• Triathlon du chemin des dames Partie 1 : natation đŸŠâ€â™€ïž . Je ne sais pas faire du crawl correctement. Je n’ai jamais vraiment nagĂ© en eau vive. Je n’ai jamais utilisĂ© ma combinaison. Je ne suis pas Ă  l’aise dĂšs que je n’ai plus pied et que je quitte les bords rassurants des plans d’eau. Autant dire qu’à quelques minutes du dĂ©part, je me demande ce que je fais lĂ . Et puis le dĂ©part est lancĂ©, et toutes les femmes se jettent dans le lac. Tourbillon de bras qui fendent l’eau et de jambes qui donnent des coups sourds. Je me fais une petite place parmi le peloton, en me demandant pourquoi je ne suis pas dĂ©jĂ  en train de paniquer. Crawl, brasse, zig-zag, j’avance sans me poser des questions, en occultant les algues qui me chatouillent les pieds et les filles qui me grimpent dessus. PremiĂšre bouĂ©e. DeuxiĂšme bouĂ©e, allez, tiens le coup. TroisiĂšme bouĂ©e. Et lĂ , je sais. Que je vais sortir de l’eau et que je vais boucler ce triathlon. Je trace jusqu’à la berge, jusqu’à retrouver la sensation de la terre sous mes orteils. Grand sourire qui se dessine sur mes lĂšvres. . 19 minutes (je visais 10 de plus), mais ça je ne le sais pas encore. Je suis juste tellement heureuse d’avoir vaincu cette Ă©preuve et de retrouver la terre ferme ! . #triathlon #natation #eauvive #aisne #swimbikerun #strava #swimmer #triathlonlife #dubndiducrew #triathlete #triathlongirl
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    Triathlon du chemin des dames Partie 1 : natation đŸŠâ€â™€ïž . Je ne sais pas faire du crawl correctement. Je n’ai jamais vraiment nagĂ© en eau vive. Je n’ai jamais utilisĂ© ma combinaison. Je ne suis pas Ă  l’aise dĂšs que je n’ai plus pied et que je quitte les bords rassurants des plans d’eau. Autant dire qu’à quelques minutes du dĂ©part, je me demande ce que je fais lĂ . Et puis le dĂ©part est lancĂ©, et toutes les femmes se jettent dans le lac. Tourbillon de bras qui fendent l’eau et de jambes qui donnent des coups sourds. Je me fais une petite place parmi le peloton, en me demandant pourquoi je ne suis pas dĂ©jĂ  en train de paniquer. Crawl, brasse, zig-zag, j’avance sans me poser des questions, en occultant les algues qui me chatouillent les pieds et les filles qui me grimpent dessus. PremiĂšre bouĂ©e. DeuxiĂšme bouĂ©e, allez, tiens le coup. TroisiĂšme bouĂ©e. Et lĂ , je sais. Que je vais sortir de l’eau et que je vais boucler ce triathlon. Je trace jusqu’à la berge, jusqu’à retrouver la sensation de la terre sous mes orteils. Grand sourire qui se dessine sur mes lĂšvres. . 19 minutes (je visais 10 de plus), mais ça je ne le sais pas encore. Je suis juste tellement heureuse d’avoir vaincu cette Ă©preuve et de retrouver la terre ferme ! . #triathlon #natation #eauvive #aisne #swimbikerun #strava #swimmer #triathlonlife #dubndiducrew #triathlete #triathlongirl
  • Je vous fais deviner mon prochain objectif en story ! Des indices se cachent sur la photo 🌿😉 . MĂȘme si je ne vous cache qu’en ce moment, c’est l’ébullition, avec une furieuse envie de prendre tous les dossards qui se prĂ©sentent Ă  portĂ©e de clic ! Ça vous le fait aussi ? 🙈 . #traileuse #kalenji #trail #kalenjitrail #newbegginings #courir #toutesenbasket #outdoorswomen #simplelife #happyrunner #igrunneuses #instarunfrance #garmin #triathlete #training #prepatrail #mountaingirl #dossard #courseapied #athletisme #trackandfield #coureuse #happyrunningcrew #trailrunner #picardie #longdistancerunner
