• Brzoskwiniowa sałatka z orzechem, nadziewana smakuśnym pastrami - to nasza propozycja na dzisiejszy podwieczorek... i wieczór zapowiada się pysznie 😉💚 . . #kredenssmaku #cateringdietetyczny #pastrami #dieta #dietetyk #odchudzanie #fit #fitboy #fitgirl #zdrowejedzenie #zdroweodżywianie #zdrowie
    0 0
    Brzoskwiniowa sałatka z orzechem, nadziewana smakuśnym pastrami - to nasza propozycja na dzisiejszy podwieczorek... i wieczór zapowiada się pysznie 😉💚 . . #kredenssmaku #cateringdietetyczny #pastrami #dieta #dietetyk #odchudzanie #fit #fitboy #fitgirl #zdrowejedzenie #zdroweodżywianie #zdrowie
  • 💜💚 W dzisiejszej odsłonie diety „Season Clean” znajdują się dania, w których znajdują się m.in. bakłażany oraz agrest. Poniżej kilka słów na ich temat 💚💜 💜 Bakłażany, które znajdziemy także pod nazwą oberżyna, są warzywem niskokalorycznym o dużej zawartości wody, dlatego też są bardzo polecane na diecie redukcyjnej. Zawierają duże ilości potasu, który w bardzo pozytywny sposób działa na prace układu krwionośnego a w szczególności poprawia pracę serca, reguluje ciśnienie tętnicze krwi. Zawierają także flawonoidy, które wraz z potasem są niezbędne do utrzymania naszego serca w dobrym zdrowiu. Inną ciekawą informacja jest fakt, iż bakłażany zawierają znaczące ilości witaminy B3, która ma dobry wpływ na stan włosów. Kupując bakłażany wybierajmy ciężkie, mniejsze okazy, ponieważ zbyt wyrośnięte są puste w środku. Im ciemniejsze bakłażany tym więcej cennych antocyjanów 💜 💚 Agrest chodź niewielki ma wiele pozytywnych wartości dla naszego zdrowia. Poprzez zawartość kwasów jabłkowego oraz cytrynowego wspomaga trawienie. Zawiera także magnez oraz witaminy z grupy B, które pozytywnie wpływają na pracę mózgu, poprzez poprawienie koncentracji oraz obniżenie poziomu stresu. Ciekawostką jest fakt, iż stare angielskie legendy mówią, że w liściach agrestu mieszkają wróżki, stąd nazwa faeberry, z kombinacji słów fairy (wróżka) i berry (jagoda) 💚 #kredenssmaku #zielona_kropka #dietapudełkowa #owocesezonowe #warzywasezonowe #dietaowocowowarzywna #lato #lato2020 #wakacje #wakacje2020 #dietetyk #dietetyka
    0 0
    💜💚 W dzisiejszej odsłonie diety „Season Clean” znajdują się dania, w których znajdują się m.in. bakłażany oraz agrest. Poniżej kilka słów na ich temat 💚💜 💜 Bakłażany, które znajdziemy także pod nazwą oberżyna, są warzywem niskokalorycznym o dużej zawartości wody, dlatego też są bardzo polecane na diecie redukcyjnej. Zawierają duże ilości potasu, który w bardzo pozytywny sposób działa na prace układu krwionośnego a w szczególności poprawia pracę serca, reguluje ciśnienie tętnicze krwi. Zawierają także flawonoidy, które wraz z potasem są niezbędne do utrzymania naszego serca w dobrym zdrowiu. Inną ciekawą informacja jest fakt, iż bakłażany zawierają znaczące ilości witaminy B3, która ma dobry wpływ na stan włosów. Kupując bakłażany wybierajmy ciężkie, mniejsze okazy, ponieważ zbyt wyrośnięte są puste w środku. Im ciemniejsze bakłażany tym więcej cennych antocyjanów 💜 💚 Agrest chodź niewielki ma wiele pozytywnych wartości dla naszego zdrowia. Poprzez zawartość kwasów jabłkowego oraz cytrynowego wspomaga trawienie. Zawiera także magnez oraz witaminy z grupy B, które pozytywnie wpływają na pracę mózgu, poprzez poprawienie koncentracji oraz obniżenie poziomu stresu. Ciekawostką jest fakt, iż stare angielskie legendy mówią, że w liściach agrestu mieszkają wróżki, stąd nazwa faeberry, z kombinacji słów fairy (wróżka) i berry (jagoda) 💚 #kredenssmaku #zielona_kropka #dietapudełkowa #owocesezonowe #warzywasezonowe #dietaowocowowarzywna #lato #lato2020 #wakacje #wakacje2020 #dietetyk #dietetyka
