• Vaša vízia môže vyzerať nereálne. Nemusí to byť perfektné od začiatku. Ak sa rozhodujete začať s niečím novým, dôležité je začať nie kvôli cieľu, ale kvôli tomu, kto sa na ceste za tým cieľom stávate. Vnímame to tak, že ak si vyberiete cieľ na základe toho, kým sa na tej ceste za ním stávate...tak vydržíte. Vaša cesta sa stane súčasťou vášho životného štýlu na ktorej je cieľ iba vodítkom za tým, kým chcete byť...nie konečnou destináciou. 🛤 Je to klišé, ale treba si to vzájomne pripomínať...najmä v tejto dobe, kde vidíme prevažne tie dokončené, dokonalé príspevky, ktoré nám nepredstavujú proces za našimi cieľmi. Tento príspevok je úsmevná pripomienka, ako sme začali my s našou nesedou 🙂 Prajeme vám, aby vás myšlienka dokonalosti neodradila na vašej ceste. Aby ste vždy vedome vedeli, prečo vlastne robíte, čo robíte. Kým sa stávate. 🙏 Ak ste ešte nečítali, tak náš príbeh nájdete na: https://www.neseda.com/ako-vlastne-vznikla-stolicka-neseda/ :) ➖ #workfromhome #pohybjezivot #inspirational #zdravie #healthylifestyle #mindset #mindsetshift #biohacking #neseda #stolicka @vladozlatos @ivan.malinka #crosslegchair #crosslegchairpose #bratislava #slovensko #inovacia #innovation #moveeveryday #interiordesign #healthylifestyle #sebarozvoj #startup #startupbusiness #startuplife ➖
    0 0
    Vaša vízia môže vyzerať nereálne. Nemusí to byť perfektné od začiatku. Ak sa rozhodujete začať s niečím novým, dôležité je začať nie kvôli cieľu, ale kvôli tomu, kto sa na ceste za tým cieľom stávate. Vnímame to tak, že ak si vyberiete cieľ na základe toho, kým sa na tej ceste za ním stávate...tak vydržíte. Vaša cesta sa stane súčasťou vášho životného štýlu na ktorej je cieľ iba vodítkom za tým, kým chcete byť...nie konečnou destináciou. 🛤 Je to klišé, ale treba si to vzájomne pripomínať...najmä v tejto dobe, kde vidíme prevažne tie dokončené, dokonalé príspevky, ktoré nám nepredstavujú proces za našimi cieľmi. Tento príspevok je úsmevná pripomienka, ako sme začali my s našou nesedou 🙂 Prajeme vám, aby vás myšlienka dokonalosti neodradila na vašej ceste. Aby ste vždy vedome vedeli, prečo vlastne robíte, čo robíte. Kým sa stávate. 🙏 Ak ste ešte nečítali, tak náš príbeh nájdete na: https://www.neseda.com/ako-vlastne-vznikla-stolicka-neseda/ :) ➖ #workfromhome #pohybjezivot #inspirational #zdravie #healthylifestyle #mindset #mindsetshift #biohacking #neseda #stolicka @vladozlatos @ivan.malinka #crosslegchair #crosslegchairpose #bratislava #slovensko #inovacia #innovation #moveeveryday #interiordesign #healthylifestyle #sebarozvoj #startup #startupbusiness #startuplife ➖
  • ☀️Je normálne, keď nebudete chcieť v práci presedieť skoro 8h. na stoličke. V showroom Nitra: @skill_lab ➖ #workfromhome #workfromhomelife #chair #chairs #pohyb #squats #squat #movement #movementismedicine #movementculture #biohacking #freelancer #startup #startupbusiness #startuplife #neseda @vladozlatos @ivan.malinka
    0 0
    ☀️Je normálne, keď nebudete chcieť v práci presedieť skoro 8h. na stoličke. V showroom Nitra: @skill_lab ➖ #workfromhome #workfromhomelife #chair #chairs #pohyb #squats #squat #movement #movementismedicine #movementculture #biohacking #freelancer #startup #startupbusiness #startuplife #neseda @vladozlatos @ivan.malinka