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    Je vous fais deviner mon prochain objectif en story ! Des indices se cachent sur la photo 🌿😉 . MĂȘme si je ne vous cache qu’en ce moment, c’est l’ébullition, avec une furieuse envie de prendre tous les dossards qui se prĂ©sentent Ă  portĂ©e de clic ! Ça vous le fait aussi ? 🙈 . #traileuse #kalenji #trail #kalenjitrail #newbegginings #courir #toutesenbasket #outdoorswomen #simplelife #happyrunner #igrunneuses #instarunfrance #garmin #triathlete #training #prepatrail #mountaingirl #dossard #courseapied #athletisme #trackandfield #coureuse #happyrunningcrew #trailrunner #picardie #longdistancerunner
  • Finisher du triathlon S du chemin des dames 🎉 . C’était gĂ©nial, j’ai pris tellement de plaisir sur toutes les Ă©preuves - mĂȘme en buvant la tasse dans le lac, oui oui. J’ai tout donnĂ© et la rĂ©compense, c’est un chrono pas si nul pour une premiĂšre et une improbable place de 40e femme/140 🙈 . J’ai trouvĂ© ça tellement cool, oĂč est-ce qu’on resigne ? 💩 . #raceday #triathlon #picardie #centerparcs #aisne #triathlon #orca #swimsuit #triathlete #runstoppable #dubndiducrew #nopainnogain #swimbikerun #strava #stravarun #happyrunneuse #trifonction #chamouille #cyclelife #athlete #sportlife #outdoorswomen #natation #courseapied #cyclisme
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    Finisher du triathlon S du chemin des dames 🎉 . C’était gĂ©nial, j’ai pris tellement de plaisir sur toutes les Ă©preuves - mĂȘme en buvant la tasse dans le lac, oui oui. J’ai tout donnĂ© et la rĂ©compense, c’est un chrono pas si nul pour une premiĂšre et une improbable place de 40e femme/140 🙈 . J’ai trouvĂ© ça tellement cool, oĂč est-ce qu’on resigne ? 💩 . #raceday #triathlon #picardie #centerparcs #aisne #triathlon #orca #swimsuit #triathlete #runstoppable #dubndiducrew #nopainnogain #swimbikerun #strava #stravarun #happyrunneuse #trifonction #chamouille #cyclelife #athlete #sportlife #outdoorswomen #natation #courseapied #cyclisme
  • Demain je participe Ă  mon premier triathlon ! Le temps est passĂ© tellement vite, je n’en reviens pas d’y ĂȘtre si tĂŽt. J’ai hĂąte, car je sens que je vais adorer. Voici Ă  peu prĂšs mon plan de course : . 💩 Partir derriĂšre et trĂšs tranquille en natation, prendre le temps de respirer pour ne pas paniquer. Essaie de faire le maximum de chemin en crawl, et tant pis si je dois passer en brasse. . đŸšŽâ€â™€ïž Appuyer sur les pĂ©dales du vĂ©lo comme une grande malade pour ne rien regretter (et passer la barriĂšre horaire surtout) . đŸƒâ€â™€ïž M’arracher la tronche sur la course Ă  pied ! C’est mon sport, il faut que je dĂ©fende mes couleurs đŸ”„ . A demain pour le dĂ©brief 😁 Je vais kiffer 🙏 . #triathlon #training #triathlontraining #dubndiducrew #swimbikerun #strava #stravarun #fitgirl #triathlete #runstoppable #bike #cyclelife #sportlife #instarunners #igrunneuses #racepack