  • Czy wziąłeś/wzięłaś już udział w tym TOP KONKURSIE❓ Zajrzyj, skomentuj i zgarnij te cenne nagrody 😉 #kredenssmaku #zielona_kropka #dietapudełkowa #konkurs #nagroda #rower #dietetyk #dietetyka #zdrowie #zdrowienajważniejsze #lato #lato2020 #mazury #mazurycudnatury #podlasie #podlaskie
    0 0
    Czy wziąłeś/wzięłaś już udział w tym TOP KONKURSIE❓ Zajrzyj, skomentuj i zgarnij te cenne nagrody 😉 #kredenssmaku #zielona_kropka #dietapudełkowa #konkurs #nagroda #rower #dietetyk #dietetyka #zdrowie #zdrowienajważniejsze #lato #lato2020 #mazury #mazurycudnatury #podlasie #podlaskie
  • 💜🧡 Jeżyny i kurki to niekwestionowanie produkty, których smakiem możemy delektować się przez bardzo krótki czas. Sierpień to doskonały okres, aby skorzystać z ich wspaniałego smaku, ale także walorów odżywczych. Poniżej kilka słów na ten temat 🧡💜 💜 Jeżyny tak jak maliny zaliczamy do roślin z rodziny różowatych. Jeżyny zawierają kwasy organiczne, witaminy z grupy B, a także witaminy A i C, ponadto zawierają także makroskładniki takie jak potas, wapń oraz magnez. Zawarte w nich barwniki, a dokładniej antocyjany, kwas fenolowy oraz elagowy zaliczamy do grupy przeciwutleniaczy, które hamują procesy starzenia, zmniejszają ryzyko chorób nowotworowych oraz chorób cywilizacyjnych. Jeżyny są owocami niskokalorycznymi o niskim indeksie glikemicznym. Kupując jeżyny warto wybierać te najbardziej dojrzałe, nieuszkodzone, można je mrozić, ponieważ z racji swej delikatności nie nadają się do długiego przechowywania 💜 🧡 Kurki tak jak i inne grzyby często nazywane są mianem „leśnego mięsa”. Pojawiają się w połowie lipca, gdy jest ciepło i wilgotno. Kurki obfitują w żelazo oraz miedź, przez co pozytywnie wpływają na prawidłową pracę mózgu oraz układu krwionośnego. Zawierają także dość dużą ilość białka w przeliczeniu na sucha masę produktu. Jeśli sami zamierzamy wybrać się na grzybobranie należy być bardzo uważnym ponieważ jadalną kurkę możemy łatwo pomylić z trującą lisówką pomarańczową 🧡 #kredenssmaku #zielona_kropka #dietapudełkowa #dietetyk #dietetyka #dietaowocowowarzywna #owocesezonowe #warzywasezonowe #lato #lato2020 #wakacje #smakilata
    0 0
    💜🧡 Jeżyny i kurki to niekwestionowanie produkty, których smakiem możemy delektować się przez bardzo krótki czas. Sierpień to doskonały okres, aby skorzystać z ich wspaniałego smaku, ale także walorów odżywczych. Poniżej kilka słów na ten temat 🧡💜 💜 Jeżyny tak jak maliny zaliczamy do roślin z rodziny różowatych. Jeżyny zawierają kwasy organiczne, witaminy z grupy B, a także witaminy A i C, ponadto zawierają także makroskładniki takie jak potas, wapń oraz magnez. Zawarte w nich barwniki, a dokładniej antocyjany, kwas fenolowy oraz elagowy zaliczamy do grupy przeciwutleniaczy, które hamują procesy starzenia, zmniejszają ryzyko chorób nowotworowych oraz chorób cywilizacyjnych. Jeżyny są owocami niskokalorycznymi o niskim indeksie glikemicznym. Kupując jeżyny warto wybierać te najbardziej dojrzałe, nieuszkodzone, można je mrozić, ponieważ z racji swej delikatności nie nadają się do długiego przechowywania 💜 🧡 Kurki tak jak i inne grzyby często nazywane są mianem „leśnego mięsa”. Pojawiają się w połowie lipca, gdy jest ciepło i wilgotno. Kurki obfitują w żelazo oraz miedź, przez co pozytywnie wpływają na prawidłową pracę mózgu oraz układu krwionośnego. Zawierają także dość dużą ilość białka w przeliczeniu na sucha masę produktu. Jeśli sami zamierzamy wybrać się na grzybobranie należy być bardzo uważnym ponieważ jadalną kurkę możemy łatwo pomylić z trującą lisówką pomarańczową 🧡 #kredenssmaku #zielona_kropka #dietapudełkowa #dietetyk #dietetyka #dietaowocowowarzywna #owocesezonowe #warzywasezonowe #lato #lato2020 #wakacje #smakilata
