40
4
Коврик, который весит меньше литровой бутылки воды 💧 Бутылку воды мы спокойно берём с собой на...
22
3
Чек-лист: что делать, если асана разваливается Вы стоите в асане и чувствуете, что форма поплыла....
45
20
Иногда всё начинается с одного коврика 💘 Мы ищем в жизни своих. Своих людей. Свои места силы. Свои...
99
135
🛑 Стоп розыгрыш. Поздравляем победителей 🎉 Видео результатов смотрите в stories. 🥇@annashupletsova...
36
6
10 лет назад у Yogamatic было всего два 👩🏻🤝👨🏼 человека, которые всем сердцем и душой верили в бренд....
25
4
Что делать, чтобы руки подтянулись и выглядели суше? 💪🏻 Мы часто ищем волшебное упражнение, которое...
49
0
Закройте глаза на несколько секунд. Где сейчас больше всего напряжения? Шея? Спина? Живот? А теперь...
201
19
Йога меняет не только тело. Она меняет то, как вы смотрите на мир. Там, где раньше был просто парк,...
46
0
Беременность и восстановление после родов принято разделять. Но на самом деле это части одного...
21
0
🗓️ Август в Йога-клубе Yogamatic: календарь эмоций Август - это месяц, которого мы ждали почти год....
38
0
5️⃣ вещей, которые меняются в теле после родов После родов тело меняется сильнее, чем многие ожидают....
20
2
Можно подделать всё, кроме Вашей искренности и нашего качества 🌍 В мире, где можно накрутить...
78
1
Почему у одних легко получается глубокий наклон, а у других нет? Не всегда дело в растяжке. Причина...
135
0
Иногда проблема совсем не там, где мы её ищем 👀 Тревога, постоянная усталость, желание всё...
25
0
Утро или вечер: когда йога для лица работает лучше? Всё зависит от того, какая задача сейчас...