  • Moja cesta k (ne)sedeniu... Keď som mala 14 rokov, prvýkrát sa začali ozývať bolesti chrbta. Ako stredoškoláčka som to nechápala. Veď každý deň športujem, tak ako je možné, že ma niečo bolí? K pochopeniu súvislostí došlo až pred pár rokmi na vysokej škole: v 6 rokoch ma posadili do školskej lavice bez vzdelávania ako sa v tomto, pre telo novom prostredí, správať. Vždy som mávala pocit, že v tej škole nedokážem posedieť, ale vysvetlenie od môjho školského okolia bolo, že som hyperaktívna. Moje telo si v dobe sedavej vytvorilo mnoho pohybových stereotypov, ktoré viedli až k bolestiam chrbta v mladom veku. Až teraz viem, že kľúčom nie je dať si 60min denne športom "do tela”, ale pohyb si rozložiť do celého dňa. Zistiť, čo je pre mňa a moje telo to najlepšie. Aj z tohto dôvodu som spoluzaložila spoločnosť Fpohybu, ktorá má za cieľ zlepšiť pohybovú firemnú kultúru v Česku. Okrem iného tiež komunikujeme, že správny sed neexistuje a riešením je častá zmena pozície sedu. Pred objavením stoličky Neseda, som si pri zmene pozície napr. do hlbokého drepu, stále prenastovala pracovný setup (vypojenie monitora, premiestnenie k malému stolčeku, atď.). Neseda mi zmenu pozícií uľahčila a zároveň umožnila aj doposiaľ neobjavené pozície (sed s oporou o prsia, ktorý prispel k uvoľneniu krčnej chrbtice). Zároveň ma svojou prítomnosťou každý deň inšpiruje k tvorbe a k hľadaniu nových možností ako si nepresedieť zdravie v dobe sedavej. ➖ Ďakujeme Pavlíne z @fpohybu, za šírenie inšpirácie a kultúry pohybu v pracovnom prostredí a rovnako aj vám všetkým, čo ste sa rozhodli sa s nami do toho zapojiť Veríme, že pohyb v sedavej práci bude jedného dňa normou. To, že nechcete presedieť 8 h. v práci je normálne! Bojujme aj naďalej za zdravie v sedavom zamestnaní! ➖ #neseda #fpohybu #praha #innovation @vladozlatos @ivan.malinka #worklifebalance #workfromhome #moveeveryday #interiordesign #healthylifestyle #mindsetshift #biohacking #powerlogyspacecoffee #zdravie #neseda #freelancer #freelancerlife #gamer #motivacia #gamerlife #backpainrelief #backpain #sebarozvoj #startup #rehabilitation #joga #startuplife #startups
    0 0
    Moja cesta k (ne)sedeniu... Keď som mala 14 rokov, prvýkrát sa začali ozývať bolesti chrbta. Ako stredoškoláčka som to nechápala. Veď každý deň športujem, tak ako je možné, že ma niečo bolí? K pochopeniu súvislostí došlo až pred pár rokmi na vysokej škole: v 6 rokoch ma posadili do školskej lavice bez vzdelávania ako sa v tomto, pre telo novom prostredí, správať. Vždy som mávala pocit, že v tej škole nedokážem posedieť, ale vysvetlenie od môjho školského okolia bolo, že som hyperaktívna. Moje telo si v dobe sedavej vytvorilo mnoho pohybových stereotypov, ktoré viedli až k bolestiam chrbta v mladom veku. Až teraz viem, že kľúčom nie je dať si 60min denne športom "do tela”, ale pohyb si rozložiť do celého dňa. Zistiť, čo je pre mňa a moje telo to najlepšie. Aj z tohto dôvodu som spoluzaložila spoločnosť Fpohybu, ktorá má za cieľ zlepšiť pohybovú firemnú kultúru v Česku. Okrem iného tiež komunikujeme, že správny sed neexistuje a riešením je častá zmena pozície sedu. Pred objavením stoličky Neseda, som si pri zmene pozície napr. do hlbokého drepu, stále prenastovala pracovný setup (vypojenie monitora, premiestnenie k malému stolčeku, atď.). Neseda mi zmenu pozícií uľahčila a zároveň umožnila aj