![MOVEMBER, también debe moverte. 🏃🏻♂️🏋🏽♀️🚴🏼♂️
Habíamos comentado que los hombres que hacen ejercicio regularmente pueden tener un riesgo reducido de cáncer de próstata, pero también se debe mencionar que tiene muchos otros beneficios en el cuerpo y la mente.
Los individuos (hombre y también mujeres) que realizan ejercicio físico regular, se mantienen física y mentalmente más jóvenes que los que realizan poca actividad física, y tienen una mayor esperanza de vida. Diversos estudios de poblaciones han demostrado que el deporte o la actividad física disminuye la mortalidad en adultos de 50 a 70 años.
También ayuda contra la depresión. La actividad física, realizada de manera regular y a largo plazo, tiene efectos antidepresivos y ansiolíticos. Cuando los niveles de opioides endógenos se incrementan, generan efectos placenteros en la percepción interna de la persona.
Incrementa la formación de nuevas neuronas. Este proceso, llamado por la ciencia neurogénesis, se produce a través de compuestos en la sangre que entran al cerebro y aumentan conforme el individuo hace ejercicio.
💦Hidratación y Nutrición🍐
Es importante no olvidar que beber agua y comer sanamente dará resultados más positivos al ser elementos fundamentales junto con el ejercicio. Recuerda consultar con tu médico y/o profesional de la salud que serán tus principales aliados para alcanzar tu mejor nivel de salud. En VitâgeLab otorgamos, a través de las pruebas más avanzadas, la mayor precisión para la más personalizada prevención.
VitâgeLab: Mejores pruebas, Mejor cuidado, Mejor calidad de vida.
#SoyVitâge #VitâgeLab #LaboratorioClínico #LaboratorioFuncional #AnalíticaPredictiva #AnalíticaDePrecisión #Próstata #MOVEMBER #Polanco #CDMX #Ejercicio #Nutrición #Prevención #Salud #Bienestar #CalidadDeVida]()
MOVEMBER, también debe moverte. 🏃🏻♂️🏋🏽♀️🚴🏼♂️ Habíamos comentado que los hombres que hacen ejercicio regularmente pueden tener un riesgo reducido de cáncer de próstata, pero también se debe mencionar que tiene muchos otros beneficios en el cuerpo y la mente. Los individuos (hombre y también mujeres) que realizan ejercicio físico regular, se mantienen física y mentalmente más jóvenes que los que realizan poca actividad física, y tienen una mayor esperanza de vida. Diversos estudios de poblaciones han demostrado que el deporte o la actividad física disminuye la mortalidad en adultos de 50 a 70 años. También ayuda contra la depresión. La actividad física, realizada de manera regular y a largo plazo, tiene efectos antidepresivos y ansiolíticos. Cuando los niveles de opioides endógenos se incrementan, generan efectos placenteros en la percepción interna de la persona. Incrementa la formación de nuevas neuronas. Este proceso, llamado por la ciencia neurogénesis, se produce a través de compuestos en la sangre que entran al cerebro y aumentan conforme el individuo hace ejercicio. 💦Hidratación y Nutrición🍐 Es importante no olvidar que beber agua y comer sanamente dará resultados más positivos al ser elementos fundamentales junto con el ejercicio. Recuerda consultar con tu médico y/o profesional de la salud que serán tus principales aliados para alcanzar tu mejor nivel de salud. En VitâgeLab otorgamos, a través de las pruebas más avanzadas, la mayor precisión para la más personalizada prevención. VitâgeLab: Mejores pruebas, Mejor cuidado, Mejor calidad de vida. #SoyVitâge #VitâgeLab #LaboratorioClínico #LaboratorioFuncional #AnalíticaPredictiva #AnalíticaDePrecisión #Próstata #MOVEMBER #Polanco #CDMX #Ejercicio #Nutrición #Prevención #Salud #Bienestar #CalidadDeVida ![MOVEMBER
Es un anglicismo de combinar las palabras Moustache (bigote) y November (noviembre). Se trata de un fenómeno global cuya meta es sensibilizar a la opinión pública sobre la salud masculina, puntualmente sobre el cáncer de próstata y de testículos. Según los datos de GLOBOCAN/OMS (Global Cancer Observatory) en México en el 2018, del total de incidencia en neoplasias en hombres el 29% correspondió al Ca de próstata, el 9,1% al Ca colorectal, 5,4% al de testículos, el 5,3% al Ca de pulmón y el 4,6% al Ca de estómago entre otros cánceres.
Como una buena estrategia de prevención del cáncer de próstata, es recomendable:
• El ejercicio mejora tu salud y tu estado de ánimo. Los estudios sobre ejercicio y el riesgo de cáncer de próstata han demostrado en general que los hombres que hacen ejercicio regularmente pueden tener un riesgo reducido de cáncer de próstata.
