⚽️ Naše krásná a talentovaná @m_jabloncikova ⚽️ Tento týden reprezentovala ČR ! Na Women ´s Euro Beach Soccer League ⚽️ Z Nazaré 2021 ..si odváží se svým týmem krásné 6.místo 🍀⚽️ A za celý #hammergang jí moc Gratulujeme ❤️🔝 #hammerstrength #prague #hammergang #bodybuilding #strengthtraining #fitnessmotivation #lifefitness #fitnesspraha #gym #style 
💥LEDOVÉ OSVĚŽENÍ A NAKOPNUTÍ V JEDNOM !! 💥12 HODIN FILTROVANÁ KÁVA ! 💥PODÁVANÀ NA LEDU ČERNÁ NEBO S LEDOVOU MLÉČNOU PĚNOU 💥 C O L D B R E W 💥💥 Náš nejdrsnější trenér @martas_nedved DOPORUČUJE 😎😛 #hammerstrength #prague #hammergang #bodybuilding #strengthtraining #fitnessmotivation #lifefitness #fitnesspraha #gym #style 
💪🏻 Fandíme a držíme palce 💪🏻 Naší skvělé @terezkanoskova ❤️ Tuto sobotu 19.6.2021 vyráží bojovat na MEZINÁRODNÍ ZÁVODY ! DIAMOND CUP V OSTRAVĚ ! Kategorie BIKINI FITNESS 🔥 Za celý #hammergang HODNĚ ŠTĚSTÍ 💪🏻💪🏻❤️🍀🍀 #hammerstrength #prague #hammergang #bodybuilding #strengthtraining #fitnessmotivation #lifefitness #fitnesspraha #gym #style 
🔥O T E V Ř E N O🔥 ❗️UŽIJ SI ATMOSFÉRU HAMMER STRENGTH FITNESS❗️ ✅ KVALITNÍ STROJE ✅ SKVĚLÁ PARTA LIDÍ ✅ ORIGINÁLNÍ HS KÁVA ✅ SKUPINOVKY (kruháč a joga) ✅ ZKUŠENÍ HAMMER COACHES ✅ NABITÝ BAR ❕TOHLE VŠECHNO NAJDEŠ U NÁS A JE TOHO JEŠTĚ MNOHEM VÍC❕ 🆘PRVNÍ VSTUP A KÁVA ZDARMA, TAK SI NÁS DOJDI PROKLEPNOUT🆘 ‼️NEBUDEŠ LITOVAT‼️ #hammergang #hammerstrength #prague #hammergang #bodybuilding #strengthtraining #fitnessmotivation #lifefitness #fitnesspraha #gym #style #fitness 
🔥SKUPINOVKY JSOU ZPĚT🔥 ❗️KLASICKÉ ČASY I OBSAZENÍ❗️ ✅ Kruháček s JURIM @martas_nedved 🧨 Pondělí 18:30🧨 ✅Power Joga s LENKOU 🧨 Úterý 18:30 a 19:30 Neděle 18:30🧨 ❗️PLNĚ VYBAVENÝ SÁL, KDE SI KAŽDÝ PŘIJDE NA SVÉ❗️ 🆘Více info čti na webu🆘 #hammerstrength #prague #hammergang #bodybuilding #strengthtraining #fitnessmotivation #lifefitness #fitnesspraha #gym #style 
🔥GIRLS FROM HAMMER🔥 @anicka_svecova - návrat ztracené dcery 😀 @veru666 - vždy s úsměvem 😁 @m_jabloncikova - po tréninku s Míšou se smát rozhodně nebudeš 😂 #hammergang v akci ‼️ #hammerstrength #prague #hammergang #bodybuilding #strengthtraining #fitnessmotivation #lifefitness #fitnesspraha #gym #style 
