![Hva ingen forteller deg om fremfall: 1. Det er VANLIG. Over 50% av kvinner vil oppleve en form...]()
Hva ingen forteller deg om fremfall: 1. Det er VANLIG. Over 50% av kvinner vil oppleve en form for... ![Her er 3 av flere øvelser i mitt treningsprogram. Spesielt satt sammen for å trene opp...]()
Her er 3 av flere øvelser i mitt treningsprogram. Spesielt satt sammen for å trene opp... ![‘Jeg leker med barna mine igjen. Jeg hoppet på trampolinen uten å tenke på lekkasje.’ Dette er...]()
‘Jeg leker med barna mine igjen. Jeg hoppet på trampolinen uten å tenke på lekkasje.’ Dette er hva... ![Når jeg begynte å fikse bekkenbunnen min, forventet jeg å få bedre kontroll på blæren. Mindre...]()
Når jeg begynte å fikse bekkenbunnen min, forventet jeg å få bedre kontroll på blæren. Mindre... ![2025 var kanskje ikke «mitt år», men det betyr ikke at 2026 ikke blir det. For 2025 lærte meg...]()
2025 var kanskje ikke «mitt år», men det betyr ikke at 2026 ikke blir det. For 2025 lærte meg masse... ![Men jeg MÅ jo bli sterkere?’ ‘Jeg trenger jo å styrke bekkenbunnen?’ Ja. Men ikke først. FØRST må...]()
Men jeg MÅ jo bli sterkere?’ ‘Jeg trenger jo å styrke bekkenbunnen?’ Ja. Men ikke først. FØRST må... ![Jeg trodde jeg måtte leve sånn resten av livet. Takk for at du beviste meg feil.’ Jeg leser slike...]()
Jeg trodde jeg måtte leve sånn resten av livet. Takk for at du beviste meg feil.’ Jeg leser slike... ![Hvordan vet jeg om jeg har fremfall? Jeg får dette spørsmålet ofte. Og jeg skjønner det. For...]()
Hvordan vet jeg om jeg har fremfall? Jeg får dette spørsmålet ofte. Og jeg skjønner det. For mange...
