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妊活を始めたけれど、 「結局、自分には何が合うの?」と 迷っていませんか? 情報が多い今だからこそ、 大切なのは“今の体質”を知ること。 東洋医学では ✔ 冷えや巡り ✔ 睡眠や食事のリズム ✔...
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妊活は、 ちゃんと頑張っている人ほど 不安になります。 病院にも通っている サプリも飲んでいる 温活もしている それでも結果が出ないと、 「私の何がいけないんだろう」と...
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なんとなく冷えを感じていませんか? 「昔より冷えやすくなった」 「妊活を意識してから気になり始めた」 そんなお声をよくいただきます。 東洋医学では、 身体をめぐる“気・血・水”のバランスや...
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妊活中、気になりやすい“冷え”。 でも実は、 大切なのは「無理に温めること」よりも温まりやすい身体の土台を整えることなんです🌿 今回ご紹介したのは、 身体を内側からサポートしてくれる食材5つ。...
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プラセンタやロクジョウは 「子宮にいい」「妊活にいい」と言われますが、 子宮筋腫や子宮内膜症がある場合は 体質によっては慎重に考える必要があります。 筋腫や内膜症は エストロゲンに反応しやすい状態。...
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妊活中って、ちょっとした不調や身体の変化に 敏感になりますよね。 「冷えている気がするけど、 何をしたらいいのか分からない…」 そんな方も多いのではないでしょうか。...
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妊活は、心も身体も揺れやすい時期。 情報が多くて「何が正解なんだろう?」 と不安になる方も少なくありません。 東洋医学では、妊活のスタートは まず身体のバランスを整えることと考えます。...
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妊活って、 いつの間にか 「頑張らなきゃいけないもの」 になっていませんか? 真面目で、 ちゃんと向き合っている人ほど 知らないうちに疲れてしまいます。 迎心堂が大切にしているのは、 ✔...