@helene.priou
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    Qui avait besoin de ce rappel ? Les techniques de régulation des émotions sont un préalable à tout...
  • 🧠 Oui, c’est dans votre tête, et dans votre corps aussi ! Réguler par le corps et exprimer en se...
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  • 👉 Travailler sur soi prend bien des formes. Certaines séances touchent au vif, d’autres semblent...
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  • 🤧 Tendre un mouchoir ça peut être interprété, ça peut envoyer un message subliminal. Alors je ne...
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  • ✨ Il n’est jamais trop tard pour apprendre à réguler ses émotions. Et voici quelques tips 💁‍♀️...
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  • Oh là ! On dirait que quelqu’un a pris une année par ici… Je vous partage une petite...
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