• C'est quoi la vraie vie pour toi en ce moment ? Pour moi c'est ça : 😜Choisir entre me laver les cheveux ou le visage 💻Préparer la rentrée tout en essayant de me reposer 👶Allaiter Charlie et me nourrir en même temps (un vrai cercle vertueux !) 📝Ne pas finir ma to-do list avant 18h, mais plutôt 23h30 🤣Accepter que mes fringues auront toutes des tâches de vomi de bébé à la fin de la journée ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ La vraie vie, c'est celle qu'on gère comme on peut, jour après jour. Faire confiance à ce que l'on peut réaliser au quotidien, Faire de mon mieux et avancer. Je te le dis : on perd plus de temps à chercher à faire encore mieux qu'à faire tout court (parole d'une perfectionniste qui voit ses petites routines de travail jeter par la fenêtre !) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Commente un 🙌 en signe de soutien et de motivation. Tu peux le faire, tu n'es pas seule, bienvenue au club des entrepreneures de la vraie vie. . . #mumlife #entreprendre #mamanentrepreneure #femmeentrepreneure #mumboss #femmeentrepreneure #businessenligne #entrepreneures #frenchentrepreneur #entreprendreaufeminin #entrepreneuse #entrepreneure #entreprenariat #femtrepreneur #allaitementmaternel #allaitement
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    C'est quoi la vraie vie pour toi en ce moment ? Pour moi c'est ça : 😜Choisir entre me laver les cheveux ou le visage 💻Préparer la rentrée tout en essayant de me reposer 👶Allaiter Charlie et me nourrir en même temps (un vrai cercle vertueux !) 📝Ne pas finir ma to-do list avant 18h, mais plutôt 23h30 🤣Accepter que mes fringues auront toutes des tâches de vomi de bébé à la fin de la journée ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ La vraie vie, c'est celle qu'on gère comme on peut, jour après jour. Faire confiance à ce que l'on peut réaliser au quotidien, Faire de mon mieux et avancer. Je te le dis : on perd plus de temps à chercher à faire encore mieux qu'à faire tout court (parole d'une perfectionniste qui voit ses petites routines de travail jeter par la fenêtre !) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Commente un 🙌 en signe de soutien et de motivation. Tu peux le faire, tu n'es pas seule, bienvenue au club des entrepreneures de la vraie vie. . . #mumlife #entreprendre #mamanentrepreneure #femmeentrepreneure #mumboss #femmeentrepreneure #businessenligne #entrepreneures #frenchentrepreneur #entreprendreaufeminin #entrepreneuse #entrepreneure #entreprenariat #femtrepreneur #allaitementmaternel #allaitement
  • En ce moment, j’apprends à aimer la perdante qui est en moi. D’ailleurs, un jour je te parlerais de la personne qui m’a le plus inspirée à apprendre de mes erreurs (mais je ne suis pas encore prête, ça viendra !) 🙏🏻 Pourquoi apprendre à aimer perdre ? Parce qu’on nous apprend juste à réussir. Personne ne nous dit tout petit, à l’école, au travail, qu’échouer est une étape comme les autres. Que ça arrive souvent et que ce n’est pas mal, ni grave. 👏 J’en parlais dans l’épisode 25 du podcast #ÊtreSoi : mes échecs sont des leçons qui m’apprennent à mieux réussir et à avancer. Chaque échec est une étape nécessaire. On ne peut pas faire sans, alors pourquoi rejeter ce moment de toutes ses forces ? 🤭 Voici ma mécanique de perdante : • j’échoue sur un projet • j’ai l’impression que c’est la fin du monde et que je suis une grosse nulle qui n’arrive à rien • je me plains H24 et je saoule mon entourage (et je finis par m’en rendre compte au fil du temps) • soit j’en discute et en sort une solution, soit je me laisse un ou deux jours et je sors seule de mes pensées • je passe à l’action et j’avance en me disant que c’était pas grand chose et que j’y suis arrivée ! 💪🏻 Ton travail, ton attitude, tes pensées, ton entourage : tout ça joue. Mais le plus important c’est de réaliser que ce n’est pas grave. Chaque échec est une opportunité de faire autrement par la suite. Et qu’est ce qu’on se sent plus forte après non ? ☀️ Je vais me garder ce mantra pas loin car j’en ai besoin en ce moment ! Tague quelqu’un en commentaire qui en a aussi besoin ❤️ . . #pensée #penséepositive #penseepositive #réussite #psychologie #psychologiepositive #estimedesoi #confianceensoi #echec #echouer #reussir #femmeentrepreneure #businessenligne #solopreneurlife #entrepreneures #frenchentrepreneur #entreprendreaufeminin #entrepreneuse #entrepreneure #entreprenariat #entreprendre #femtrepreneur #citation #citationmotivante
