tas ir slikti, tu velti tērē savu laiku. Un tad iedomājos, ka es neesmu mani vecāki, un viņu uzskati ir tikai viņu uzskati, bet man var būt citi uzskati, piemēram, ka esmu ļoti aktīvs cilvēks un labai pašsajūtai man ir nepieciešama kustība kā gaiss. Es atļāvu sev sajust savu būtību, atļāvu sev būt īstai ... Kopš tā brīža es regulāri eju uz jogu, vakaros braucu ar riteni, brīvdienas eju uz baseinu un iesaistu šajās aktivitātēs savu ģimeni. Tik līdz es atļāvu sev būt patiesai, darīt to, ko vēlos bez aizspriedumiem, es piepildīju savu sapni, kļuvu laimīgāka un izveidoju vēl tuvākās attiecības ģimenē. /K.Spale/ #motivation #beyourself #behappy #knowyourworth #befree #openmind #live #planneraddict
  • Manuprāt, vissvarīgākais mērķu sasniegšanā ir brīvi ļauties procesam bez aizspriedumiem un šaubām, uzdrošināties izpildīt savu mērķi. Man bieži nācās dzirdēt: nē, es to nevaru; tas var būt ar citu, ne jau ar mani; es neesmu to pelnījusi; es esmu neglīta, pārāk slinks... Kas tas ir? Tie ir mūsu ierobežojošie uzskati, kas ļoti traucē mērķa sasniegšanai. Sanāk tā, ka cilvēks uzstāda mērķi, iztēlojās to, izdzīvo, izsapņo, pārliecinās, ka tiešām vēlas to sasniegt un... nobaidās. Un tad sanāk tā, ka dzīve dod tam cilvēkam iespējas vienu pēc otras, bet viņš atsakās no tām, jo vai nu nevar noticēt, ka tas tiešām notiek, vai nu uzskata, ka nav tik vērtīgs, lai to pieņemtu. Un tieši pretēji, kad cilvēks ir atvērts un gatavs pārmaiņām, šīs pārmaiņas harmoniski ienāk cilvēka dzīvē, cilvēks sasniedz mērķi un kļūst laimīgs. Tāpēc vienmēr saku, ka mērķu īstenošana jāsāk no sevis pilnveidošanas. Jāpieņem sevi, jāuzticas sev un jāatļauj sev būt veiksmīgam un laimīgam. /K.Spale/ #goals #coaching #plānotājs #planneraddict #life #dzīve #laimīgs #koučings. #treneris #attīstība #izaugsme
    10 0
    Manuprāt, vissvarīgākais mērķu sasniegšanā ir brīvi ļauties procesam bez aizspriedumiem un šaubām, uzdrošināties izpildīt savu mērķi. Man bieži nācās dzirdēt: nē, es to nevaru; tas var būt ar citu, ne jau ar mani; es neesmu to pelnījusi; es esmu neglīta, pārāk slinks... Kas tas ir? Tie ir mūsu ierobežojošie uzskati, kas ļoti traucē mērķa sasniegšanai. Sanāk tā, ka cilvēks uzstāda mērķi, iztēlojās to, izdzīvo, izsapņo, pārliecinās, ka tiešām vēlas to sasniegt un... nobaidās. Un tad sanāk tā, ka dzīve dod tam cilvēkam iespējas vienu pēc otras, bet viņš atsakās no tām, jo vai nu nevar noticēt, ka tas tiešām notiek, vai nu uzskata, ka nav tik vērtīgs, lai to pieņemtu. Un tieši pretēji, kad cilvēks ir atvērts un gatavs pārmaiņām, šīs pārmaiņas harmoniski ienāk cilvēka dzīvē, cilvēks sasniedz mērķi un kļūst laimīgs. Tāpēc vienmēr saku, ka mērķu īstenošana jāsāk no sevis pilnveidošanas. Jāpieņem sevi, jāuzticas sev un jāatļauj sev būt veiksmīgam un laimīgam. /K.Spale/ #goals #coaching #plānotājs #planneraddict #life #dzīve #laimīgs #koučings. #treneris #attīstība #izaugsme