• Elegir una dieta saludable - baja en grasa y que incluya muchas frutas, verduras y granos integrales. Es importante mantener niveles óptimos de vitaminas y minerales.
Mantener un peso saludable, ya que tener un índice de masa corporal de 30 o más incrementan el riesgo de desarrollar cáncer de próstata como también otras neoplasias.
• Realizar análisis bioquímicos de salud prostática como el PSA o Antígeno Prostático Específico y la Fosfatasa Ácida o FAC. Se recomienda realizar controles preventivos en todos los hombres una vez al año después de cumplir los 40 años.
Recuerda consultar con tu médico. En VitâgeLab otorgamos, a través de las pruebas más avanzadas, la mayor precisión para la más personalizada prevención.
VitâgeLab: Mejores pruebas, Mejor cuidado, Mejor calidad de vida.
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MOVEMBER Es un anglicismo de combinar las palabras Moustache (bigote) y November (noviembre). Se trata de un fenómeno global cuya meta es sensibilizar a la opinión pública sobre la salud masculina, puntualmente sobre el cáncer de próstata y de testículos. Según los datos de GLOBOCAN/OMS (Global Cancer Observatory) en México en el 2018, del total de incidencia en neoplasias en hombres el 29% correspondió al Ca de próstata, el 9,1% al Ca colorectal, 5,4% al de testículos, el 5,3% al Ca de pulmón y el 4,6% al Ca de estómago entre otros cánceres. Como una buena estrategia de prevención del cáncer de próstata, es recomendable: • El ejercicio mejora tu salud y tu estado de ánimo. Los estudios sobre ejercicio y el riesgo de cáncer de próstata han demostrado en general que los hombres que hacen ejercicio regularmente pueden tener un riesgo reducido de cáncer de próstata. • Elegir una dieta saludable - baja en grasa y que incluya muchas frutas, verduras y granos integrales. Es importante mantener niveles óptimos de vitaminas y minerales. Mantener un peso saludable, ya que tener un índice de masa corporal de 30 o más incrementan el riesgo de desarrollar cáncer de próstata como también otras neoplasias. • Realizar análisis bioquímicos de salud prostática como el PSA o Antígeno Prostático Específico y la Fosfatasa Ácida o FAC. Se recomienda realizar controles preventivos en todos los hombres una vez al año después de cumplir los 40 años. Recuerda consultar con tu médico. En VitâgeLab otorgamos, a través de las pruebas más avanzadas, la mayor precisión para la más personalizada prevención. VitâgeLab: Mejores pruebas, Mejor cuidado, Mejor calidad de vida. #SoyVitâge #VitâgeLab #LaboratorioClínico #LaboratorioFuncional #AnalíticaPredictiva #AnalíticaDePrecisión #Próstata #CáncerdePróstata #Polanco #CDMX #Ejercicio #Nutrición #Prevención #Salud #Bienestar #CalidadDeVida !["Quien cuida una vida, cuida al mundo entero."
Felicitamos a todos los médicos que dedican su vida y esfuerzo para alcanzar el bienestar de sus pacientes y mejorar la calidad de vida. En particular en estos momento difíciles para salvar la vida de millones de personas. Nunca habrá palabras de agradecimiento que alcancen para reconocer a todos los médicos y profesionales de la salud por esta dura batalla.
#SoyVitâge #VitâgeLab #LaboratoriosClínicos #DíaDelMédico #OctubreRosa #médico #medicina #doctor #médico #profesionaldelasalud #hospital #Health #México #Nutrición #Prevención #Salud #Bienestar #CalidadDeVida]()
"Quien cuida una vida, cuida al mundo entero." Felicitamos a todos los médicos que dedican su vida y esfuerzo para alcanzar el bienestar de sus pacientes y mejorar la calidad de vida. En particular en estos momento difíciles para salvar la vida de millones de personas. Nunca habrá palabras de agradecimiento que alcancen para reconocer a todos los médicos y profesionales de la salud por esta dura batalla. #SoyVitâge #VitâgeLab #LaboratoriosClínicos #DíaDelMédico #OctubreRosa #médico #medicina #doctor #médico #profesionaldelasalud #hospital #Health #México #Nutrición #Prevención #Salud #Bienestar #CalidadDeVida ![Es más redituable y beneficioso invertir en la prevención que en la cura de una enfermedad ya instaurada. ¿Te has preguntado qué mujeres son candidatas para desarrollar un cáncer de mama y cómo evitarlo? Le consultaremos al Dr Dario Niewiadomski, prestigioso oncólogo internacional las dudas más frecuentes acerca del tema:
• ¿Qué es el Ca de mama? ¿Hay muchos tipos?
