Conheça os Rastejantes Brotherhood, moto clube de Itatiba⠀ ⠀ Você sabe o que é um moto clube? Ao contrário do que alguns filmes mostram (confusão e rivalidade), moto clubes são grupos de pessoas apaixonadas por motos que tem como objetivo formar uma irmandade para fazer novas amizades, confraternizar, planejar encontros de moto e, sem dúvidas, rodar estrada a fora.⠀ No Brasil, o primeiro moto clube foi criado em 1927, no Rio de Janeiro. Entretanto, apenas em 1990 esse estilo de de grupo tornou-se popular. ⠀ Já em meados de outubro de 2012, nascia os Rastejantes Brotherhood, fundado por Pedrinho, Maranhão e Américo (in memorian). Segundo João Cecon, um dos integrantes do grupo, a ideia surgiu de criar um brotherhood, ou seja, uma irmandade, se diferenciando das regras de um moto clube convencional. “Apesar de sermos um moto clube, nos denominamos brotherhood. Até em nossos coletes... continua em nosso site... https://n8qhg.app.goo.gl/8B9r 
Milão, foi a cidade onde eu cheguei, estudei, morei e trabalhei, e posso dizer que a-conheço muito bem. Adoro essa cidade.⠀ Mas quando eu avistei Milão da janela do avião, achei horrível! Isso mesmo. ⠀ Era o ano de 1994 e o aeroporto, como muitos, é fora da cidade, então avistei somente edifícios dos anos 70, que infelizmente naquela época em Milão, a construção não era direcionada à beleza e estética, mas somente quadrados para dar uma habitação as pessoas.⠀ ⠀ A cidade de Milão mudou muito nesses anos e hoje é a cidade mais cosmopolita da Itália.⠀ Milão é uma cidade com bairros e belezas escondidas. Para conhecer a verdadeira beleza de Milão são necessários alguns anos, ou seja não é como Roma, que cada ângulo você vê uma história, um filme...CONTINUA EM NOSSO SITE...⠀ https://n8qhg.app.goo.gl/kqPJ 
Está em busca de exercícios e do contato com a natureza? Conheça o grupo Nova Galera do Pedal⠀ ⠀ Podemos dizer que andar de bike está em alta, não é mesmo? É só prestar atenção pelas ruas que vemos diversos grupos praticando esse tipo de exercício físico. O aumento foi ainda mais significativo durante a pandemia, como uma forma de entrar em contato com a natureza, praticar exercícios e manter a saúde física e mental em dia.⠀ Em Itatiba não foi diferente, o grupo Nova Galera do Pedal surgiu da ideia de reunir os amigos aos finais de semana para pedalar. “Eu como treinador pessoal, vejo como uma atividade que contempla alguns pilares da vida: saúde, pois é uma atividade física; social, pois é um momento de descontração com amigos e acaba se tornando um hobby; emocional...continua em nosso site...⠀ https://n8qhg.app.goo.gl/Tzr5 
APRENDA A MANTER A POSTURA ADEQUADA E ELIMINAR AS DORES CORPORAIS⠀ ⠀ A pandemia fez uma boa parte dos trabalhadores a mudarem o ambiente de trabalho para o home office. Com isso, as rotinas também mudaram. Se você estava acostumado com o ambiente confortável do escritório, rapidamente teve que adaptar um lugar para trabalhar em casa. Não é todo mundo tem mesa, cadeira e iluminação adequadas e a primeira a sofrer com isso é a coluna.⠀ ⠀ Levanta a mão quem ainda não reclamou nesta quarentena! Trabalhando com exercício físico e saúde há 13 anos, percebi um grande aumento do número de pessoas que passaram a desencadear ou mesmo agravar as dores na coluna pela má postura adotada nessa fase. ⠀ ⠀ Os problemas posturais podem ocasionar dores e contraturas musculares ou até mesmo doenças futuras...continua em nosso site:⠀ https://n8qhg.app.goo.gl/SvGD 
CONHEÇA O ATELIÊ DE DOCES SANTO CACAU⠀ ⠀ Se você está em busca de doces finos, personalizados e bolos para casamentos, aniversários e outras festividades, este conteúdo é para você. Andrea Villela, formada em turismo e apaixonada pela confeitaria, criou o Ateliê Santo Cacau em 2013 e há mais de sete anos transforma o desejo e o sonho de cada cliente em doces e bolos personalizados para materializar momentos de alegria. ⠀ ⠀ Sua inspiração veio de casa, com sua mãe, que sempre fez os doces da família. “Tive como inspiração minha mãe que sempre foi a boleira da família. Ela também fazia ovos de páscoa. Ajudei ela a fazer alguns ovos, peguei o gostinho e logo após uma Páscoa comecei a buscar cursos mais específicos de chocolate e doces. Mas a parte criativa e de detalhes sempre me encantaram.”, afirma Andrea.⠀ ⠀ A partir da oportunidade de trabalhar em casa, próximo aos seus filhos, Andrea encontrou o hobbie da confeitaria, que logo se transformou em profissão. “As coisas foram acontecendo numa tentativa de me ocupar e ainda estar perto dos meus filhos. No começo era mais um hobby, mas logo as encomendas foram aumentando... CONTINUA EM NOSSO SITE: https://n8qhg.app.goo.gl/mqD5 