doposiaľ neobjavené pozície (sed s oporou o prsia, ktorý prispel k uvoľneniu krčnej chrbtice). Zároveň ma svojou prítomnosťou každý deň inšpiruje k tvorbe a k hľadaniu nových možností ako si nepresedieť zdravie v dobe sedavej. ➖ Ďakujeme Pavlíne z @fpohybu, za šírenie inšpirácie a kultúry pohybu v pracovnom prostredí a rovnako aj vám všetkým, čo ste sa rozhodli sa s nami do toho zapojiť Veríme, že pohyb v sedavej práci bude jedného dňa normou. To, že nechcete presedieť 8 h. v práci je normálne! Bojujme aj naďalej za zdravie v sedavom zamestnaní! ➖ #neseda #fpohybu #praha #innovation @vladozlatos @ivan.malinka #worklifebalance #workfromhome #moveeveryday #interiordesign #healthylifestyle #mindsetshift #biohacking #powerlogyspacecoffee #zdravie #neseda #freelancer #freelancerlife #gamer #motivacia #gamerlife #backpainrelief #backpain #sebarozvoj #startup #rehabilitation #joga #startuplife #startups
  • V @powerlogy_space_coffee sme pre vás pripravili 1. vedomostnú PREDNÁŠKU s diskusiou, na ktorej si rozoberieme jeden z NAJVÄČŠÍCH ZDRAVOTNÝCH PROBLÉMOV našej súčasnej práce! ŠPECIÁLNA PRÍLEŽITOSŤ 🔥 V rámci otvorenia nového showroom pre produkt NESEDA v Powerlogy space&coffee, budete mať aj jedinečnú možnosť OBJEDNAŤ produkt NESEDA premium a standard za ZVÝHODNENÚ CENU! Táto príležitosť je možné iba na tejto akcií so špeciálnym kódom na nesedu, ktorý dostanete pri vstupe na event 🔐 ➖ Prídte sa dozvedieť viac v otvorenej diskusii s dobrodruhom, biochackarom a zakladateľom @powerlogy Dušanom Plichtom a zakladateľom projektu NESEDA, PaedDr. Vlado Zlatošom. REZERVUJTE SI LÍSTKY čim skôr, keďže aj pre opatrenia Korona je počet miest limitovaný. ➖ Objednať môžete na www.powerlogy.com (v menu EVENTY) Link na event: https://powerlogy.com/sedime-dlho-a-budeme-este-dlhsie-mame-sancu-uniknut Tešíme sa na vás 30.09. o 18:00 ➖ #worklifebalance #workfromhome #moveeveryday #interiordesign #powerlogy #healthylifestyle #mindsetshift #biohacking #powerlogyspacecoffee #zdravie #neseda #freelancer #freelancerlife #gamer #gamergirl #gamers #motivacia #gamerlife #backpainrelief #backpain #sebarozvoj #startup #rehabilitation #joga #startuplife #startups #bratislava #prednaska #slovensko #yoga @vladozlatos @ivan.malinka ➖
    0 0
    V @powerlogy_space_coffee sme pre vás pripravili 1. vedomostnú PREDNÁŠKU s diskusiou, na ktorej si rozoberieme jeden z NAJVÄČŠÍCH ZDRAVOTNÝCH PROBLÉMOV našej súčasnej práce! ŠPECIÁLNA PRÍLEŽITOSŤ 🔥 V rámci otvorenia nového showroom pre produkt NESEDA v Powerlogy space&coffee, budete mať aj jedinečnú možnosť OBJEDNAŤ produkt NESEDA premium a standard za ZVÝHODNENÚ CENU! Táto príležitosť je možné iba na tejto akcií so špeciálnym kódom na nesedu, ktorý dostanete pri vstupe na event 🔐 ➖ Prídte sa dozvedieť viac v otvorenej diskusii s dobrodruhom, biochackarom a zakladateľom @powerlogy Dušanom Plichtom a zakladateľom projektu NESEDA, PaedDr. Vlado Zlatošom. REZERVUJTE SI LÍSTKY čim skôr, keďže aj pre opatrenia Korona je počet miest limitovaný. ➖ Objednať môžete na www.powerlogy.com (v menu EVENTY) Link na event: https://powerlogy.com/sedime-dlho-a-budeme-este-dlhsie-mame-sancu-uniknut Tešíme sa na vás 30.09. o 18:00 ➖ #worklifebalance #workfromhome #moveeveryday #interiordesign #powerlogy #healthylifestyle #mindsetshift #biohacking #powerlogyspacecoffee #zdravie #neseda #freelancer #freelancerlife #gamer #gamergirl #gamers #motivacia #gamerlife #backpainrelief #backpain #sebarozvoj #startup #rehabilitation #joga #startuplife #startups #bratislava #prednaska #slovensko #yoga @vladozlatos @ivan.malinka ➖
