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C’est pas parce que les salles ferment que nous n’allons plus faire de yoga ou de sport quand même 🙈 ⠀ Je me rends compte que bouger mon corps fait partie de ma vie maintenant, je ne peux pas m’en passer plus de quelques jours ! Bon après j’essaye de ne pas tomber dans l’excès et de reposer mon corps quand il faut 🙏🏼 c’est quoi votre rapport au sport ? 😊 ⠀ Sinon, je ne vous abandonne pas puisque je donnerai des cours en ligne via OLY Be et je réfléchis aussi à faire un cours sans intermédiaire, sur zoom. J’aimerais aussi beaucoup vous inviter chez moi pour un cours en petit comité en prenant notre temps et en partageant plein de good vibes ✨ ⠀ Si vous êtes intéressés, n’hésitez pas à voter aux sondages dans les stories, je vous tiendrai au courant rapidement de me décisions 👌🏼 Mon planning des cours OLY Be est déjà disponible sur l’application 😊 ⠀ À très vite sur les tapis ! ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #parisyoga #yogaparis #yogaclassonline #yogaclasses #yogaonline #yogateacher #yogateacherlife #yogateacherlifestyle #yogainparis #yogafrance #frenchyoga #frenchyogini #frenchyogagirl #yogaforall #asanasyoga #asanayoga #asanapractice
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Quand t’essaye de garder la pêche malgré la fermeture des salles de sport ! On n’a pas le choix, nous faisons face à une des plus grandes crises sanitaires du pays, serrons nous les coudes (en gardant les distances😂). Je continue les cours en ligne avec @oly.be , pour l’instant certains studios de yoga restent ouverts, nous attendons les nouvelles du gouvernement... ⠀ Prenez soin de vous et continuez de faire du yoga 🙏🏼🧘🏻 ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #parisyoga #yogaparis #yogainparis #yogafrance #frenchyoga #frenchyogini #frenchyogagirl #yogaforall #asanasyoga #asanayoga #asanapractice #padhanghustasana #flexiblegirls #keephope #gardonsespoir #yogalife #yogateacher #yogateacherlife
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Parenthèse yoga un samedi soir dans le jardin de ma maman ! Parfois j’ai des impulsions pour faire du yoga, je ne sais pas ce que je vais faire mais je laisse ma créativité et mes envies s’exprimer. ⠀ Qu’est-ce que ça fait du bien de faire les choses sans réfléchir !! Je me mets parfois tellement la pression dans ma vie avec des « il faut que », « je dois ». Quand je suis dans ces moments là c’est juste du pur plaisir 🙏🏼 ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #yogafrance #frenchyoga #frenchyogini #frenchyogagirl #frenchyogis #yogaforall #asanasyoga #asanayoga #asanapractice #yogaflow #chakrasana #bridgepose #bridgeposevariation
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La lumière était dingue ce soir là, j’avais envie de l’immortaliser ✨ ⠀ Sinon je crois que je l’aime un peu trop cette robe longue 🙈 vous aussi, vous avez cette tenue que vous mettez tout le temps parce qu’elle vous met en valeur tout en étant confortable ? 🙃 ⠀ Je vous retrouve en tenue de yoga cette semaine pour des cours où je vous proposerai des flows sur la mobilité des épaules 💪🏼 Le planning est dans ma story permanente comme d’habitude ! Je me ferai juste remplacer pour les cours de vendredi à dimanche 🙏🏼 ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #parisyoga #yogaparis #yogainparis #yogafrance #frenchyoga #frenchyogini #frenchyogagirl #yogagirl #yogaclasses #yogaclassesonline #yogaplanning #yogaweek #yoga2020 #yogaforall #yogasmile
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Organiser, choisir, remettre en question, se motiver, construire une discipline…🙈 Ce sont les étapes de ma vie d’entrepreneur et je sais que je ne suis qu’au début de ce parcours ! ⠀ Ce n’est pas toujours facile de prendre des décisions claires et définies, surtout pour moi. Je veux souvent tout planifier pour être sûre de ne pas me tromper et de faire le bon choix. Mais quand on est dans cet état d’esprit, on avance lentement, on écoute trop son mental et on finit par se laisser submerger par ses peurs. ⠀ J’ai pris des décisions à la fin de l’été, ça fait du bien d’avancer avec des objectifs précis et définis ! Je pense qu’il y a un temps pour la remise en question et un temps pour avancer. ⠀ Dans les mois à venir, je veux faire une deuxième formation de yoga. Je cherche encore, c’est un budget et j’ai des critères précis en tête. Je pense que cette étape m’apportera encore plus de confiance pour continuer mon chemin dans le yoga 🙏🏼✨ ⠀ J’ai d’autres projets en tête bien sûr, je les prépare doucement mais sûrement ! C’est en partie pour ces raisons que je poste moins sur Instagram en ce moment, j’ai besoin de reconstruire des bases solides pour vous partager des choses qui ont plus de sens pour moi et pour vous 😊👌🏼 ⠀ ⠀ ⠀ 📸@lndrd.photography ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #parisyoga #yogaparis #yogainparis #yogafrance #frenchyoga #frenchyogini #frenchyogagirl #yogaforall #asanasyoga #asanayoga #asanapractice #yogaparis #yogaphotography #yogapicture #yogaphotoshoot #yogaphotographer #gomukhasana #yogithoughts #yogateacher #yogateaching
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J’adore faire la posture du danseur avec cette variante🙈 je ne sais pas ce que vous en pensez mais je trouve que ça rend bien avec la robe longue en plus ! Quelle est votre posture préférée en ce moment ? ⠀ Sinon j’espère que votre semaine commence bien ❤️ En ce moment je me sens ultra positive et il n’y a pas de secret, quand je suis dans cet état d’esprit, beaucoup de choses cool m’arrivent ! Je découvre par exemple il y a deux minutes que mon cours de ce soir est plein !! Quelle joie, merci 😊 ⠀ La vie est faite de cycles, accueillez avec bienveillance les moments de bas et acceptez avec joie et reconnaissance les choses chouettes qui se présentent à vous 🙏🏼 ⠀ ⠀ 📸@lndrd.photography ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #parisyoga #yogaparis #yogainparis #yogafrance #frenchyoga #frenchyogini #frenchyogagirl #yogaforall #asanasyoga #asanayoga #asanapractice #yogaphotography #yogapicture #yogapics #natarajasana #dancerpose #yogaphotoshoot #yogaphotographer #yogaphoto