• ¿Cuáles son los factores de riesgo ambientales, genéticos y nutricionales?
• ¿Los hombres pueden tener cáncer de mama?
• ¿Los suplementos de soja (fitoestrógenos) son buenos o contraproducentes?
• ¿Qué mutaciones genéticas lo favorecen?
• ¿Qué son los genes BRCA1 y BRCA2?
• ¿Si mi papá tuvo cáncer de próstata puedo tener cáncer de mama?
• ¿Cómo afectan los estrógenos (anticonceptivos orales, terapia de reemplazo hormonal) a su desarrollo?
• ¿Qué son los metabolitos carcinogénicos de los estrógenos?
• ¿El Ca de mama tiene relación con el Síndrome del Ovario Poliquístico (SOP)? ¿Y con los periodos menstruales irregulares?
• ¿Cómo saber si tengo riesgo de cáncer sin tener antecedentes familiares? ¿Hay pruebas de laboratorio útiles?
• ¿Qué son los marcadores tumorales? ¿Si estoy sana debo checarlos?
• ¿Qué es el DUTCH Hormonas Sexuales y en qué consiste la prueba DNA Oestrogen?
• ¿Desde qué edad hay que autoexplorarse y cómo para la detección oportuna? ¿El cáncer duele?
• ¿Cuándo y qué conviene hacer, un ultrasonido mamario o una mastografía? ¿Y si estoy embarazada?
• ¿Cuáles son las conductas preventivas según el riesgo?
• ¿Se puede vencer el cáncer?
Si tienes otras inquietudes, déjalas en los comentarios y se las preguntamos con mucho gusto al Dr Darío.
En VitâgeLab estamos convencidos que la prevención es la base del bienestar. Acompáñanos en el Live “Conciencia Rosa”, comparte esta publicación, y sumémonos en la lucha contra el cáncer de mama.
Lo hacemos por ti, lo hacemos por todos:
¡Mejores pruebas, mejores hábitos, mejor cuidado: mejor calidad de vida!
#Vitâgelab #Prevencion # salud #detectaresvencer #polanco #dutchtest #DNAoestrogen]()
Es más redituable y beneficioso invertir en la prevención que en la cura de una enfermedad ya instaurada. ¿Te has preguntado qué mujeres son candidatas para desarrollar un cáncer de mama y cómo evitarlo? Le consultaremos al Dr Dario Niewiadomski, prestigioso oncólogo internacional las dudas más frecuentes acerca del tema: • ¿Qué es el Ca de mama? ¿Hay muchos tipos? • ¿Cuáles son los factores de riesgo ambientales, genéticos y nutricionales? • ¿Los hombres pueden tener cáncer de mama? • ¿Los suplementos de soja (fitoestrógenos) son buenos o contraproducentes? • ¿Qué mutaciones genéticas lo favorecen? • ¿Qué son los genes BRCA1 y BRCA2? • ¿Si mi papá tuvo cáncer de próstata puedo tener cáncer de mama? • ¿Cómo afectan los estrógenos (anticonceptivos orales, terapia de reemplazo hormonal) a su desarrollo? • ¿Qué son los metabolitos carcinogénicos de los estrógenos? • ¿El Ca de mama tiene relación con el Síndrome del Ovario Poliquístico (SOP)? ¿Y con los periodos menstruales irregulares? • ¿Cómo saber si tengo riesgo de cáncer sin tener antecedentes familiares? ¿Hay pruebas de laboratorio útiles? • ¿Qué son los marcadores tumorales? ¿Si estoy sana debo checarlos? • ¿Qué es el DUTCH Hormonas Sexuales y en qué consiste la prueba DNA Oestrogen? • ¿Desde qué edad hay que autoexplorarse y cómo para la detección oportuna? ¿El cáncer duele? • ¿Cuándo y qué conviene hacer, un ultrasonido mamario o una mastografía? ¿Y si estoy embarazada? • ¿Cuáles son las conductas preventivas según el riesgo? • ¿Se puede vencer el cáncer? Si tienes otras inquietudes, déjalas en los comentarios y se las preguntamos con mucho gusto al Dr Darío. En VitâgeLab estamos convencidos que la prevención es la base del bienestar. Acompáñanos en el Live “Conciencia Rosa”, comparte esta publicación, y sumémonos en la lucha contra el cáncer de mama. Lo hacemos por ti, lo hacemos por todos: ¡Mejores pruebas, mejores hábitos, mejor cuidado: mejor calidad de vida! #Vitâgelab #Prevencion # salud #detectaresvencer #polanco #dutchtest #DNAoestrogen ![Octubre Rosa: mes sobre la concientización del cancer de mama.
