@helene.priou
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Beaucoup de gens pensent que les émotions sont simplement positives ou négatives. (Personnellement...
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Si cette journée est difficile pour vous, sachez qu’il n’y a rien d’anormal à cela. Vos émotions...
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On est toujours trop ou pas assez 🤡 Votre sensibilité est peut-être l’une des choses les plus...
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Quelques idées au lieu de scroller ici 😉 Vous les avez regardées ? —————————————————————— 🙋♀️ Hélène...
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Qui avait besoin de ce rappel ? Les techniques de régulation des émotions sont un préalable à tout...
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🧠 Oui, c’est dans votre tête, et dans votre corps aussi ! Réguler par le corps et exprimer en se...
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👉 Travailler sur soi prend bien des formes. Certaines séances touchent au vif, d’autres semblent...
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Je pratique l’approche centrée sur la personne. C’est une approche de relation d’aide qui s’appuie...
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🤧 Tendre un mouchoir ça peut être interprété, ça peut envoyer un message subliminal. Alors je ne le...