• De YP SHOWDOWN workout van morgen is:⁠ ⁠ For time @ 90-95% effort:⁠ 10 bar muscle ups⁠ 20 squat...
    80
    De YP SHOWDOWN workout van morgen is:⁠ ⁠ For time @ 90-95% effort:⁠ 10 bar muscle ups⁠ 20 squat...
  • ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Michael: Sinds november volg ik 1 op 1 coaching bij Stefan. In eerste instantie moeten...
    40
    ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Michael: Sinds november volg ik 1 op 1 coaching bij Stefan. In eerste instantie moeten...
  • 🚨Laatste dag! 🚨⁠ ⁠ De nieuwe YourProgram-shirts zijn er in zwart en wit. Perfect om te dragen...
    30
    🚨Laatste dag! 🚨⁠ ⁠ De nieuwe YourProgram-shirts zijn er in zwart en wit. Perfect om te dragen...
  • 📣 Podcast Aflevering! 🎙️⁠ ⁠ Fragment van de aflevering:⁠ Mental toughness gaat niet alleen...
    31
    📣 Podcast Aflevering! 🎙️⁠ ⁠ Fragment van de aflevering:⁠ "Mental toughness gaat niet alleen over...
  • Conditioning – Aerobic Flow⁠ ⁠ AMRAP 30 min @ 65–70% effort:⁠ 20/15 Cal row⁠ 15 Wallballs @ light...
    90
    Conditioning – Aerobic Flow⁠ ⁠ AMRAP 30 min @ 65–70% effort:⁠ 20/15 Cal row⁠ 15 Wallballs @ light...
  • De nieuwe YourProgram-shirts zijn er in zwart en wit. Perfect om te dragen tijdens trainingen of...
    111
    De nieuwe YourProgram-shirts zijn er in zwart en wit. Perfect om te dragen tijdens trainingen of...