• ゆったり体を整える、ピラティス講座 🌿 リフレッシュの森では、心地よく体をほぐすピラティスの講座も開催しています! ポールやフワフワのボールを使いながら、ゆったりと自分の体に向き合う時間。...
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    ゆったり体を整える、ピラティス講座 🌿 リフレッシュの森では、心地よく体をほぐすピラティスの講座も開催しています! ポールやフワフワのボールを使いながら、ゆったりと自分の体に向き合う時間。...
  • 🌺南国気分で心も体もリフレッシュ!フラダンス講座 リフレッシュの森では、フラダンスの講座も開催しています。 まずは、色とりどりのパウスカートの中からお気に入りの一枚を選ぶところからスタート🌈...
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  • 🧵 初めてでも楽しめる「キャンベルさんの優しい手芸」 今回は、リフレッシュの森で開催している手芸講座をご紹介✨...
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  • 🌸 桜と紅葉を同時に楽しむ、秋のお散歩 🍁 今回は、リフレッシュの森の講座のひとつ「城峰公園のお散歩」をご紹介! 城峰公園は、下久保ダムや周囲の山々を見渡せる、自然豊かなスポットです。...
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  • 🍁自然を感じる朝のお散歩〜登仙橋〜 リフレッシュの森の朝のお散歩コースとしてもお馴染みの登仙橋。 群馬県と埼玉県の県境に位置し、橋の下には澄んだ水が美しい神流川が流れています。...
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  • 🍠 秋の恵みを楽しむ「畑の学校」 リフレッシュの森で人気の講座「畑の学校」をご紹介! ヤマキ醸造さんの畑をお借りして、季節ごとの農作業や収穫を体験できる講座です。...
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