1
0
Vandaag GEEN sportspreekuur!
#uden #fysiotherapie #fysiotherapiedegruijter
6
0
DGF retractie + Row met elastiek
Je begint met retractie van schouderbladen, vervolgens trek je...
2
0
Heeft u een blessure en weet u niet zo goed wat u het beste kan doen. Kom op maandag tussen 18.00 en...
23
7
🎉 Geslaagd 🎉
Fysiotherapie de Gruijter feliciteerd Joey met het behalen van zijn master in manuele...
4
0
DGF retractie schouderbladen (coordinatief)
Ga rechtop zitten, trek de schouderbladen naar elkaar...
4
0
Heeft u een blessure en weet u niet zo goed wat u het beste kan doen. Kom op maandag tussen 18.00 en...
6
0
🎉 Groot nieuws!
Per 1 oktober breidt Fysiotherapie De Gruijter uit naar een nieuwe locatie bij Snap...
5
0
Deel 4 - preseason oefeningen Dit deel is gericht op de schouder en core! Vooral voor bovenhandse...
4
0
Split squat
Dit is een uitdagendere variant op de normale squat van een paar weken geleden. De split...