![ZDROWIE PLECÓW Stabilny ≠ sztywny. Kontrola to nie blokada — to swoboda ruchu pod napięciem. Nie...]()
ZDROWIE PLECÓW Stabilny ≠ sztywny. Kontrola to nie blokada — to swoboda ruchu pod napięciem. Nie... ![PRZYSIAD KOZAKA🤸♂️ Jedno ćwiczenie, a tak wiele korzyści: Przysiad Kozaka (ang. Cossack Squat)...]()
PRZYSIAD KOZAKA🤸♂️ Jedno ćwiczenie, a tak wiele korzyści: Przysiad Kozaka (ang. Cossack Squat) to... ![WAKACJE Z WCR!🏖️ Pomimo okresu wakacyjnego nasi klienci są w W Ciągłym Ruchu🫡 Lato to czas...]()
WAKACJE Z WCR!🏖️ Pomimo okresu wakacyjnego nasi klienci są w W Ciągłym Ruchu🫡 Lato to czas... ![KOLEJNA EDYCJA KURSU NA TRENERA PERSONALNEGO ZA NAMI!📚🏋️ Mieliśmy ogromną przyjemność prowadzić...]()
KOLEJNA EDYCJA KURSU NA TRENERA PERSONALNEGO ZA NAMI!📚🏋️ Mieliśmy ogromną przyjemność prowadzić... ![Codzienny RozRUCH wpływa na zdrowie stawów i ich funkcjonowanie. Pomaga w lepszym smarowaniu...]()
Codzienny RozRUCH wpływa na zdrowie stawów i ich funkcjonowanie. Pomaga w lepszym smarowaniu stawów... ![DOTKNIĘCIE PALCAMI ZIEMI NA NOGACH PROSTYCH Nie możesz dotknąć palcami ziemi na nogach prostych?...]()
DOTKNIĘCIE PALCAMI ZIEMI NA NOGACH PROSTYCH Nie możesz dotknąć palcami ziemi na nogach prostych?... ![Porady treningowe⚡️. Proste rozwiązania, które znacznie poprawiają jakość a co za tym idzie...]()
Porady treningowe⚡️. Proste rozwiązania, które znacznie poprawiają jakość a co za tym idzie... ![WIOSŁOWANIE W OPADZIE TUŁOWIA🚣♀️ Zaraz obok podciągania na drążku podstawowe ćwiczenie na...]()
WIOSŁOWANIE W OPADZIE TUŁOWIA🚣♀️ Zaraz obok podciągania na drążku podstawowe ćwiczenie na mięśnie... ![TYCH 3 ĆWICZEŃ NIE RÓB jeśli… W przedstawionych ćwiczeniach czucie mięśniowe jest kluczowe....]()
TYCH 3 ĆWICZEŃ NIE RÓB jeśli… W przedstawionych ćwiczeniach czucie mięśniowe jest kluczowe. CZUCIE... ![🐾 Animal Flow w treningu młodzieży? To strzał w dziesiątkę! Naturalne ruchy zwierząt rozwijają...]()
🐾 Animal Flow w treningu młodzieży? To strzał w dziesiątkę! Naturalne ruchy zwierząt rozwijają... ![Codzienny RozRUCH wpływa na zdrowie stawów i ich funkcjonowanie. Pomaga w lepszym smarowaniu...]()
Codzienny RozRUCH wpływa na zdrowie stawów i ich funkcjonowanie. Pomaga w lepszym smarowaniu stawów... ![Trening ogólnorozwojowy dla MŁODZIEŻY Czy Twoje dziecko jest w wieku od 12 do 18 lat?...]()
Trening ogólnorozwojowy dla MŁODZIEŻY Czy Twoje dziecko jest w wieku od 12 do 18 lat? Organizujemy...
