• Concours 🎉 . Je suis hyper contente, non pas de me montrer en sous-vĂȘtements sur Instagram, mais bien de pouvoir vous faire dĂ©couvrir les super culottes menstruelles Fempo ! . Il y a un article dĂ©taillĂ© sur le blog mais en bref, il s’agit de culottes que l’on peut pendant ses rĂšgles et qui remplacent ou complĂštent les protections hygiĂ©niques habituelles. Et c’est trop bien ! 💕 . Il y a un exemplaire de votre choix Ă  gagner ! Pour cela : â–ȘLikez la publication et commentez en me disant pourquoi vous aimeriez essayer ◟Suivez mon compte et celui @fempo_co ◟Invitez 2-3 amies/proches Ă  participer . Bonne chance ! Tirage au sort dimanche prochain 🍀 . #concours #zerodechet #fempo #periodproblems #gogreen #zerowaste #giveaway #ecofriendly #pleineconscience #culottemenstruelle #environnement
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    Concours 🎉 . Je suis hyper contente, non pas de me montrer en sous-vĂȘtements sur Instagram, mais bien de pouvoir vous faire dĂ©couvrir les super culottes menstruelles Fempo ! . Il y a un article dĂ©taillĂ© sur le blog mais en bref, il s’agit de culottes que l’on peut pendant ses rĂšgles et qui remplacent ou complĂštent les protections hygiĂ©niques habituelles. Et c’est trop bien ! 💕 . Il y a un exemplaire de votre choix Ă  gagner ! Pour cela : â–ȘLikez la publication et commentez en me disant pourquoi vous aimeriez essayer ◟Suivez mon compte et celui @fempo_co ◟Invitez 2-3 amies/proches Ă  participer . Bonne chance ! Tirage au sort dimanche prochain 🍀 . #concours #zerodechet #fempo #periodproblems #gogreen #zerowaste #giveaway #ecofriendly #pleineconscience #culottemenstruelle #environnement
  • Quand je ne cours pas, je fais ma touriste dans le centre ville historique. . De bonnes courbatures aujourd’hui, le corps un peu tordu (mon ostĂ©o serait horrifiĂ© 🙈) mais rien de mĂ©chant. Une bonne sĂ©ance de #yoga pour retrouver un peu de mobilitĂ© et ça repart ! . C’est quand mĂȘme assez violent comme sport, la course Ă  pied. J’avoue que je ne suis pas du tout en train de me projeter sur des trĂšs longues distances. Les trails courts me conviennent trĂšs bien pour l’instant ! đŸ€·â€â™€ïž . #ootd #outfit #preppy #running #runnersworld #happylelundi #frenchie #saintquentin #runningheroes #traileuse #yogini
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    Quand je ne cours pas, je fais ma touriste dans le centre ville historique. . De bonnes courbatures aujourd’hui, le corps un peu tordu (mon ostĂ©o serait horrifiĂ© 🙈) mais rien de mĂ©chant. Une bonne sĂ©ance de #yoga pour retrouver un peu de mobilitĂ© et ça repart ! . C’est quand mĂȘme assez violent comme sport, la course Ă  pied. J’avoue que je ne suis pas du tout en train de me projeter sur des trĂšs longues distances. Les trails courts me conviennent trĂšs bien pour l’instant ! đŸ€·â€â™€ïž . #ootd #outfit #preppy #running #runnersworld #happylelundi #frenchie #saintquentin #runningheroes #traileuse #yogini
  • Leçon du jour : un trail, ça se prĂ©pare. . La course a Ă©tĂ© un peu douloureuse (ok, j’en ai bien bavĂ©) et j’ai le corps complĂštement cassĂ©. Le mental a Ă©tĂ© mis Ă  trĂšs rude Ă©preuve, et je crois qu’il va me falloir quelques jours pour m’en remettre ! . Mais c’est fait. Pas de regret, ça fait un bon entraĂźnement đŸ’ȘIl va falloir redoubler d’efforts pour la prĂ©pa marathon car ça non plus, ça ne va pas se faire comme ça ! 🌿 . Conclusion : au boulot (et vive les cailloux !) . #trail #pierrefonds #raceday #traileuse #nopainnogain #strava #stravarun #dubndiducrew #stronger #faster #sundayrun #sortielongue #mountaingirl #picardie #oise #training #fitgirl #trainhard #happyrunningcrew
