217
3
Jaké s tímto máte zkušenosti, přátelé? #neveshlavu #dusevnizdravi #myslenky #stres #psychika...
159
2
To je závěr z dnešní mojí reflexe nedávné stresující události. A i když vím, ze mentální...
145
0
758
85
Zahrajme si toxické bingo, přátelé. Kolik z těchto vět jste doma slyšeli aspoň jednou? 😭🙈 ....
166
4
Lidé si tvojí úzkosti nevšímají tolik, jak si myslíš. 😳 Když jsme nervózní, často si myslíme, že...
287
13
K duševnímu zdraví se nepropracujeme jenom přes duševní hygienu a self-care. Stejně důležitá cesta...