![Djup höftböjarstretch i utfallsposition. Inte flashy. Inte snäll. Men den som faktiskt öppnar...]()
Djup höftböjarstretch i utfallsposition. Inte flashy. Inte snäll. Men den som faktiskt öppnar vägen... ![“Du är så äkta, så stark och så skör på samma gång.” Det var så himla fint sagt av min vän 🫶 Jag...]()
“Du är så äkta, så stark och så skör på samma gång.” Det var så himla fint sagt av min vän 🫶 Jag... ![80 år och livs levande – i alla färger 🎨 Eva väljer rörelse, nyfikenhet och livskraft. Inte...]()
80 år och livs levande – i alla färger 🎨 Eva väljer rörelse, nyfikenhet och livskraft. Inte trots... ![Jag vet inte. Och jag märker att det finns kraft i just det. Att inte förstå allt. Att inte...]()
Jag vet inte. Och jag märker att det finns kraft i just det. Att inte förstå allt. Att inte skynda... ![Här. Nu. 🌱❤️🌊☀️]()
Här. Nu. 🌱❤️🌊☀️ ![Förändringen börjar när vi slutar springa Inte när vi “vinner över ångesten”. Utan när vi möter...]()
Förändringen börjar när vi slutar springa Inte när vi “vinner över ångesten”. Utan när vi möter... ![Ännu ett år har passerat. Jag märker hur jag blivit mer. Jag. Jag har samlat på mig saker genom...]()
Ännu ett år har passerat. Jag märker hur jag blivit mer. Jag. Jag har samlat på mig saker genom... ![Det här slår hårdare ju äldre vi blir. De flesta kämpar inte för att de gör för lite. De kämpar...]()
Det här slår hårdare ju äldre vi blir. De flesta kämpar inte för att de gör för lite. De kämpar för... ![Nystart 🌱 på rätt sätt Vi behöver sällan förändra allt. Men vi behöver stanna upp en stund....]()
Nystart 🌱 på rätt sätt Vi behöver sällan förändra allt. Men vi behöver stanna upp en stund. Känna... ![✨ Välkommen till vår 9:e tränings- & hälsoresa till Grekland ✨ 🇬🇷 16–23 maj 2026 ☀️ En vecka...]()
✨ Välkommen till vår 9:e tränings- & hälsoresa till Grekland ✨ 🇬🇷 16–23 maj 2026 ☀️ En vecka där... ![RörelseKraft 🌊🏄🏻♀️ Holistisk träning kraftfull, atletisk och samtidigt mjuk Start nästa vecka,...]()
RörelseKraft 🌊🏄🏻♀️ Holistisk träning kraftfull, atletisk och samtidigt mjuk Start nästa vecka, 15/1... ![Pilates med miniboll ✨ våren 2026 Det här är magisk coreträning 🙏 Inte den snabba, ytliga. Utan...]()
Pilates med miniboll ✨ våren 2026 Det här är magisk coreträning 🙏 Inte den snabba, ytliga. Utan den... ![YinYoga ✨ våren 2026 I ett samhälle där tempot ofta är högt får kroppen och sinnet här en paus....]()
YinYoga ✨ våren 2026 I ett samhälle där tempot ofta är högt får kroppen och sinnet här en paus.... ![Morgonklubben ✨ kan bli din bästa start på fredagen genom vårterminen 🤩 Om en vecka drar vi...]()
Morgonklubben ✨ kan bli din bästa start på fredagen genom vårterminen 🤩 Om en vecka drar vi igång!... ![Nyårsafton 🤍 självreflektion Året som gått har inte handlat om att bli mer. Det har handlat om...]()
Nyårsafton 🤍 självreflektion Året som gått har inte handlat om att bli mer. Det har handlat om min... ![De bästa stunderna fångas precis så här. Hav, sol, samtal och närvaro. Det som inte behöver visas...]()
De bästa stunderna fångas precis så här. Hav, sol, samtal och närvaro. Det som inte behöver visas... ![❤️]()
❤️ ![Julafton. En promenad fylld av musik som får själen att andas. En frukost med Jörgen & tjejerna....]()
Julafton. En promenad fylld av musik som får själen att andas. En frukost med Jörgen & tjejerna. Så... ![Ibland är det dags att stanna upp. Och använda det som redan finns där. ✨ Ditt friskvårdsbidrag....]()
Ibland är det dags att stanna upp. Och använda det som redan finns där. ✨ Ditt friskvårdsbidrag.... ![🎄 Händer, färg, former. Inget måste, bara en enkel idé att inspireras av 😍 Sådant gillar vi ❤️...]()
🎄 Händer, färg, former. Inget måste, bara en enkel idé att inspireras av 😍 Sådant gillar vi ❤️...
