0
0
🏃🏻♂️🔛🏃🏼♀️ Els estiraments han de formar part de l’entrenament ✅ Els músculs s’han de relaxar i regenerar-se poc a poc 👏🏻 T’ajudaran a rendir mes i a lesionar-te menys ✅
#45cursamoritzsantantoni