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    En ce moment, j’apprends à aimer la perdante qui est en moi. D’ailleurs, un jour je te parlerais de la personne qui m’a le plus inspirée à apprendre de mes erreurs (mais je ne suis pas encore prête, ça viendra !) 🙏🏻 Pourquoi apprendre à aimer perdre ? Parce qu’on nous apprend juste à réussir. Personne ne nous dit tout petit, à l’école, au travail, qu’échouer est une étape comme les autres. Que ça arrive souvent et que ce n’est pas mal, ni grave. 👏 J’en parlais dans l’épisode 25 du podcast #ÊtreSoi : mes échecs sont des leçons qui m’apprennent à mieux réussir et à avancer. Chaque échec est une étape nécessaire. On ne peut pas faire sans, alors pourquoi rejeter ce moment de toutes ses forces ? 🤭 Voici ma mécanique de perdante : • j’échoue sur un projet • j’ai l’impression que c’est la fin du monde et que je suis une grosse nulle qui n’arrive à rien • je me plains H24 et je saoule mon entourage (et je finis par m’en rendre compte au fil du temps) • soit j’en discute et en sort une solution, soit je me laisse un ou deux jours et je sors seule de mes pensées • je passe à l’action et j’avance en me disant que c’était pas grand chose et que j’y suis arrivée ! 💪🏻 Ton travail, ton attitude, tes pensées, ton entourage : tout ça joue. Mais le plus important c’est de réaliser que ce n’est pas grave. Chaque échec est une opportunité de faire autrement par la suite. Et qu’est ce qu’on se sent plus forte après non ? ☀️ Je vais me garder ce mantra pas loin car j’en ai besoin en ce moment ! Tague quelqu’un en commentaire qui en a aussi besoin ❤️ . . #pensée #penséepositive #penseepositive #réussite #psychologie #psychologiepositive #estimedesoi #confianceensoi #echec #echouer #reussir #femmeentrepreneure #businessenligne #solopreneurlife #entrepreneures #frenchentrepreneur #entreprendreaufeminin #entrepreneuse #entrepreneure #entreprenariat #entreprendre #femtrepreneur #citation #citationmotivante
  • 2 mois d'amour avec toi 🥰 J’❤️ : faire des bruits et gazouiller, faire de grands sourires, pousser sur les jambes pour choper le sein J’💔 : quand la voiture ne roule pas, quand je ne suis pas dans les bras, quand je n’arrive pas à avoir le sein en faisant le marteau piqueur 🙈😅 . . #2mois #bebefille #babygirl #moiniversaire #mampreneur #mamallaitante #allaitement #mampreneuse #papa #pastèque #piscine
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    2 mois d'amour avec toi 🥰 J’❤️ : faire des bruits et gazouiller, faire de grands sourires, pousser sur les jambes pour choper le sein J’💔 : quand la voiture ne roule pas, quand je ne suis pas dans les bras, quand je n’arrive pas à avoir le sein en faisant le marteau piqueur 🙈😅 . . #2mois #bebefille #babygirl #moiniversaire #mampreneur #mamallaitante #allaitement #mampreneuse #papa #pastèque #piscine
  • 15 ans de toi ❤️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Très étrange de se dire qu'on a vécu plus de temps ensemble que seul. 15 ans, c'est fou.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Tu es mon pilier, mon confident, mon tout. Celui qui me fait le plus rire, qui me réconforte, qui est là pour tout.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ De nous deux, tu es celui qui sait toujours que tout va bien aller, quoi qu'il nous arrive. Et ça fait du bien (surtout pour une stressée de la vie comme moi !)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Avec toi, tout est plus facile. C'est en écrivant 15 ans que je me suis dit Fiou ! Mais pour moi c'est comme si c'était hier ! (parole de mamie, j'assume)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Bref, je t'aime, je nous aime. On forme un duo dans la vie comme au travail. Maintenant on doit envoyer du pâté, car on doit s'occuper d'un être humain, mais je ne m'inquiète pas. Tout va bien se passer 👩‍❤️‍👨️ @papa.remi⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #amoureux #declarationdamour #amoureux #bonheur #love #amoureuse #sourire #jetaime #papa
