![Du er invitert til å være med på vårt aller første regenerative leirbål! 🙏 Jeg kjenner det dypt...]()
Du er invitert til å være med på vårt aller første regenerative leirbål! 🙏 Jeg kjenner det dypt... ![Det er veldig normalt å ikke være klar over at man er stresset. Jeg skjønte det ikke selv i mange...]()
Det er veldig normalt å ikke være klar over at man er stresset. Jeg skjønte det ikke selv i mange... ![Den vanskeligste fasen av en utbrenthet, er perioden hvor du fremdeles forteller deg selv at du...]()
Den vanskeligste fasen av en utbrenthet, er perioden hvor du fremdeles forteller deg selv at du... ![Et nervesystem som sitter fast i overlevelsesmodus og kronisk stress, trenger tid på å mykne opp...]()
Et nervesystem som sitter fast i overlevelsesmodus og kronisk stress, trenger tid på å mykne opp og... ![Mange snakker om regulering av nervesystemet, men hva betyr det egentlig? Det betyr IKKE at: 🧘...]()
Mange snakker om "regulering av nervesystemet", men hva betyr det egentlig? Det betyr IKKE at: 🧘 Du... ![Jeg har tenkt mye på hvordan reisen fra utmattelse til avslappethet egentlig ser ut i praksis....]()
Jeg har tenkt mye på hvordan reisen fra utmattelse til avslappethet egentlig ser ut i praksis. Fins...
