![Ibland är det vi kallar “ingenting”… det mest levande av allt. Inte mer att göra. Inte mer att...]()
Ibland är det vi kallar “ingenting”… det mest levande av allt. Inte mer att göra. Inte mer att... ![Rörlighet och styrka är inte motsatser. De förutsätter varandra. När du blir stark i både...]()
Rörlighet och styrka är inte motsatser. De förutsätter varandra. När du blir stark i både... ![Nyttofika som smakar smarr 🤩 Två val – samma grund. Med eller utan frosting. Du väljer det som...]()
Nyttofika som smakar smarr 🤩 Två val – samma grund. Med eller utan frosting. Du väljer det som... ![Från tempo till stillhet Landar 🌱 Orden jag läste idag @sofiasivertsdotter 📖 stannade kvar… Om...]()
Från tempo till stillhet Landar 🌱 Orden jag läste idag @sofiasivertsdotter 📖 stannade kvar… Om vi... ![Okomplicerad vänskap I ett leende. I att bli sedd. I någon som får oss att känna oss lite mer som...]()
Okomplicerad vänskap I ett leende. I att bli sedd. I någon som får oss att känna oss lite mer som... ![Här landar jag❣️]()
Här landar jag❣️ ![Har du märkt hur tankarna klarnar när du rör dig? En promenad. Att sträcka på kroppen. Att ta...]()
Har du märkt hur tankarna klarnar när du rör dig? En promenad. Att sträcka på kroppen. Att ta några... ![Mättande, proteinrikt och kalorisnålt. Precis så som många vill äta när sommaren närmar sig ☀️...]()
Mättande, proteinrikt och kalorisnålt. Precis så som många vill äta när sommaren närmar sig ☀️... ![Det lilla i det stora. Det stora i det lilla. Ibland slår det mig mitt i ett pass. Hur mycket...]()
Det lilla i det stora. Det stora i det lilla. Ibland slår det mig mitt i ett pass. Hur mycket... ![Ljuset tittar in och kroppen vill svara 🌱 Efter vinterns stillhet börjar vi öppna upp igen....]()
Ljuset tittar in och kroppen vill svara 🌱 Efter vinterns stillhet börjar vi öppna upp igen. Höfter... ![Igår fick jag möta ett gäng unga idrottare igen och prata om kost, energi och återhämtning ❤️ Det...]()
Igår fick jag möta ett gäng unga idrottare igen och prata om kost, energi och återhämtning ❤️ Det är... ![Det här är skillnaden mellan “jag borde…” och “jag gör det enkelt för mig.” 💫 När det är lätt...]()
Det här är skillnaden mellan “jag borde…” och “jag gör det enkelt för mig.” 💫 När det är lätt att... ![Höfter som får röra sig håller 💫 #höftmobilitet 🦋 #krafthalsa⭐️]()
Höfter som får röra sig håller 💫 #höftmobilitet 🦋 #krafthalsa⭐️ ![Du tränar kroppen. Men tränar du återhämtning? Jag märker det hos många jag möter. Vi vill må...]()
Du tränar kroppen. Men tränar du återhämtning? Jag märker det hos många jag möter. Vi vill må bra.... ![Vem är du bortom prestation? ❤️ ”Fia har beskrivit hur hon tidigare körde på. Aldrig riktigt...]()
Vem är du bortom prestation? ❤️ ”Fia har beskrivit hur hon tidigare körde på. Aldrig riktigt nöjd.... ![I morgon fyller hon 40. Min magiska vän. Vi möttes i det vardagliga, hon som min frisör, jag som...]()
I morgon fyller hon 40. Min magiska vän. Vi möttes i det vardagliga, hon som min frisör, jag som... ![Det ser kanske bara ut som en övning 💫 Men det är tillit. Till kroppen. Till processen. Till att...]()
Det ser kanske bara ut som en övning 💫 Men det är tillit. Till kroppen. Till processen. Till att... ![När hälsa får vara omtanke 🌱 Ibland smyger sig pressen in, även i det som från början skulle få...]()
När hälsa får vara omtanke 🌱 Ibland smyger sig pressen in, även i det som från början skulle få oss... ![Alla hjärtans dag En påminnelse om hur mycket ett hjärta faktiskt kan bära Både det som värker...]()
Alla hjärtans dag En påminnelse om hur mycket ett hjärta faktiskt kan bära Både det som värker och... ![Klokt satsad tid bevaras för evigt i hjärtat ❤️ @sofiasivertsdotter 📖]()
Klokt satsad tid bevaras för evigt i hjärtat ❤️ @sofiasivertsdotter 📖
