@helsinginhierontaakatemia
316
posts
Follow
28
0
Istutko paljon työpäivän aikana? Monella istumatyötä tekevällä näkyy kireyttä olkapään...
10
0
Liike on lääke – miksi harjoittelu on tärkeä osa kivun hoitoa Uudessa blogissamme avaamme, miksi...
12
0
Raajanivelten mobilisaatiota käytännössä 🦶 Videolla mobilisoidaan jalkapöydän aluetta, erityisesti...
50
0
Viikonloppu kului tehokkaasti ylävartalon triggerkoulutuksen parissa! 💪 Kävimme läpi...
6
0
Myotomit ovat lihasryhmiä, joita käskyttää yksi hermojuuri (esim. C5, L4, S1). Kun testataan...
9
0
Selkärangan mobilisaatio -koulutus 13.–14.12.2025 Haluatko syventää osaamistasi selkärangan...
10
0
Tammikuussa opintonsa aloittaneen ryhmän ensimmäinen näyttöviikko on tulossa 17.–21.11. Hierojaksi...
25
0
Kipukaari-testi 🙋🏼♂️ Kipukaari-testi on yksi olkapään tärkeimmistä kliinisistä testeistä. Sen avulla...