• Hoje falarei de constância, foco, boas rotinas. Isto mesmo: boas rotinas, pois fazemos cerca de 80% de nossas coisas de forma rotineira e, por conseguinte, não notamos que as fazemos nem como as realizamos. Penteamos os cabelos, escovamos os dentes, vamos ao trabalho etc. e, muitas vezes, não notamos, pois está tudo “no automático”. Pois bem, decidi colocar boas rotinas no automático: ler diariamente, praticar atividade física, produzir conteúdos que ajudem e mudem, para melhor, as vidas das pessoas. E você, já instituiu sua boa rotina? Camisa: @fitstylebr - - - - - - #franklyandrade #dresscodebrazil #fitstylebr #fitness #dapper #dapperlife #modamasculina #modafitness #modaatemporal
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    Hoje falarei de constância, foco, boas rotinas. Isto mesmo: boas rotinas, pois fazemos cerca de 80% de nossas coisas de forma rotineira e, por conseguinte, não notamos que as fazemos nem como as realizamos. Penteamos os cabelos, escovamos os dentes, vamos ao trabalho etc. e, muitas vezes, não notamos, pois está tudo “no automático”. Pois bem, decidi colocar boas rotinas no automático: ler diariamente, praticar atividade física, produzir conteúdos que ajudem e mudem, para melhor, as vidas das pessoas. E você, já instituiu sua boa rotina? Camisa: @fitstylebr - - - - - - #franklyandrade #dresscodebrazil #fitstylebr #fitness #dapper #dapperlife #modamasculina #modafitness #modaatemporal
  • Com o querido @ricardocastro_ em sua festa de aniversário no @itclubjp . @milliondollarcollar - - - - - - #franklyandrade #dresscodebrazil #dapperlife #dapper #milliondollarcollar #modamasculina #modaatemporal #timelessfashion #estilo
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    Com o querido @ricardocastro_ em sua festa de aniversário no @itclubjp . @milliondollarcollar - - - - - - #franklyandrade #dresscodebrazil #dapperlife #dapper #milliondollarcollar #modamasculina #modaatemporal #timelessfashion #estilo
  • Roxo com gravata preta torna o visual mais “sóbrio”. Toda a atenção estará na cor roxa, que traduz requinte, sofisticação, elegância, atitude, autoestima elevada. Não há motivos para usar uma gravata ou outra peça chamativa. Foto: @miigueloliveira - - #franklyandrade #dresscodebrazil #purplesuit #purpleisthecolor #suitoftheday #menfashion #dapperlife #dappersuit #dappergents #modamasculina #modaatemporal #timelessfashion
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    Roxo com gravata preta torna o visual mais “sóbrio”. Toda a atenção estará na cor roxa, que traduz requinte, sofisticação, elegância, atitude, autoestima elevada. Não há motivos para usar uma gravata ou outra peça chamativa. Foto: @miigueloliveira - - #franklyandrade #dresscodebrazil #purplesuit #purpleisthecolor #suitoftheday #menfashion #dapperlife #dappersuit #dappergents #modamasculina #modaatemporal #timelessfashion
  • Foto de antes e depois dos ajustes devidos de uma calça de algodão com elastano. Importante salientar que, possivelmente, a primeira foto demonstre uma calça “quase ajustada”, entretanto, não estava “perfeita”. O motivo, como tenho dito por aqui, é que a produção de grande quantidade de roupas é embasada na maior quantidade possível de prováveis compradores. Dito isto, quase todas peças precisarão de ajuste, exceto as feitas sob medida. Você costuma ajustar as suas roupas? Em João Pessoa-PB, indico a @jvsmanairashopping onde sempre faço meus ajustes. - - - - - #franklyandrade #dresscodebrazil #dress #pants #fitpants #modamasculina
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    Foto de antes e depois dos ajustes devidos de uma calça de algodão com elastano. Importante salientar que, possivelmente, a primeira foto demonstre uma calça “quase ajustada”, entretanto, não estava “perfeita”. O motivo, como tenho dito por aqui, é que a produção de grande quantidade de roupas é embasada na maior quantidade possível de prováveis compradores. Dito isto, quase todas peças precisarão de ajuste, exceto as feitas sob medida. Você costuma ajustar as suas roupas? Em João Pessoa-PB, indico a @jvsmanairashopping onde sempre faço meus ajustes. - - - - - #franklyandrade #dresscodebrazil #dress #pants #fitpants #modamasculina
  • Um hobbie que levo muito a sério é a música! Tranquiliza, exterioriza nossa criatividade, exercita o cérebro. - - - - - #franklyandrade #dresscodebrazil #fenderstratocaster #musicofthesoul #u2cover
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    Um hobbie que levo muito a sério é a música! Tranquiliza, exterioriza nossa criatividade, exercita o cérebro. - - - - - #franklyandrade #dresscodebrazil #fenderstratocaster #musicofthesoul #u2cover
  • Sobre roupas para usar na academia, é importante que busquemos conforto, mobilidade e que o tecido escolhido permita troca de calor entre seu corpo e o meio externo sem acúmulo do suor, característica do algodão, o que gera odores muitas vezes fortes e desagradáveis. Em outrora, no início dos meus estudos sobre tecidos, pensei, de forma errônea, que o poliéster, fibra derivada do petróleo, fosse necessariamente quente. Existem roupas feitas em poliéster que são extremamente quentes, é verdade. Porém, há outras formas de poliéster das mais diversas apresentações e composições combinadas que trazem conforto, mobilidade e não são quentes, os conhecidos tecidos tecnológicos (dry etc.). - Eis a minha sugestão: Pesquise bem antes de adquirir suas roupas para este momento tão importante do seu dia, afinal de contas, atingir nosso objetivo nas atividades físicas já é difícil por natureza e se pudermos ajudar tecnicamente com a vestimenta adequada será de bom alvitre. Ah! E mandem ajustar tais roupas, pois frequentemente estarão folgadas. Foto: minha querida personal trainer @gidaliacastorpersonal Camisa sem ajustes: @fitstyle_cz Bermuda: @underarmour Ajuste da bermuda: @jvsmanairashopping - - - - #franklyandrade #dresscodebrazil #fitnessmotivation #fashionfitness #fitstylecz #menfashion #modamasculina #modafitness #smartfitjoaopessoa #squats #naturalbodybuilding
