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Treino com corrida: um sonho ou pesadelo? Me conta aqui 👇👀 #personalclub #treinocorrida #corrida...
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Atenção alunos ⚠️ Amanhã tem feriadinho e o time da Personal Club estará off para tomar um...
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Sabia que a Personal Club tem horário diferenciado para você que ainda não conhece o espaço e tem...
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Quem já passou por essa escadinha, levanta a mão🖐️ #personalclub #santos #santos013...
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A resposta é bem simples: Porque você precisa de uma equipe de professores que conheçam sua rotina,...
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Diretamente da sala que a gente mais ama ❤️ #personalclub #santos #santos013 #bikeindoor...
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Já recebeu sua dose de endorfina hoje? 😍😍
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Os MOVIMENTOS FUNCIONAIS são aqueles que preparam o nosso corpo para o "dia a dia'. Ou seja,...
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Finalizar a semana com exercício físico é a mesma coisa que finalizar com o pé direito ❤️...
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Todo dia é um bom dia para PEDALAR! ❤️ Vem fazer um pedal indoor com a gente. Tudo que você precisa...
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Ah! Como é bom viver em Santos ❤ Treinar com essa vista linda, não tem preço! #santos #personalclub...
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No dialógo PROFESSOR x ALUNO, quem tem sempre a razão? 👀😅
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Segundou ☀️ com solzinho e energia positiva para começar bem a semana! Aqui na Personal Club você...
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Sextou para quem saiu do feriado direto para academia! 👏🏻👏🏻👏🏻 #personalclub #santos #013...
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Hipertensão e atividade física são bons parceiros tanto na prevenção quanto no controle. 😁 A...
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Você sabia que a Bike Indoor ajuda você a fortalecer o sistema cardíaco, vascular e respiratório?...
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É isso aí @menezes_soninha 👏🏻👏🏻👏🏻 Sempre é tempo de escolher viver melhor, com foco na saúde...
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A frase do dia é: “Tá frio, mas você não pode desistir de treinar”. Estamos aqui pra te orientar!...