![Följ mig nu direkt i 2 minuters centrering och paus med ”blåsa på låga” utandning. Lång och...]()
Följ mig nu direkt i 2 minuters centrering och paus med ”blåsa på låga” utandning. Lång och långsam... ![Tack för fina dagar❣️ Haft förmånen att få ge rörelse och återhämtning till Riksbyggens...]()
Tack för fina dagar❣️ Haft förmånen att få ge rörelse och återhämtning till Riksbyggens... ![I kväll guidar jag i yinyoga igen. Vi vilar, stillnar av och drar oss inåt i närvaro. Så vi kan...]()
I kväll guidar jag i yinyoga igen. Vi vilar, stillnar av och drar oss inåt i närvaro. Så vi kan... ![Att Zoë betyder liv på grekiska- är ett högst passande namn! Det står aldrig still med dig och du...]()
Att Zoë betyder liv på grekiska- är ett högst passande namn! Det står aldrig still med dig och du... ![Härlig kväll i Järvsö kyrka med Lill-Babs stipendiumet som @mberghagen , @kaspersen och...]()
Härlig kväll i Järvsö kyrka med Lill-Babs stipendiumet som @mberghagen , @kaspersen och... ![Saknar eventen… Nike Blast, Bollnäs Ess, Workout Åre… Fick ett minne från Linus och min klass på...]()
Saknar eventen… Nike Blast, Bollnäs Ess, Workout Åre… Fick ett minne från Linus och min klass på... ![Måndagsbabbel #holistictraining]()
Måndagsbabbel #holistictraining ![Ikväll guidad vila, andning och meditation igen. Temat är att öppna bröst/hjärta i positioner och...]()
Ikväll guidad vila, andning och meditation igen. Temat är att öppna bröst/hjärta i positioner och... ![#babbel #shinrinyoku #skogsbad #sinnen]()
#babbel #shinrinyoku #skogsbad #sinnen
