35
0
🧠 Warsztat „WCR-Kettlebell od Podstaw” — 29 listopada 2025 w Gdańsku Chcesz w końcu zrozumieć, do...
13
0
PROGRAM ZDROWEJ ZMIANY WCR 8 tygodni, które odmienią Ciebie, w ruchu! 📩 Napisz wiadomość z hasłem...
16
4
PROGRAM ZDROWEJ ZMIANY WCR 8 tygodni, które odmienią Ciebie, w ruchu! 📩 Napisz wiadomość z hasłem...
16
0
PROGRAM ZDROWEJ ZMIANY WCR 8 tygodni, które odmienią Ciebie, w ruchu! Kompleksowy program, który...
42
3
5 URODZINY WCR🥳 Dziękujemy🤗
23
0
TRENING MŁODEGO SPORTOWCA🏟️ Praca z naszymi atletami to czysta przyjemność 🫡💪🔥 Przygotowujemy do...
34
0
🔥 Front squat & mobilność 🔥 W naszej diagnostyce przysiad jest głównym testem mobilności całego...
19
0
DESKA TYŁEM🪜 Z własnym ciężarem ciała bez dodatkowych narzędzi treningowych wachlarz ćwiczeń na...
28
1
ZDROWIE PLECÓW Stabilny ≠ sztywny. Kontrola to nie blokada — to swoboda ruchu pod napięciem. Nie...
33
0
PRZYSIAD KOZAKA🤸♂️ Jedno ćwiczenie, a tak wiele korzyści: Przysiad Kozaka (ang. Cossack Squat) to...
10
0
WAKACJE Z WCR!🏖️ Pomimo okresu wakacyjnego nasi klienci są w W Ciągłym Ruchu🫡 Lato to czas...
12
0
KOLEJNA EDYCJA KURSU NA TRENERA PERSONALNEGO ZA NAMI!📚🏋️ Mieliśmy ogromną przyjemność prowadzić...