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    Leçon du jour : un trail, ça se prĂ©pare. . La course a Ă©tĂ© un peu douloureuse (ok, j’en ai bien bavĂ©) et j’ai le corps complĂštement cassĂ©. Le mental a Ă©tĂ© mis Ă  trĂšs rude Ă©preuve, et je crois qu’il va me falloir quelques jours pour m’en remettre ! . Mais c’est fait. Pas de regret, ça fait un bon entraĂźnement đŸ’ȘIl va falloir redoubler d’efforts pour la prĂ©pa marathon car ça non plus, ça ne va pas se faire comme ça ! 🌿 . Conclusion : au boulot (et vive les cailloux !) . #trail #pierrefonds #raceday #traileuse #nopainnogain #strava #stravarun #dubndiducrew #stronger #faster #sundayrun #sortielongue #mountaingirl #picardie #oise #training #fitgirl #trainhard #happyrunningcrew
  • Petite mise en jambe avant la course de demain. Mon premier trail hivernal ! . Je pars pour 26 km. Dans ma tĂȘte je me dis « easy, j’ai dĂ©jĂ  fait plus long et avec plus de dĂ©nivelé » mais en vrai, je sens que je vais me prendre un gros retour de bĂąton ! . C’est long quand mĂȘme 3 heures de course, et je ne suis probablement pas bien prĂ©parĂ©e. On verra demain ! ✌ . #winter #nevernotrunning #courseapied #courir #dubndiducrew #strava #stravarun #pierrefonds #traildepierrefonds #picardie #igrunneuses #instarunners #happyrunneuse #happyrunningcrew #decathlon #kalenji #kalenjirunning #runningheroes #runnergirl
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    Petite mise en jambe avant la course de demain. Mon premier trail hivernal ! . Je pars pour 26 km. Dans ma tĂȘte je me dis « easy, j’ai dĂ©jĂ  fait plus long et avec plus de dĂ©nivelé » mais en vrai, je sens que je vais me prendre un gros retour de bĂąton ! . C’est long quand mĂȘme 3 heures de course, et je ne suis probablement pas bien prĂ©parĂ©e. On verra demain ! ✌ . #winter #nevernotrunning #courseapied #courir #dubndiducrew #strava #stravarun #pierrefonds #traildepierrefonds #picardie #igrunneuses #instarunners #happyrunneuse #happyrunningcrew #decathlon #kalenji #kalenjirunning #runningheroes #runnergirl
  • Je devais aller courir, mais j’ai eu la flemme. Alors j’ai regardĂ© une comĂ©die un peu nulle sur Netflix en mangeant de la galette đŸ€“ . Photo hors sujet. Quoique... J’ai Ă©galement beaucoup trop la flemme de faire de vraies nouvelles photos, donc je scrolle mon tĂ©lĂ©phone jusqu’à en trouver une sympa 🙈 . SĂ©rieux, il y a des gens qui ont de l’énergie en ce moment ? (Ceux qui ont dĂ©jĂ  vu le soleil depuis dĂ©cembre, c’est d’la triche) . #sorrynotsorry #coureurdudimanche #meufencarton #picardie #flemme #prepariendutout #dormir
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    Je devais aller courir, mais j’ai eu la flemme. Alors j’ai regardĂ© une comĂ©die un peu nulle sur Netflix en mangeant de la galette đŸ€“ . Photo hors sujet. Quoique... J’ai Ă©galement beaucoup trop la flemme de faire de vraies nouvelles photos, donc je scrolle mon tĂ©lĂ©phone jusqu’à en trouver une sympa 🙈 . SĂ©rieux, il y a des gens qui ont de l’énergie en ce moment ? (Ceux qui ont dĂ©jĂ  vu le soleil depuis dĂ©cembre, c’est d’la triche) . #sorrynotsorry #coureurdudimanche #meufencarton #picardie #flemme #prepariendutout #dormir
