ROFORBUNDETS JULEKALENDER! Årets julekalender vil det komme et tilbakeblikk på norsk roing hver dag frem mot jul! Til hvert klipp vil det komme en nøtt. Stor takk til Frank Hansen som har gjort det mulig å få tilgang til mange av disse gamle klippene. LUKE 1: Junior VM på Årungen 1993. Fredrik Bekken (Drammen Roklubb) sitt fantastiske singlesculler løp! JULENØTT: I dette løpet var det flere roere som fikk fantastiske karrierer. Hvor mange OL medaljer har alle disse utøverne til sammen? (Link også i bio) https://youtu.be/w40G7aQVfBk Bildet er lånt fra Fredrik Bekken fysioterapi 
Har du og din klubb meldt dere på Crown virtuell roklubb aktivitetene denne vinteren? Om ikke bli med i facebookgruppen og delta på lavterskel utfordringer for å holde deg i aktivitet gjennom vintersesongen! Crown skal være med på å skape idrettsglede, klubbsammenhold og engasjement gjennom vinteren. Utfordringene varer i 10 dager av gangen og roere i alle aldere og funksjoner skal kunne delta. Aktiviteten logger du selv i et excelskjema som publiseres mot slutten av challengene. (Ikke behov for romaskin) Initiativet avsluttes 8 mai 2021 med premier til challengevinnere og premie til beste klubb. Les mer på roing.no (lenke i bio) Postea Fortior - sterkere etterpå 
#repost • @nrksport Skal jeg satse mot OL i Tokyo eller ikke? Olaf Tufte lot kona ta avgjørelsen 🤭 @tufteolaf Takk @frutufte for at vi får lov til å være med på enda mer fart og spenning med denne mannen her🎉 
#repost • @nrksport Er koronatesten egentlig så farlig? 🤪 @kjetilborch @maialund @kristofferbrun Selv med gull bronse og fjerdeplass må alle testes🚣🏼♀️ 
@ntnui_roing har i dag satt verdensrekord på 1.000.000 meter på romaskin🚣🏼♀️🚣🏼🚣♂️ til inntekt for #ethavavmuligheter og #tvaksjonen2020 Støtt deres spleis på spleis.no 130092 for å nå målet på innsamlingen også! @ntnuidrett @concept2norge @nrkp3 @nrktvaksjonen @nrksport @leroyseafood @norsktipping @mizunonorge 
@ntnui_roing ror for ny verdensrekord på en million meter på romaskin til inntekt for P3aksjonen og @nrktvaksjonen hjelp dem til å nå innsamlingsmålet også på spleis.no søk opp ntnui roing sin spleis (130092) #ethavavmuligheter