• De YP SHOWDOWN workout van morgen is:⁠ ⁠ 2 minutes on 1 minute off x 4 sets:⁠ 21 TTB⁠ 15...
    30
    De YP SHOWDOWN workout van morgen is:⁠ ⁠ 2 minutes on 1 minute off x 4 sets:⁠ 21 TTB⁠ 15 crossover...
  • Afgelopen weekend heeft Maas meegedaan aan de French Throwdown in de intermediate divisie. Alleen...
    562
    Afgelopen weekend heeft Maas meegedaan aan de French Throwdown in de intermediate divisie. Alleen...
  • 29 mei 2026. Iets nieuws. Iets gratis. Iets voor Nederland en België. Stay tuned. 👀
    704
    29 mei 2026. Iets nieuws. Iets gratis. Iets voor Nederland en België. Stay tuned. 👀
  • Hyrox ⁠ ⁠ Op deze dag gaan we opbouwen naar langere HYROX specifieke training. We beginnen op +-...
    40
    Hyrox ⁠ ⁠ Op deze dag gaan we opbouwen naar langere HYROX specifieke training. We beginnen op +- 30...
  • Welkom Suk!⁠ ⁠ “Van dansvloer naar barbell, Suk bewijst dat groei geen leeftijd kent.”⁠ ⁠ Met een...
    102
    Welkom Suk!⁠ ⁠ “Van dansvloer naar barbell, Suk bewijst dat groei geen leeftijd kent.”⁠ ⁠ Met een...
  • Bar muscle up drills⁠ ⁠ 1) Jump to hollow⁠ 2) Jump to hollow to arch - wees geduldig⁠ 3) Idem +...
    80
    Bar muscle up drills⁠ ⁠ 1) Jump to hollow⁠ 2) Jump to hollow to arch - wees geduldig⁠ 3) Idem +...