  • 2019, vous voyez ça comment ? . C’est pas encore la fin du mois, on a encore le droit de fixer ses rĂ©solutions, intentions et projets pour les mois Ă  venir ! 🌿 . Moi je vois une trĂšs longue ligne droite jusqu’au marathon de Paris, un retour Ă  l’insouciance et aux montagnes pendant l’étĂ©, plein d’amour vers juillet 🙈, peut-ĂȘtre un voyage loiiiin d’ici quelques mois... Bref, je suis pas prĂȘte ? Si ! 🚀 . #dreambig #2019 #intentions #gratitude #mountaingirl
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    2019, vous voyez ça comment ? . C’est pas encore la fin du mois, on a encore le droit de fixer ses rĂ©solutions, intentions et projets pour les mois Ă  venir ! 🌿 . Moi je vois une trĂšs longue ligne droite jusqu’au marathon de Paris, un retour Ă  l’insouciance et aux montagnes pendant l’étĂ©, plein d’amour vers juillet 🙈, peut-ĂȘtre un voyage loiiiin d’ici quelques mois... Bref, je suis pas prĂȘte ? Si ! 🚀 . #dreambig #2019 #intentions #gratitude #mountaingirl
  • Moi lorsque je pense aux vacances d’étĂ© â˜€ïžđŸŒż . En vrai, j’ai un gros pincement au coeur en parcourant toutes les photos des merveilleux Ă©tĂ©s que j’ai passĂ©s ces derniĂšres annĂ©es. Cela me paraĂźt si lointain. Un peu comme le soleil en ce moment. Je n’aime dĂ©jĂ  pas beaucoup vivre dans le Nord mais alors la pĂ©riode hivernale c’est đŸ˜”đŸ€ą . #summer #baiedesomme #picardie #nord #somme
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    Moi lorsque je pense aux vacances d’étĂ© â˜€ïžđŸŒż . En vrai, j’ai un gros pincement au coeur en parcourant toutes les photos des merveilleux Ă©tĂ©s que j’ai passĂ©s ces derniĂšres annĂ©es. Cela me paraĂźt si lointain. Un peu comme le soleil en ce moment. Je n’aime dĂ©jĂ  pas beaucoup vivre dans le Nord mais alors la pĂ©riode hivernale c’est đŸ˜”đŸ€ą . #summer #baiedesomme #picardie #nord #somme
  • 15 km de course en solo, parce que j’en avais envie. C’était chouette, et j’ai Ă©tĂ© agrĂ©ablement surprise de voir que les jambes tournaient bien malgrĂ© le cross d’hier. . J’ai glissĂ© 5000 mĂštres « allure marathon » pour tester. C’est dans 3 mois et je suis dĂ©jĂ  trop excitĂ©e de plonger dans la prĂ©pa ! * . * Rappelez-moi ce que j’ai dit quand je reviendrai chouiner que j’en ai marre 😅 . #roadtomarathon #marathondeparis #marathoner #strava #stravarun #running #dubndiducrew #courseapied #runnersworld #coureuse #nikerunning #runningaddict #toutesenbasket #prepamarathon #objectifmarathon #igrunneuses
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    15 km de course en solo, parce que j’en avais envie. C’était chouette, et j’ai Ă©tĂ© agrĂ©ablement surprise de voir que les jambes tournaient bien malgrĂ© le cross d’hier. . J’ai glissĂ© 5000 mĂštres « allure marathon » pour tester. C’est dans 3 mois et je suis dĂ©jĂ  trop excitĂ©e de plonger dans la prĂ©pa ! * . * Rappelez-moi ce que j’ai dit quand je reviendrai chouiner que j’en ai marre 😅 . #roadtomarathon #marathondeparis #marathoner #strava #stravarun #running #dubndiducrew #courseapied #runnersworld #coureuse #nikerunning #runningaddict #toutesenbasket #prepamarathon #objectifmarathon #igrunneuses