Los estrógenos son unas de las hormonas femeninas que además de sus funciones endócrinas sexuales, afectan el metabolismo de las grasas, y a varios órganos como el cerebro y sistemas como el musculoesquelético y cardiovascular. Los estrógenos cuando se metabolizan producen unos compuestos asociados en menor (2-OHE1, 2-MetoxiE1) y mayor riesgo a cáncer de mama (4-OHE1, quinonas y 16α-OHE1).
Los principales factores de riesgo son los antecedentes familiares directos y tener mutaciones en los genes BRCA 1 y 2, PTEN y TP53. Una menarca precoz, una menopausia tardía, la nuliparidad o haber concebido al primer hijo en una edad madura, junto con el uso de anticonceptivos orales y las terapias de sustitución hormonal son factores también importantes.
Para disminuir el riesgo de esta neoplasia le aconsejamos revisar bioquímicamente cómo están los valores de estos metabolitos a través de la prueba DUTCH Hormonas Sexuales. Mediante la prueba genética DNA Oestrogen se evalúan variaciones en los genes de las enzimas responsables de producir los metabolitos, pero no los cuantifica. Es una prueba que se necesita hacer una sola vez en la vida ya que la información de los genes no cambia. Para detectar “oportunamente” el cáncer de mama le recomendamos realizar la autoexploración por lo menos una vez al mes, y si tiene más de 40 años realizar una mastografía cada año. Otra medida de cuidado es hacerse análisis clínicos de marcadores tumorales específicos como es el 15.3 e inespecífico como el antígeno carcinoembrionario (CEA), incluidos en el Perfil Tumor Check, que también trae otros marcadores tumorales específicos de ovario, páncreas, colon, hígado, tiroides, etc.
En México en incidencia y mortalidad el cáncer de mama ocupa el primer lugar en mujeres mayores de 25 años. En VitâgeLab queremos cuidar y ayudar a bajar las estadísticas.
Bienvenida al mundo VitâgeLab: mejores pruebas, mejor cuidado, mejor calidad de vida.
La prevención y su médico son los mejores aliados para conservar un óptimo estado de salud.
#SoyVitâge #VitâgeLab #LaboratorioClínico #OctubreRosa #TumorCheck #DNAoestrogen #dutchtest]()
Octubre Rosa: mes sobre la concientización del cancer de mama. Los estrógenos son unas de las hormonas femeninas que además de sus funciones endócrinas sexuales, afectan el metabolismo de las grasas, y a varios órganos como el cerebro y sistemas como el musculoesquelético y cardiovascular. Los estrógenos cuando se metabolizan producen unos compuestos asociados en menor (2-OHE1, 2-MetoxiE1) y mayor riesgo a cáncer de mama (4-OHE1, quinonas y 16α-OHE1). Los principales factores de riesgo son los antecedentes familiares directos y tener mutaciones en los genes BRCA 1 y 2, PTEN y TP53. Una menarca precoz, una menopausia tardía, la nuliparidad o haber concebido al primer hijo en una edad madura, junto con el uso de anticonceptivos orales y las terapias de sustitución hormonal son factores también importantes. Para disminuir el riesgo de esta neoplasia le aconsejamos revisar bioquímicamente cómo están los valores de estos metabolitos a través de la prueba DUTCH Hormonas Sexuales. Mediante la prueba genética DNA Oestrogen se evalúan variaciones en los genes de las enzimas responsables de producir los metabolitos, pero no los cuantifica. Es una prueba que se necesita hacer una sola vez en la vida ya que la información de los genes no cambia. Para detectar “oportunamente” el cáncer de mama le recomendamos realizar la autoexploración por lo menos una vez al mes, y si tiene más de 40 años realizar una mastografía cada año. Otra medida de cuidado es hacerse análisis clínicos de marcadores tumorales específicos como es el 15.3 e inespecífico como el antígeno carcinoembrionario (CEA), incluidos en el Perfil Tumor Check, que también trae otros marcadores tumorales específicos de ovario, páncreas, colon, hígado, tiroides, etc. En México en incidencia y mortalidad el cáncer de mama ocupa el primer lugar en mujeres mayores de 25 años. En VitâgeLab queremos cuidar y ayudar a bajar las estadísticas. Bienvenida al mundo VitâgeLab: mejores pruebas, mejor cuidado, mejor calidad de vida. La prevención y su médico son los mejores aliados para conservar un óptimo estado de salud. #SoyVitâge #VitâgeLab #LaboratorioClínico #OctubreRosa #TumorCheck #DNAoestrogen #dutchtest