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    15 ans de toi ❤️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Très étrange de se dire qu'on a vécu plus de temps ensemble que seul. 15 ans, c'est fou.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Tu es mon pilier, mon confident, mon tout. Celui qui me fait le plus rire, qui me réconforte, qui est là pour tout.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ De nous deux, tu es celui qui sait toujours que tout va bien aller, quoi qu'il nous arrive. Et ça fait du bien (surtout pour une stressée de la vie comme moi !)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Avec toi, tout est plus facile. C'est en écrivant 15 ans que je me suis dit Fiou ! Mais pour moi c'est comme si c'était hier ! (parole de mamie, j'assume)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Bref, je t'aime, je nous aime. On forme un duo dans la vie comme au travail. Maintenant on doit envoyer du pâté, car on doit s'occuper d'un être humain, mais je ne m'inquiète pas. Tout va bien se passer 👩‍❤️‍👨️ @papa.remi⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #amoureux #declarationdamour #amoureux #bonheur #love #amoureuse #sourire #jetaime #papa
  • Ce qu'il y a dans ta tête a plus d'impact que tu ne le crois ! 🤯 Je pense que notre état d'esprit joue beaucoup dans la façon dont nous agissons au quotidien, surtout quand on cherche à aller plus loin, en dehors de sa zone de confort par exemple 😉 Ouvrir ton business, changer quelque chose dans ton entreprise ou faire face à des difficultés, nos pensées changent notre perception de ce qu'il se passe 👀 Ce regard que tu as sur ce qu'il se passe, c'est le moteur de tes actes. Il changera radicalement ce que tu décideras de faire ensuite. Je te donne l'exemple de ce qu'il m'arrive en ce moment (gros moment confession et vulnérabilité en vue !) 🙈 J'ai très très TRÈS peur de ne pas arriver à gérer mon business avec un bébé de 2 mois qui dépend de moi H24. J'ai peur de ne pas subvenir financièrement à ses besoins, de devoir fermer mon entreprise et de devoir tout recommencer de zéro. Parce que je pense aux imprévus qui me sont tombés dessus, aux merdes à gérer et que je n'ai pas envie que la Julie désespérée qui crie en courant C'est foutu ! C'est foutu! prenne le contrôle (bonjour la référence à Vice Versa) 😥 Je sais que ma vision des choses module mes actes et mes actions à venir. Je sais ce que je dois faire. Et comme dans Vice Versa, j'ai décidé de mettre aux commandes de mes pensées la Julie qui déboîte et qui dit Ça va le faire, regarde ! J'ai trouvé cette solution, et on va faire ça et aussi ce truc... 💪 Tes pensées sont créatrices et destructrices. À toi de choisir qui tu veux mettre aux commandes dès maintenant ! 🔥 . . #pensée #penséepositive #penseepositive #esprit #psychologie #psychologiepositive #estimedesoi #confianceensoi #confiancensoi #émotion #emotion #femmeentrepreneure #businessenligne #solopreneurlife #entrepreneures #frenchentrepreneur #entreprendreaufeminin #entrepreneuse #entrepreneure #entreprenariat #entreprendre #femtrepreneur #citation #citationmotivante
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    Ce qu'il y a dans ta tête a plus d'impact que tu ne le crois ! 🤯 Je pense que notre état d'esprit joue beaucoup dans la façon dont nous agissons au quotidien, surtout quand on cherche à aller plus loin, en dehors de sa zone de confort par exemple 😉 Ouvrir ton business, changer quelque chose dans ton entreprise ou faire face à des difficultés, nos pensées changent notre perception de ce qu'il se passe 👀 Ce regard que tu as sur ce qu'il se passe, c'est le moteur de tes actes. Il changera radicalement ce que tu décideras de faire ensuite. Je te donne l'exemple de ce qu'il m'arrive en ce moment (gros moment confession et vulnérabilité en vue !) 🙈 J'ai très très TRÈS peur de ne pas arriver à gérer mon business avec un bébé de 2 mois qui dépend de moi H24. J'ai peur de ne pas subvenir financièrement à ses besoins, de devoir fermer mon entreprise et de devoir tout recommencer de zéro. Parce que je pense aux imprévus qui me sont tombés dessus, aux merdes à gérer et que je n'ai pas envie que la Julie désespérée qui crie en courant C'est foutu ! C'est foutu! prenne le contrôle (bonjour la référence à Vice Versa) 😥 Je sais que ma vision des choses module mes actes et mes actions à venir. Je sais ce que je dois faire. Et comme dans Vice Versa, j'ai décidé de mettre aux commandes de mes pensées la Julie qui déboîte et qui dit Ça va le faire, regarde ! J'ai trouvé cette solution, et on va faire ça et aussi ce truc... 💪 Tes pensées sont créatrices et destructrices. À toi de choisir qui tu veux mettre aux commandes dès maintenant ! 🔥 . . #pensée #penséepositive #penseepositive #esprit #psychologie #psychologiepositive #estimedesoi #confianceensoi #confiancensoi #émotion #emotion #femmeentrepreneure #businessenligne #solopreneurlife #entrepreneures #frenchentrepreneur #entreprendreaufeminin #entrepreneuse #entrepreneure #entreprenariat #entreprendre #femtrepreneur #citation #citationmotivante