  • Słońce, woda, życia smak 🌞💧☀️💦 A My razem już 6 LAT 💚 #kredenssmaku #zielona_kropka #dietapudełkowa #dietetyk #dietetyka #zdrowie #zdrowienatalerzu #zdrowienajważniejsze #wzdrowymcielezdrowyduch #wakacje #wakacje2020 #lato #szczęście
    0 0
    Słońce, woda, życia smak 🌞💧☀️💦 A My razem już 6 LAT 💚 #kredenssmaku #zielona_kropka #dietapudełkowa #dietetyk #dietetyka #zdrowie #zdrowienatalerzu #zdrowienajważniejsze #wzdrowymcielezdrowyduch #wakacje #wakacje2020 #lato #szczęście
  • Gdziekolwiek poniesie Cię wzrok urlopu 🎢 - my podążymy wraz z Tobą, bo chwile które przeżywasz są czasem dobrego smaku, wartości i uroku 😁🗺🎡🎠 #kredenssmaku #zielona_kropka #dietapudełkowa #zdrowienatalerzu #wiemcojem😉 #wakacje #wakacje2020 #podróże #dietetyk #dietetyka
    0 0
    Gdziekolwiek poniesie Cię wzrok urlopu 🎢 - my podążymy wraz z Tobą, bo chwile które przeżywasz są czasem dobrego smaku, wartości i uroku 😁🗺🎡🎠 #kredenssmaku #zielona_kropka #dietapudełkowa #zdrowienatalerzu #wiemcojem😉 #wakacje #wakacje2020 #podróże #dietetyk #dietetyka
  • Sezon na owocowo-warzywny detoks, czyli dieta dla Ciebie 😎👍 Planujesz urlop 🏖❓ Chcesz poczuć się lżej 🤸‍♀️❓ Zapisz się na 6-dniową kurację i zredukuj nawet 5 kg w tak krótkim czasie ‼️ Nie zwlekaj i daj nam znać 👇 ☎️ 500 51 52 51, 519 70 29 87 📧 dietetycy@kredens-smaku.pl 📲 Messenger #kredenssmaku #zielona_kropka #lato #lato2020 #redukcjawagi #owocesezonowe #warzywasezonowe #dietaowocowowarzywna #oczyszczanieorganizmu #dietetyka #sierpień #dietetyk
    0 0
    Sezon na owocowo-warzywny detoks, czyli dieta dla Ciebie 😎👍 Planujesz urlop 🏖❓ Chcesz poczuć się lżej 🤸‍♀️❓ Zapisz się na 6-dniową kurację i zredukuj nawet 5 kg w tak krótkim czasie ‼️ Nie zwlekaj i daj nam znać 👇 ☎️ 500 51 52 51, 519 70 29 87 📧 dietetycy@kredens-smaku.pl 📲 Messenger #kredenssmaku #zielona_kropka #lato #lato2020 #redukcjawagi #owocesezonowe #warzywasezonowe #dietaowocowowarzywna #oczyszczanieorganizmu #dietetyka #sierpień #dietetyk
  • Kuskus perłowy w towarzystwie wędzonego łososia na pomidorach... czyli przerwa na lunch pracusie 😉💪 . . #kredenssmaku #cateringdietetyczny #łosoś #łosośwędzony #obiad #fit #czystamicha #wiemcojem #zdrowejedzenie #zdrowyobiad #zdrowienatalerzu #odchudzanie #dieta #dietetyk #dietetyka
    0 0
    Kuskus perłowy w towarzystwie wędzonego łososia na pomidorach... czyli przerwa na lunch pracusie 😉💪 . . #kredenssmaku #cateringdietetyczny #łosoś #łosośwędzony #obiad #fit #czystamicha #wiemcojem #zdrowejedzenie #zdrowyobiad #zdrowienatalerzu #odchudzanie #dieta #dietetyk #dietetyka
  • Ćwiczyć czy może się najpierw posilić...🤔? . . #kredenssmaku #cateringdietetyczny #fit #fitboy #zdrowystylzycia #zdrowienatalerzu #odchudzanie #czystamicha #wiemcojem #instadieta
    0 0
    Ćwiczyć czy może się najpierw posilić...🤔? . . #kredenssmaku #cateringdietetyczny #fit #fitboy #zdrowystylzycia #zdrowienatalerzu #odchudzanie #czystamicha #wiemcojem #instadieta