  • MAKÁME NA TOM, aby ste mali možnosť vyskúšať si stoličku NESEDA na čo najviac miestach! 💪🏼 Sme nadšení, pretože TERAZ náš ďalší SHOWROOM môžete nájsť V KRÁSNEJ TELOCVIČNI V NITRE V SKILL LAB www.skills.sk ! Pretože aj sedieť, treba vedieť 😉 🧭 ➖ Adresa showroom v Nitre: Levická 252, 949 01 Nitra-Chrenová Ostatné showrooms nájdete na www.neseda.com/showrooms ➖ Kde by ste si priali ďalší showroom priatelia? Poradte/napíšte do komentára nižšie a určite to zoberieme do úvahy 🙂 🙌🏼 ➖ #workfromhome #pohybjezivot #inspirational #zdravie #healthylifestyle #mindset #mindsetshift #biohacking #neseda #stolicka @vladozlatos @ivan.malinka #crosslegchair #crosslegchairpose #slovensko #inovacia #skillab @skill_lab #skills #digitalnomad #firmy #backpain
    0 0
    MAKÁME NA TOM, aby ste mali možnosť vyskúšať si stoličku NESEDA na čo najviac miestach! 💪🏼 Sme nadšení, pretože TERAZ náš ďalší SHOWROOM môžete nájsť V KRÁSNEJ TELOCVIČNI V NITRE V SKILL LAB www.skills.sk ! Pretože aj sedieť, treba vedieť 😉 🧭 ➖ Adresa showroom v Nitre: Levická 252, 949 01 Nitra-Chrenová Ostatné showrooms nájdete na www.neseda.com/showrooms ➖ Kde by ste si priali ďalší showroom priatelia? Poradte/napíšte do komentára nižšie a určite to zoberieme do úvahy 🙂 🙌🏼 ➖ #workfromhome #pohybjezivot #inspirational #zdravie #healthylifestyle #mindset #mindsetshift #biohacking #neseda #stolicka @vladozlatos @ivan.malinka #crosslegchair #crosslegchairpose #slovensko #inovacia #skillab @skill_lab #skills #digitalnomad #firmy #backpain
  • DNES nás nájdete na inšpiratívnej akcií FORBES 30-pod-30. Ide už o 7. ročník podujatia, ktorý opäť prináša najlepších z rebríčka Forbes 30 POD 30 zo Slovenska a Česka. Sme radi, že môžeme stretnúť biznis mágov startupového sveta a veríme, že sa nám podarí priniesť na túto udalosť inšpiráciu a zmenu k NESEDENIU! Tiež sa tešíme na všetky stretnutia, prezentácie a hodnotné konverzácie z ktorých veríme, že sa vzájomne inšpirujeme a obohatíme! Celkový program podujatia nájdete tu: https://www.forbes.sk/program-30-pod-30-2020/ Adresa miesta: Bratislavský Meštiansky pivovar na Dunajskej ulici 21. Čas podujatia: dnes od 08:20 do 16:30 ➖ #forbes #forbes30under30 #startup #30pod30#neseda @vladozlatos @ivan.malinka @tomas.gajdosik.77 @matthias_moveandmore
    0 0
    DNES nás nájdete na inšpiratívnej akcií FORBES 30-pod-30. Ide už o 7. ročník podujatia, ktorý opäť prináša najlepších z rebríčka Forbes 30 POD 30 zo Slovenska a Česka. Sme radi, že môžeme stretnúť biznis mágov startupového sveta a veríme, že sa nám podarí priniesť na túto udalosť inšpiráciu a zmenu k NESEDENIU! Tiež sa tešíme na všetky stretnutia, prezentácie a hodnotné konverzácie z ktorých veríme, že sa vzájomne inšpirujeme a obohatíme! Celkový program podujatia nájdete tu: https://www.forbes.sk/program-30-pod-30-2020/ Adresa miesta: Bratislavský Meštiansky pivovar na Dunajskej ulici 21. Čas podujatia: dnes od 08:20 do 16:30 ➖ #forbes #forbes30under30 #startup #30pod30#neseda @vladozlatos @ivan.malinka @tomas.gajdosik.77 @matthias_moveandmore