  • Mon quotidien en ce moment depuis plusieurs semaines : allaiter et travailler (enfin plutôt préparer un rythme pour la rentrée car je suis encore en congé maternité hein 😉) C’est la semaine mondiale de l’allaitement et si j’en parle ici, c’est parce que combiner l’allaitement avec ma vie d’entrepreneure me stresse beaucoup. Ça va mieux de jour en jour, mais c’est un rythme à apprivoiser, des stratégies à mettre en place et adapter son quotidien pour trouver sa place 🙏🏻 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Si j’en parle, c’est aussi pour montrer que c’est possible. Depuis que je suis entrepreneure, je refuse de sacrifier ce qui compte pour moi. Je veux cet équilibre vie pro & perso, c’est important pour moi, pour nous ❤️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Allaiter compte pour moi, je me suis battue pour y arriver (sans mentir, c’était un vrai combat j’en reparlerais dans un podcast bientôt). J’ai cherché des réponses, des modèles à suivre et je n’ai pas trouvé beaucoup d’entrepreneure allaitantes, je me suis sentie perdue quand j’ai commencé à réfléchir aux prochaines semaines où j’allais travailler de nouveau 🤱🏻 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Aujourd’hui, ça fait presque 2 mois que j’allaite Charlie, je commence à être plus à l’aise, à anticiper la rentrée. Heureusement, je ne suis pas seule (merci @papa.remi 🥰) et chaque jour est un jour différent, un jour de plus où je suis heureuse de pouvoir respecter mes choix 🙌🏻 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Si tu es entrepreneure, maman, future maman, que tu souhaites allaiter, même une fois ou plus encore, sache que tu as le droit, tu as le choix et tu peux y arriver 😘 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Tu n’es pas seule et tu n’as pas à sacrifier ta maternité ou ton bien être pour continuer à travailler. Tu verras que tu es bien plus forte que tu ne le crois. Et si on te dit le contraire ou si on te dissuade d’essayer, n’écoute que toi 💗 . . #mumlife #entrepreneure #entrepreneuse #semainemondialedelallaitement #allaitementmaternel #entreprendre #mamanentrepreneure #femmeentrepreneure #mumboss #breastfeedingmom #smam #smam2019
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    Mon quotidien en ce moment depuis plusieurs semaines : allaiter et travailler (enfin plutôt préparer un rythme pour la rentrée car je suis encore en congé maternité hein 😉) C’est la semaine mondiale de l’allaitement et si j’en parle ici, c’est parce que combiner l’allaitement avec ma vie d’entrepreneure me stresse beaucoup. Ça va mieux de jour en jour, mais c’est un rythme à apprivoiser, des stratégies à mettre en place et adapter son quotidien pour trouver sa place 🙏🏻 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Si j’en parle, c’est aussi pour montrer que c’est possible. Depuis que je suis entrepreneure, je refuse de sacrifier ce qui compte pour moi. Je veux cet équilibre vie pro & perso, c’est important pour moi, pour nous ❤️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Allaiter compte pour moi, je me suis battue pour y arriver (sans mentir, c’était un vrai combat j’en reparlerais dans un podcast bientôt). J’ai cherché des réponses, des modèles à suivre et je n’ai pas trouvé beaucoup d’entrepreneure allaitantes, je me suis sentie perdue quand j’ai commencé à réfléchir aux prochaines semaines où j’allais travailler de nouveau 🤱🏻 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Aujourd’hui, ça fait presque 2 mois que j’allaite Charlie, je commence à être plus à l’aise, à anticiper la rentrée. Heureusement, je ne suis pas seule (merci @papa.remi 🥰) et chaque jour est un jour différent, un jour de plus où je suis heureuse de pouvoir respecter mes choix 🙌🏻 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Si tu es entrepreneure, maman, future maman, que tu souhaites allaiter, même une fois ou plus encore, sache que tu as le droit, tu as le choix et tu peux y arriver 😘 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Tu n’es pas seule et tu n’as pas à sacrifier ta maternité ou ton bien être pour continuer à travailler. Tu verras que tu es bien plus forte que tu ne le crois. Et si on te dit le contraire ou si on te dissuade d’essayer, n’écoute que toi 💗 . . #mumlife #entrepreneure #entrepreneuse #semainemondialedelallaitement #allaitementmaternel #entreprendre #mamanentrepreneure #femmeentrepreneure #mumboss #breastfeedingmom #smam #smam2019