Elaine Seixas se mudou para Itatiba 30 anos atrás com seu marido e filha, que na época era uma bebê. Foi bancária, professora e empresária. Hoje trabalha como artesã e gosta de aprender novas técnicas de artesanatos, sempre se atualizando. Os lenços, echarpes e acessórios que produz são únicos e exclusivos e todos os processos que envolvem a confecção são totalmente artesanais.⠀ ⠀ A começar pela compra das sedas puras com fornecedores especializados, o teste milenar de queima que comprova a pureza da seda, a escolha de qual seda usar de acordo com a peça a ser feita, a técnica (são mais de duzentas), a combinação das cores de acordo com o círculo cromático. Depois de pintadas, as peças são vaporizadas a seco, lavadas e fixadas com o ferro de passar. Todo o processo é feito por Elaine, inclusive o acabamento final. Depois de todas essas etapas, as peças estão prontas para serem apresentadas e comercializadas.⠀ ⠀ Elaine sempre fez trabalhos manuais, estudou várias técnicas de pintura mas a pintura em seda foi amor à primeira vista. “A maciez e leveza da seda com a translucidez das tintas especiais dão um show `a parte e me encantam como artesã. A seda é muito conhecida por seu brilho e toque únicos. Seus filamentos são dos mais finos que conhecemos na natureza...CONTINUA EM NOSSO SITE https://n8qhg.app.goo.gl/9u8m 
Falar sobre saúde mental é sempre bem desafiador, pois eu não consigo ver saúde mental separadamente de um quadro de saúde geral. Para mim, o ser humano é uma espécie altamente complexa justamente por não sermos capazes de lidar com as partes, seria fácil lidar somente com as doenças cardíacas se elas não afetassem meus pensamentos, seria consideravelmente fácil tratar a fratura de um membro se ele não estivesse ligado aos pensamentos e ideias que tenho de mim e assim seguiria uma lista imensa de exemplos. Porém, não é assim. O ser humano é complexo! O ser humano é um emaranhado de conexões! O ser humano é maravilhosamente um ser integral! Bom, essa é somente minha opinião, ok?⠀ ⠀ Então, considerando essa complexidade e todas as conexões entre nossa saúde mental e física. Quero convidá-los a pensar um pouquinho mais sobre o que é ser saudável. Dizem por aí que psicólogos adoram ficar fazendo perguntas, hoje não vou fugir a essa regra! Espero com minhas perguntas provocar em você um turbilhão de dúvidas, pois assim aprendemos mais. Segundo Aristóteles “A dúvida é o princípio do aprendizado”. Pois bem, o que você anda pensando sobre sua saúde? Quais são seus planos para ter mais saúde ou manter-se saudável? Você está satisfeito com seu estilo de vida? Você acredita que está comendo bem? E bebendo pouco ou muito? É capaz de fazer alguma atividade física? Ah já sei! Anda querendo eliminar ou obter alguns quilinhos? Mudou a cor dos cabelos? Está pensando em se tornar vegetariano? E seus pensamentos como andam? Está animado com as possibilidades que a vida tem lhe apresentado? E esse coração bobinho está amando ou fechado para balanço? Sua autoestima vai bem? Como será sua nova rotina? Será que vou aceitar esse “novo normal”? Minha saúde física e emocional foi modificada para sempre? Ufa! Vou dar-te um minutinho para pensar... CONTINUA EM NOSSO SITE:⠀ https://bityli.com/Foqay 
Morena iluminada é uma tendência versátil para cabelos escuros, que ganham um aspecto de “beijados pelo sol” naturalmente com mechas levemente mais claras. A coloração conquistou a cabeça das mulheres, afinal de contas, os cabelos castanhos nunca saem de moda. Ou seja, morena iluminada dá ao cabelo um impulso iluminado sem ter que ficar loira e por isso faz tanto sucesso. ⠀ ⠀ Deseja saber mais sobre essa tendência? Aqui está tudo o que você precisa entender sobre as últimas tendências de cores de cabelos para morenas, uma rotina de cuidados com os cabelos para mantê-los com a melhor aparência e algumas inspirações.⠀ ⠀ A prática é menos agressiva que uma balayage ou luzes convencional e ilumina com leves mechas claras sem mudar o fundo natural do cabelo. Os tons variam de caramelo até o loiro dourado, e podem variar em uma ou mais sobreposições de tons. Em geral, os iluminados são feitos de nuances e reflexos sutis no contorno do rosto e da cabeça e mesmo sendo um clareamento leve dos fios, é indispensável o teste de mecha, para garantir que o cabelo não fique... CONTINUA EM NOSSO SITE...⠀ https://bityli.com/SHjWp 
Viajei em diversas maneiras, seja à procura de economia ou a procura de conforto. Com o passar do tempo e de anos de viagens os objetivos mudam e o conforto e aconchego tornam-se essenciais.⠀ ⠀ Dormir barato na Itália, não é uma empresa fácil, mas confirmo que os albergues “Hostel” mudaram muito, aumentando de qualidade e design. Porém, é importante sempre antes de partir, decidir que viagem você está a procura?⠀ Viagem econômica? Viagem com conforto? Viagem gastronômica? Viagem Glamour? Viagem aventurosa?⠀ O segredo está no planejamento.⠀ ⠀ Para quem está à procura de economia hospedar-se em albergues é uma ótima solução, mas não é uma experiência para todos. Talvez, possa ser uma ideia, em um roteiro de 10 dias, hospedar-se dois dias em um albergue e os outros dias no conforto. Talvez?! Ou colocar a mochila nas costas e partir... continua em nosso site:⠀ https://bityli.com/BwCfB