13
2
✨ JULHACK á la TikTok ✨ Tips från ena dottern alltså ☺️ Vaniljkvarg + saffran Rör runt… och BOOM 💛🎄...
11
2
Lucia. Ett ljus i mörkret. Mer behövs inte idag.
6
2
Unik 🌱
3
0
800+ recept Nyttiga julfavoriter Allt samlat på ett ställe Hälsoklubben växer✨ – Ska du med? Läs...
47
0
🌟 TACK för en MAGISK termin och varmt välkommen till Vårterminen 2026 🌟 Pilates • RörelseKraft •...
10
6
✨ DRÖMMAR SLÅR IN när uthålligheten får jobba ✨ Att fortsätta gå, även när ingen ser. Att låta...
17
0
HÄR kommer den: ”Köttbullen”☺️ Din lilla läxa under juluppehållet 💫 Steg 1: Dra ihop dig så mycket...
14
0
Skapa dina egna anledningar att fira ✨ Vi får många tillfällen gratis genom livet, men de mest...
26
6
Ibland behöver man bara bli bemött av någon som verkligen kan sin sak. Igår gav Olle på Performa...
36
2
Hälsoresan till Grekland, 15–22 maj 2026 En vecka fylld av rörelse, gemenskap och närvaro på den...
19
0
Ibland känns det som om inget händer. Man försöker, gör sitt bästa, men resultatet syns inte. Ännu....
16
0
En övning som kräver kontroll, närvaro och ett kontrollerat driv 💫 Lång utandning hela vägen upp....
18
5
🪽 En oväntad liten gäst igår. Som att den ville säga mig något.
17
0
Tyngdlagen jobbar med henne, inte emot. Kroppen får vila i sin egen form, i det där självklara...
10
0
🌱 Observera men absorbera inte. Se vad som händer omkring dig: människor, situationer, stämningar....
17
2
🔥🌊❤️
26
0
Idag lyfter vi alla pappor som är närvarande 🫶 Ni gör skillnad ✨ I en tid där mycket kan köpas… men...
43
0
🌿 Genom Klimakteriet Jag har inte skrivit så mycket om det tidigare, men jag tar hormoner sedan...
16
2
✨ Ibland kommer oro från en oförmåga att vila i det okända. Från att ha tappat kontakten med...
64
7
Vår resa fortsätter tack vare er! 💕 Det är deltagarna genom åren som fått Hälsoresan att växa genom...