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    Sobre roupas para usar na academia, é importante que busquemos conforto, mobilidade e que o tecido escolhido permita troca de calor entre seu corpo e o meio externo sem acúmulo do suor, característica do algodão, o que gera odores muitas vezes fortes e desagradáveis. Em outrora, no início dos meus estudos sobre tecidos, pensei, de forma errônea, que o poliéster, fibra derivada do petróleo, fosse necessariamente quente. Existem roupas feitas em poliéster que são extremamente quentes, é verdade. Porém, há outras formas de poliéster das mais diversas apresentações e composições combinadas que trazem conforto, mobilidade e não são quentes, os conhecidos tecidos tecnológicos (dry etc.). - Eis a minha sugestão: Pesquise bem antes de adquirir suas roupas para este momento tão importante do seu dia, afinal de contas, atingir nosso objetivo nas atividades físicas já é difícil por natureza e se pudermos ajudar tecnicamente com a vestimenta adequada será de bom alvitre. Ah! E mandem ajustar tais roupas, pois frequentemente estarão folgadas. Foto: minha querida personal trainer @gidaliacastorpersonal Camisa sem ajustes: @fitstyle_cz Bermuda: @underarmour Ajuste da bermuda: @jvsmanairashopping - - - - #franklyandrade #dresscodebrazil #fitnessmotivation #fashionfitness #fitstylecz #menfashion #modamasculina #modafitness #smartfitjoaopessoa #squats #naturalbodybuilding
  • Repostando uma foto minha na página de uma das empresas que respeito, cujo produto uso em todas minhas camisas para organizar o colarinho e as abas. Recomendo! ——————- #Repost @milliondollarcollar with @get_repost ・・・ It's 2020. The new "business casual" is unquestionably #tieless and much smarter, with exceptional attention to detail and stepping up your accessory game. Be sure your neckline is clean to send a strong first impression. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ → MillionDollarCollar.com⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #MillionDollarCollar #tieless #gotieless #notie #mensfashion #casual #smartcasual #dressshirt #collaredshirt #franklyandrade #dresscodebrazil
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    Repostando uma foto minha na página de uma das empresas que respeito, cujo produto uso em todas minhas camisas para organizar o colarinho e as abas. Recomendo! ——————- #Repost @milliondollarcollar with @get_repost ・・・ It's 2020. The new "business casual" is unquestionably #tieless and much smarter, with exceptional attention to detail and stepping up your accessory game. Be sure your neckline is clean to send a strong first impression. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ → MillionDollarCollar.com⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #MillionDollarCollar #tieless #gotieless #notie #mensfashion #casual #smartcasual #dressshirt #collaredshirt #franklyandrade #dresscodebrazil
  • Algumas pessoas sabem, maioria não. Antes de me apaixonar por moda e estilo, apaixonei-me pela Medicina, formei-me e fiz residência em Cirurgia Geral e, em seguida, Cirurgia Vascular, meu ofício dentre os demais. Como fazer várias coisas da melhor forma na única vida que temos? Acredito na vida antes da morte. O dia é hoje e o momento é agora. 😊 Minha página profissional: @drfranklyandrade Foto: @miigueloliveira - - - - - - - #franklyandrade #dresscodebrazil #medicina #angiologia #ensino #cirurgiavascular
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    Algumas pessoas sabem, maioria não. Antes de me apaixonar por moda e estilo, apaixonei-me pela Medicina, formei-me e fiz residência em Cirurgia Geral e, em seguida, Cirurgia Vascular, meu ofício dentre os demais. Como fazer várias coisas da melhor forma na única vida que temos? Acredito na vida antes da morte. O dia é hoje e o momento é agora. 😊 Minha página profissional: @drfranklyandrade Foto: @miigueloliveira - - - - - - - #franklyandrade #dresscodebrazil #medicina #angiologia #ensino #cirurgiavascular
  • Dois anos atrás e hoje dez quilos a menos e alguns pelos no rosto a mais. O terno foi todo reajustado, inclusive os ombros. @ricardoalmeidaoficial Foto da esquerda: minha amada mãe. Foto da direita: @miigueloliveira - - - - - - #franklyandrade #dresscodebrazil #redsuits #dapper #dapperlife #dappergent #estilo #style #moda #modamasculina #estilomasculino #lucifermoment #suits #ricardoalmeidaoficial
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    Dois anos atrás e hoje dez quilos a menos e alguns pelos no rosto a mais. O terno foi todo reajustado, inclusive os ombros. @ricardoalmeidaoficial Foto da esquerda: minha amada mãe. Foto da direita: @miigueloliveira - - - - - - #franklyandrade #dresscodebrazil #redsuits #dapper #dapperlife #dappergent #estilo #style #moda #modamasculina #estilomasculino #lucifermoment #suits #ricardoalmeidaoficial