107
0
Seuraavaksi esittelemme valmentajistamme Vilma Lahtisen, joka on seuramme kasvatti. Vilma on kerryttänyt valmennuskokemusta jo useammalta vuodelta meillä ja muilla seuroilla. Olemme iloisia että saimme Vilman valmennustiimiimme takaisin viime vuonna. Vilma vastaa harrastekilparyhmien toiminnasta ja auttaa tarvittaessa valmennusryhmissä. ”Työssäni parasta on nähdä se suunnaton ilo ja innostuminen kun voimistelija oivaltaa jotakin ja oppii uutta.” ”Minua motivoi ajatus että joka päivä on oltava parempi ja päästävä eteenpäin niin työssäni kuin muilla elämän osa alueilla.” #elisejärvenpää #valmentaja #harrastekilparyhmä #rytminenvoimistelu #voimistelu #yhdessäolemmeenemmän
108
1
Syyskuun alussa käynnistyi Olympiakomitean #seurasydän -kampanja. Seurasydän liputtaa seuratoiminnan suurinta vahvuutta eli yhteisöllisyyttä. Seurasydän kuvastaa rakkautta omaa seuraa kohtaan ja kertoo siitä, mitä kaikkea hyvää seuran ihmiset ympärilleen luovat. Seurat eivät toimisi ilman ihmisiä, jotka ovat mukana täydellä sydämellään! Meidän mielestämme Voimistelu- ja urheiluseura Elise – Järvenpää on juuri yhteisöllisyyden vuoksi paras seura. Nyt haastamme kaikki elisejärvenpääläiset julkaisemaan syyskuun aikana Instagramiin uusia ja vanhoja kuvia, josta välittyy ilo, yhdessä tekeminen ja meidän seura. Meillä sykkii sininen #seurasydän! 💙 Käytä julkaisussasi hastageja #seurasydän #elisejärvenpää #rytminenvoimistelu sekä muista tägätä @elisejarvenpaa kuviin! Arvomme kaikkien osallistujien kesken ylläripalkinnon! Osallistumisaikaa syyskuun loppuun!
122
1
Vuoden neljäs Minirinkileiri tänä viikonloppuna Kisakallion urheiluopistolla! Kuvassa Elise Järvenpääläiset Miila Halonen ja Nella Aaltonen sekä maajoukkueessa asti voimistellut upea Kati Rantsi! #rytminenvoimistelu #voimistelu #minirinki #alkeistahuipulle #katirantsi #kisakallionurheiluopisto
109
0
Voimistelijanpolun ensi askeleet 😍 Tässä pikkuruiset Keijut Safiirit syksyn ensimmäisillä tunneilla! #elisejärvenpää #rytminenvoimistelu #alkeistahuipulle #keijut #keijutsafiiri
111
0
Voimistelu- ja urheiluseura Elise - Järvenpään syyskausi on startannut mainiosti. Haluammekin nyt esitellä teille kaikki upeat valmentajamme, jotka tekevät työtänsä suurella sydämellä ja rakkaudesta lajiin. Ensimmäiseksi esittelemme teille päävalmentajamme Natalia Burmakin, joka on aloittanut oman voimistelijauransa 5-vuotiaana jatkaen ammattimaista voimistelua 21-vuotiaaksi asti. Ammattivalmentajana hän on työskennellyt yli 20 vuoden ajan, josta 12 vuotta Elise - Järvenpäässä. Natalia kertoo työstään näin: Rytminen voimistelu on kaunein ja tyylikkäin urheilulaji, jota tytöt voivat harrastaa. Se vaikuttaa positiivisesti fyysiseen kehitykseen ja auttaa kehittämään esteettistä ymmärrystä. Rytmisen voimistelun harrastaminen kehittää koordinaatiokykyä, kehon hyvää ryhtiä, liikkuvuutta ja notkeutta sekä rytmitajua ja taiteellisuutta. Rytminen voimistelu opettaa myös päättäväisyyttä, kurinalaisuutta, vastuullisuutta ja vahvaa luonnetta. Kaikki nämä ominaisuudet ovat hyödyllisiä kaikilla elämän osa-alueilla. Parasta työssäni on se, että voin opettaa kaiken tämän voimistelijoilleni. Voin jakaa tietoni, taitoni ja kokemukseni nuorelle voimistelijasukupolvelle. #elisejärvenpää #päävalmentaja #rytminenvoimistelu #voimistelu #yhdessäolemmeenemmän
80
0
Voimistelu- ja urheiluseura Elise - Järvenpää ry järjestää luennon yhteistyössä Fysioterapia Kropan urheilufysioterapeutti Pasi Sinisalon kanssa. Riittävä ja terveellinen urheilijan ravinto Jotta voi oppia uutta, pysyä terveenä ja nauttia voimistelusta tulee ravinnon olla monipuolista, ravitsevaa ja sitä tulee nauttia riittävästi. Mutta miten tämä toteutetaan kasvavan nuoren kilpavoimistelijan kanssa? Miten voin arvioida onko lautasella riittävästi ja oikeanlaista ravintoa tarjolla? Näihin ja moniin muihin kysymyksiin on vastauksia antamassa urheilufysioterapeutti Pasi Sinisalo. Aika:18.9.2019 klo 18:00-19:30 Paikka: Kartanon yläkoulun auditorio Kaskitie 10-12, Järvenpää Kartanon valkoinen yläkoulurakennus, sisään pihan puolelta Kenelle: yli 10 -vuotiaille voimistelijoille sekä heidän vanhemmille. Suosittelemme luentoa myös nuorempien voimistelijoiden vanhemmille. Luennolle on paikkoja rajoitetusti. Hinta 5€/osallistuja maksu käteisellä paikan päällä. Ilmoittautumiset etukäteen os.
[email protected]
#elisejärvenpää #fysioterapiakroppa #urheilufysioterapia #pasisinisalo #urheilijanravitsemus #luento
87
0
Tänään alkoi harrasteryhmien kausi 🤸♀️💎 . . #elisejärvenpää #rytminenvoimistelu #sirkus
123
0
Elise - Järvenpään uusi Nalat -valmennusryhmä (synt. 2012-2014) treenasi tänään ahkerasti uudessa Kinnarin koulun salissa. Ryhmään otetaan mukaan vielä uusia pieniä voimistelija alkuja! Aiempaa voimistelutaustaa ei tarvitse olla. Ryhmässä on mahdollista harjoitella 2-3 kertaa viikossa. #elisejärvenpää #elisej #uusivalmennusryhmä #nalat #2012 #2013 #2014 #rytminenvoimistelu #voimistelu #harrastajäkessä #alkeistahuipulle #yhtäsuurtaperhettä
128
0
Nella ja Miila lähettävät terveisiä Minirinki -leiriltä Kisakalliosta. #rhythmicgymnastics #rytminenvoimistelu #minirinki #kisakallio #kisakallionurheiluopisto #voimistelu #voimisteluliitto