  • Cilvēks saka: es gribu mainīt darbu, es gribu būt laimīgs, es gribu ģimeni utt. It kā mērķis ir uzstādīts pozitīvi, bet tās ir tukšās frāzes. Cilvēkam pašam ļoti skaidri un gaiši jāsaprot, kādu ģimeni viņš grib, ko nozīmē priekš viņa vārds „ģimene”. Kāpēc līdz šim laikam tu vēl neesi šo mērķi sasniedzis? Cik bieži mēs negribam godīgi atbildēt uz šo jautājumu! Mēs vainojam apstākļus, laika trūkumu vai valdību, bet negribam atzīties sev, ka īstenībā šis mērķis nav mūsu mērķis. Īstenībā šis mērķis ir radies tāpēc, ka tā gribēja mūsu vecāki vai citi tuvie cilvēki, tāpēc, ka mūs tā audzināja un mēs uzskatam, ka tam tā jābūt, vai arī tāpēc, ka kaut kas ir manam kolēģim vai kaimiņam. Var sasniegt mērķi un būt laimīgs tikai tad, kad tas ir tieši TAVS mērķis. Tikai tad, kad tu pats to ļoti spēcīgi vēlies, tevī rodas motivācija un enerģija ceļā un laimes sajūta galapunktā. /K.Spale/ #plānotājs #planneraddict #goals #motivation #vision #visionboard #coach #coaching #coachinglife
    8 0
    Cilvēks saka: es gribu mainīt darbu, es gribu būt laimīgs, es gribu ģimeni utt. It kā mērķis ir uzstādīts pozitīvi, bet tās ir tukšās frāzes. Cilvēkam pašam ļoti skaidri un gaiši jāsaprot, kādu ģimeni viņš grib, ko nozīmē priekš viņa vārds „ģimene”. Kāpēc līdz šim laikam tu vēl neesi šo mērķi sasniedzis? Cik bieži mēs negribam godīgi atbildēt uz šo jautājumu! Mēs vainojam apstākļus, laika trūkumu vai valdību, bet negribam atzīties sev, ka īstenībā šis mērķis nav mūsu mērķis. Īstenībā šis mērķis ir radies tāpēc, ka tā gribēja mūsu vecāki vai citi tuvie cilvēki, tāpēc, ka mūs tā audzināja un mēs uzskatam, ka tam tā jābūt, vai arī tāpēc, ka kaut kas ir manam kolēģim vai kaimiņam. Var sasniegt mērķi un būt laimīgs tikai tad, kad tas ir tieši TAVS mērķis. Tikai tad, kad tu pats to ļoti spēcīgi vēlies, tevī rodas motivācija un enerģija ceļā un laimes sajūta galapunktā. /K.Spale/ #plānotājs #planneraddict #goals #motivation #vision #visionboard #coach #coaching #coachinglife
  • Sapņus varam sasniegt, ja apzināmies savu mērķi, pozitīvi to noformulējam, un reāli iztēlojamies. It kā paskriet uz priekšu un ieraudzīt sevi ar jau piepildīto mērķi. Šai darbībai ir divas ļoti būtiskās nozīmes: iegūt stipru motivāciju mērķa sasniegšanai un saprast vai tiešām tu to vēlies. /K.Spale/
    10 1
    Sapņus varam sasniegt, ja apzināmies savu mērķi, pozitīvi to noformulējam, un reāli iztēlojamies. It kā paskriet uz priekšu un ieraudzīt sevi ar jau piepildīto mērķi. Šai darbībai ir divas ļoti būtiskās nozīmes: iegūt stipru motivāciju mērķa sasniegšanai un saprast vai tiešām tu to vēlies. /K.Spale/
  • Mērķu izvirzīšana mūs disciplinē, motivē, uzliek mums atbildību par sevi un savu dzīvi, līdz ar to dara mūs vērtīgākus savu pašu un, protams, arī citu cilvēku acīs. Cilvēks ar mērķi skaidri redz savu ceļu, kas ved viņu uz priekšu. Tas palīdz cilvēkam noturēties uz šī ceļa, vieglāk pieņemt pareizos lēmumus, izvēlēties primāras lietas un dažreiz atteikties no kaut kā, kas ir mazāk svarīgs, lai saglabātu enerģiju un sasniegtu īsto mērķi, nevis aizstātu to ar visāda veida surogātiem. Cilvēks jūtas drošs, pārliecināts un motivēts. Sarežģītajos brīžos mērķis ir tas, kas uzrunā, palīdz noturēties uz pareizā ceļa, kļūst par atbalstu un dzinēju. #motivation #goals #importantthings #life #discipline #meaningfullife /K.Spale/
    1 0