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    Demain je participe Ă  mon premier triathlon ! Le temps est passĂ© tellement vite, je n’en reviens pas d’y ĂȘtre si tĂŽt. J’ai hĂąte, car je sens que je vais adorer. Voici Ă  peu prĂšs mon plan de course : . 💩 Partir derriĂšre et trĂšs tranquille en natation, prendre le temps de respirer pour ne pas paniquer. Essaie de faire le maximum de chemin en crawl, et tant pis si je dois passer en brasse. . đŸšŽâ€â™€ïž Appuyer sur les pĂ©dales du vĂ©lo comme une grande malade pour ne rien regretter (et passer la barriĂšre horaire surtout) . đŸƒâ€â™€ïž M’arracher la tronche sur la course Ă  pied ! C’est mon sport, il faut que je dĂ©fende mes couleurs đŸ”„ . A demain pour le dĂ©brief 😁 Je vais kiffer 🙏 . #triathlon #training #triathlontraining #dubndiducrew #swimbikerun #strava #stravarun #fitgirl #triathlete #runstoppable #bike #cyclelife #sportlife #instarunners #igrunneuses #racepack
  • Ce soir, je me suis dit que ce serait peut-ĂȘtre bien que je teste au moins une fois ma trifonction avant la compĂ©tition de dimanche 🙈 . Alors j’ai improvisĂ© une petite transition vĂ©lo > course qui Ă©tait bien sympa. Je pense que ce sera beaucoup plus violent le jour J mais au moins, j’ai une petite idĂ©e de ce qui m’attend ! 🌿 . #triathlon #training #trifonction #swimbikerun #bikeandrun #dubndiducrew #runnergirl #courir #courseapied #runstoppable #skins #picardie #igrunners #runnersworld
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    Ce soir, je me suis dit que ce serait peut-ĂȘtre bien que je teste au moins une fois ma trifonction avant la compĂ©tition de dimanche 🙈 . Alors j’ai improvisĂ© une petite transition vĂ©lo > course qui Ă©tait bien sympa. Je pense que ce sera beaucoup plus violent le jour J mais au moins, j’ai une petite idĂ©e de ce qui m’attend ! 🌿 . #triathlon #training #trifonction #swimbikerun #bikeandrun #dubndiducrew #runnergirl #courir #courseapied #runstoppable #skins #picardie #igrunners #runnersworld
  • Une belle assiette de printemps 🌿 . #food #vegetarien #veggie #gogreen #mangersain #recettesaine #assiettevegetarienne #eatclean #ideerepas #buddhabowl #assiettecomplete #zerosucre #healthy #healthyfood #naturopathie
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    Une belle assiette de printemps 🌿 . #food #vegetarien #veggie #gogreen #mangersain #recettesaine #assiettevegetarienne #eatclean #ideerepas #buddhabowl #assiettecomplete #zerosucre #healthy #healthyfood #naturopathie
  • Et une petite rando dans la nature pour clore une belle semaine dans le Sud ! Le retour va ĂȘtre dur, j’essaie de rassembler un peu de courage 🙈 . #vaucluse #provence #provencealpescotedazur #randonnĂ©e #hiking #marche #bienetre #naturopathie #outdoorswomen #mountaingirl
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    Et une petite rando dans la nature pour clore une belle semaine dans le Sud ! Le retour va ĂȘtre dur, j’essaie de rassembler un peu de courage 🙈 . #vaucluse #provence #provencealpescotedazur #randonnĂ©e #hiking #marche #bienetre #naturopathie #outdoorswomen #mountaingirl
  • SĂ©ances de cĂŽtes ↗↘ Cela ne se voit pas trop sur la photo mais j’ai pris un bon coup de chaud #tomate 🍅 . #courseapied #training #fartlek #strava #running #instarunfrance #trail #prepatrail #traileuse
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    SĂ©ances de cĂŽtes ↗↘ Cela ne se voit pas trop sur la photo mais j’ai pris un bon coup de chaud #tomate 🍅 . #courseapied #training #fartlek #strava #running #instarunfrance #trail #prepatrail #traileuse