![Du tränar kroppen. Men tränar du återhämtning? Jag märker det hos många jag möter. Vi vill må...]()
Du tränar kroppen. Men tränar du återhämtning? Jag märker det hos många jag möter. Vi vill må bra.... ![Vem är du bortom prestation? ❤️ ”Fia har beskrivit hur hon tidigare körde på. Aldrig riktigt...]()
Vem är du bortom prestation? ❤️ ”Fia har beskrivit hur hon tidigare körde på. Aldrig riktigt nöjd.... ![I morgon fyller hon 40. Min magiska vän. Vi möttes i det vardagliga, hon som min frisör, jag som...]()
I morgon fyller hon 40. Min magiska vän. Vi möttes i det vardagliga, hon som min frisör, jag som... ![Det ser kanske bara ut som en övning 💫 Men det är tillit. Till kroppen. Till processen. Till att...]()
Det ser kanske bara ut som en övning 💫 Men det är tillit. Till kroppen. Till processen. Till att... ![När hälsa får vara omtanke 🌱 Ibland smyger sig pressen in, även i det som från början skulle få...]()
När hälsa får vara omtanke 🌱 Ibland smyger sig pressen in, även i det som från början skulle få oss... ![Alla hjärtans dag En påminnelse om hur mycket ett hjärta faktiskt kan bära Både det som värker...]()
Alla hjärtans dag En påminnelse om hur mycket ett hjärta faktiskt kan bära Både det som värker och... ![Klokt satsad tid bevaras för evigt i hjärtat ❤️ @sofiasivertsdotter 📖]()
Klokt satsad tid bevaras för evigt i hjärtat ❤️ @sofiasivertsdotter 📖 ![Kick your ass 🍑🔥 5 + 5 Byt ben 🔁 Kör så många varv du mäktar med 💥]()
Kick your ass 🍑🔥 5 + 5 Byt ben 🔁 Kör så många varv du mäktar med 💥 ![Kärlek ska fylla kropp och sinne. Kärlek ska… Låta kroppen mjukna Stilla nervsystemet Ge kraft...]()
Kärlek ska fylla kropp och sinne. Kärlek ska… Låta kroppen mjukna Stilla nervsystemet Ge kraft Visa... ![Stunderna idag 🥹 Allt från samtalen i bussen 🚌 till ett perfekt snötäcke ⛷️ där solen...]()
Stunderna idag 🥹 Allt från samtalen i bussen 🚌 till ett perfekt snötäcke ⛷️ där solen reflekterades... ![Tysta hjärnan Öppna hjärtat ❤️ Breathwork fick avsluta denna dag]()
Tysta hjärnan Öppna hjärtat ❤️ Breathwork fick avsluta denna dag ![När man till slut dyker upp efter hundrade inbjudan 😅 Underbart pass 🔥 Tack bästa...]()
När man till slut dyker upp efter hundrade inbjudan 😅 Underbart pass 🔥 Tack bästa @hakan.falting... ![Närvaro i kruka 🌱 Mina kunder förser mig Den här flyttade in i Studion idag 🥰 En växt som inte...]()
Närvaro i kruka 🌱 Mina kunder förser mig Den här flyttade in i Studion idag 🥰 En växt som inte... ![Djup höftböjarstretch i utfallsposition. Inte flashy. Inte snäll. Men den som faktiskt öppnar...]()
Djup höftböjarstretch i utfallsposition. Inte flashy. Inte snäll. Men den som faktiskt öppnar vägen... ![“Du är så äkta, så stark och så skör på samma gång.” Det var så himla fint sagt av min vän 🫶 Jag...]()
“Du är så äkta, så stark och så skör på samma gång.” Det var så himla fint sagt av min vän 🫶 Jag... ![80 år och livs levande – i alla färger 🎨 Eva väljer rörelse, nyfikenhet och livskraft. Inte...]()
80 år och livs levande – i alla färger 🎨 Eva väljer rörelse, nyfikenhet och livskraft. Inte trots... ![Jag vet inte. Och jag märker att det finns kraft i just det. Att inte förstå allt. Att inte...]()
Jag vet inte. Och jag märker att det finns kraft i just det. Att inte förstå allt. Att inte skynda... ![Här. Nu. 🌱❤️🌊☀️]()
Här. Nu. 🌱❤️🌊☀️ ![Förändringen börjar när vi slutar springa Inte när vi “vinner över ångesten”. Utan när vi möter...]()
Förändringen börjar när vi slutar springa Inte när vi “vinner över ångesten”. Utan när vi möter... ![Ännu ett år har passerat. Jag märker hur jag blivit mer. Jag. Jag har samlat på mig saker genom...]()
Ännu ett år har passerat. Jag märker hur jag blivit mer. Jag. Jag har samlat på mig saker genom...