    Mērķu izvirzīšana mūs disciplinē, motivē, uzliek mums atbildību par sevi un savu dzīvi, līdz ar to dara mūs vērtīgākus savu pašu un, protams, arī citu cilvēku acīs. Cilvēks ar mērķi skaidri redz savu ceļu, kas ved viņu uz priekšu. Tas palīdz cilvēkam noturēties uz šī ceļa, vieglāk pieņemt pareizos lēmumus, izvēlēties primāras lietas un dažreiz atteikties no kaut kā, kas ir mazāk svarīgs, lai saglabātu enerģiju un sasniegtu īsto mērķi, nevis aizstātu to ar visāda veida surogātiem. Cilvēks jūtas drošs, pārliecināts un motivēts. Sarežģītajos brīžos mērķis ir tas, kas uzrunā, palīdz noturēties uz pareizā ceļa, kļūst par atbalstu un dzinēju. #motivation #goals #importantthings #life #discipline #meaningfullife /K.Spale/
  • Kad tev ir 8 gadi, tev pieder visa pasaule. Viss, kas tevi šajā dzīvē sagaida. Viss, ko vēlies sasniegt, ir tavs. Bez rāmjiem un robežām. Tavs pirmais un visi nākamie skūpsti. Visas tavas mīlestības. Čipšu pakas. Kolas. Skrituļslidas. Automašīnas. Ceļojumi. Mērķi, sapņi un fantāzijas. Kad pase rāda 80, tev atkal pieder pasaule. Vēlreiz. Viss, kas ar tevi šajā dzīvē ir noticis. Viss, ko esi radījis – tavi prieki un bēdas. Smaidi. Asaras. Vārdi. Bērni. Mazbērni. Draugi. Iestādītie koki. Izlasītās un sarakstītās grāmatas. Izceptie rauši. Paveiktie darbi. Foto albūmi. Atmiņu klades. Tavas izvēles, jautājumi un atbildes. Tas, ko tu atstāsi. Un tas, ko paņemsi sev līdzi. Tavas rokas. Piepildījums. /E. Untāls/ #newyear #life #happiness #fulfillment #planneraddict #mērķi #goals #travel #resuloution #dreambig #dreams #youcandoit #values #vērtības
    10 0
    Kad tev ir 8 gadi, tev pieder visa pasaule. Viss, kas tevi šajā dzīvē sagaida. Viss, ko vēlies sasniegt, ir tavs. Bez rāmjiem un robežām. Tavs pirmais un visi nākamie skūpsti. Visas tavas mīlestības. Čipšu pakas. Kolas. Skrituļslidas. Automašīnas. Ceļojumi. Mērķi, sapņi un fantāzijas. Kad pase rāda 80, tev atkal pieder pasaule. Vēlreiz. Viss, kas ar tevi šajā dzīvē ir noticis. Viss, ko esi radījis – tavi prieki un bēdas. Smaidi. Asaras. Vārdi. Bērni. Mazbērni. Draugi. Iestādītie koki. Izlasītās un sarakstītās grāmatas. Izceptie rauši. Paveiktie darbi. Foto albūmi. Atmiņu klades. Tavas izvēles, jautājumi un atbildes. Tas, ko tu atstāsi. Un tas, ko paņemsi sev līdzi. Tavas rokas. Piepildījums. /E. Untāls/ #newyear #life #happiness #fulfillment #planneraddict #mērķi #goals #travel #resuloution #dreambig #dreams #youcandoit #values #vērtības
  • Tavā varā ir pārspēt visu, ko esi sasniedzis iepriekš. Plānotājs mērķu sasniegšanai ar 5 EUR atlaidi līdz 01.12.2019.🌱 #90jaudīgasdienas #lifebalance #lifebalanceplanner #planneraddict #90daychallenge #latvia #ražotslatvijā #razotslatvija #coaching #lifecoaching
    13 2
    Tavā varā ir pārspēt visu, ko esi sasniedzis iepriekš. Plānotājs mērķu sasniegšanai ar 5 EUR atlaidi līdz 01.12.2019.🌱 #90jaudīgasdienas #lifebalance #lifebalanceplanner #planneraddict #90daychallenge #latvia #ražotslatvijā #razotslatvija #coaching #lifecoaching
  • Aicinām apmeklēt @amber_sisters veikalu, Pils iela 9-2, Vecrīgā. Darba laiks: 10.00-19:00. #90dienuplānotājs gaida Tevi! #90jaudīgasdienas #MainītSevi #MainītPasauli #lifebalance #lifebalancelv
    9 0
    Aicinām apmeklēt @amber_sisters veikalu, Pils iela 9-2, Vecrīgā. Darba laiks: 10.00-19:00. #90dienuplānotājs gaida Tevi! #90jaudīgasdienas #MainītSevi #MainītPasauli #lifebalance #lifebalancelv