• šŸ“£ Podcast Aflevering! šŸŽ™ļøā  ⁠ Fragment van de aflevering:⁠ Sterk blijven na je veertigste is...
    20
    šŸ“£ Podcast Aflevering! šŸŽ™ļøā  ⁠ Fragment van de aflevering:⁠ "Sterk blijven na je veertigste is...
  • Upper based week (muscle gain)⁠ ⁠ 12-10-8-8 Bench presses @2121 ⁠ rest 90 sec ⁠ 12-10-8-8 seal...
    70
    Upper based week (muscle gain)⁠ ⁠ 12-10-8-8 Bench presses @2121 ⁠ rest 90 sec ⁠ 12-10-8-8 seal row...
  • INTERMEDIATE M/F DIVISION⁠ ⁠ šŸ”„ Naomi en Quince Lowlands Throwdown 2025⁠ Voor Naomi en Quince was...
    90
    INTERMEDIATE M/F DIVISION⁠ ⁠ šŸ”„ Naomi en Quince Lowlands Throwdown 2025⁠ Voor Naomi en Quince was de...
  • INTERMEDIATE F/F DIVISION⁠ ⁠ šŸ”„ Anna & Bianca Lowlands Throwdown 2025⁠ Voor Anna en Bianca was de...
    190
    INTERMEDIATE F/F DIVISION⁠ ⁠ šŸ”„ Anna & Bianca Lowlands Throwdown 2025⁠ Voor Anna en Bianca was de...
  • INTERMEDIATE M/M DIVISION⁠ ⁠ šŸ”„ Thomas & Stefan Lowlands Throwdown 2025⁠ Voor Thomas en Stefan...
    142
    INTERMEDIATE M/M DIVISION⁠ ⁠ šŸ”„ Thomas & Stefan Lowlands Throwdown 2025⁠ Voor Thomas en Stefan was...
  • INTERMEDIATE MAN DIVISION⁠ ⁠ šŸ”„ Nick Lowlands Throwdown 2025⁠ Voor Nick was de Lowlands Throwdown...
    180
    INTERMEDIATE MAN DIVISION⁠ ⁠ šŸ”„ Nick Lowlands Throwdown 2025⁠ Voor Nick was de Lowlands Throwdown...