🔥OTEVÍRÁME ŠATNY A SPRCHY!🔥 🔥OD PONDĚLÍ - PLNÝ PROVOZ!🔥 ✅Kapacita 1 osoba na 15m2 - v obou fitkách je dostatek prostoru, hlavně v klidu, dojdi kdy chceš! ✅Konečně se můžeme osprchovat, takže smradlavci už budou zase jen v MHD! (Omlouváme se fajnšmekrům, kteří si chodili přivonět.) ✅Skupinovky vyřešíme během týdne, vyhodíme sem ASAP info! ✅Při tréninku není potřeba mít něco na xichtě! (Pokud by ti jinak nefungovalo FaceID, tak samozřejmě můžeš.) ❌DŮLEŽITÉ INFO:❌ UŽ SE NEMÁŠ NA CO VYMLOUVAT, TAKŽE POKUD NEBUDEŠ V PONDĚLÍ VE FITKU, TAK DOSTANEŠ... F L Á K A N E C ! ! ! KONEC HLÁŠENÍ #hammergang #hammerstrength #prague #hammergang #bodybuilding #strengthtraining #fitnessmotivation #lifefitness #fitnesspraha #gym #style 
NOCCO NASKLADNĚNO! Všechny oblíbené příchutě opět na jdeš na baru! 🌇 MIAMI 🌴 KARIBIK ☀️ TROPICAL 🍏 APPLE 🍋 LIMÓN DEL SOL (NOVINKA) 💊Bécéáčka, karnitin, vitamíny i kofein! ❌NO SUGAR!!! ZA KŘOVÍ DĚKUJEME @m_jabloncikova @patrik_herczik 😂💪🏼✌🏼😎🤠 #hammerstrength #prague #hammergang #bodybuilding #strengthtraining #fitnessmotivation #lifefitness #fitnesspraha #gym #style 
🔥GINGERSHOTS IN DA HOUSE🔥 Brutální dávky vitamínů jsou zpět! 💛KLASIKA - Zázvor 🖤BLACKSHOT - Ananas ✅DOJDI SI VYPÁLIT ČERVA ✅NAKOPNOUT IMUNITU ✅PODPOŘIT TRÁVENÍ ✅VYHECOVAT SPALOVÁNÍ hammerstrength #prague #hammergang #bodybuilding #strengthtraining #fitnessmotivation #lifefitness #fitnesspraha #gym #style 
🔥JEDEME PLNEJ A NAVYŠUJEM KAPACITU!🔥 ⚠️VE FITKU OD ZÍTRA 30 OSOB! ⚠️VŠICHNI S PROHLÁŠENÍM (najdeš u nás na webu) ⚠️BEZ ŠATEN A SPRCH (nenaděláš nic) ⚠️SKUPINOVKY 12 OSOB (brzy sem hodíme info) ⚠️BEZ RESPIRÁTORU A JINÉ HOVADINY PŘI CVIČENÍ! (bez deodorantu už ti to neprojde) 🔥A DĚLEJ! 🔥ZÍTRA VŠICHNI VE FITKU NA ZNAČKÁCH! 🔥BEZ ŠATEN SE TO DÁ ZVLÁDNOUT! (Upřímně, kdy ses naposledy na tréninku zpotil? 😂💪🏼) VIDÍME SE #hammergang #hammerstrength #prague #hammergang #bodybuilding #strengthtraining #fitnessmotivation #lifefitness #fitnesspraha #gym #style 
DNES UŽ BEZ RESPIRÁTORŮ! TAKŽE ŽÁDNÉ VÝMLUVY A VŠICHNI DO FITKA!!! ČEKÁME NA VÁS! #hammerstrength #prague #hammergang #bodybuilding #strengthtraining #fitnessmotivation #lifefitness #fitnesspraha #gym #style 
⚠️OTEVÍRÁME⚠️ OD PONDĚLÍ 17.5. KONEČNĚ OPĚT OTEVÍRÁME BRÁNY NAŠEHO FITKA! BOHUŽEL, PROVOZ BUDE MÍT ŘADU OMEZENÍ. (Jak už to tak s vládou bývá, nic není zadarmo, snad jen kuřata a koblihy!!!) ⚠️ VSTUP BUDE UMOŽNĚN POUZE KLIENTŮM S ČESTNÝM PROHLÁŠENÍ O NEGATIVNÍM TESTU PCR (7 dní), ANTIGEN (72 hod.), POTVRZENÍ O OČKOVÁNÍ NEBO O OCHRANÉ LHŮTĚ (90 dní) PO PRODĚLÁNÍ COVID-19. ⚠️ ŠATNY BUDOU DLE VLÁDNÍCH NAŘÍZENÍ UZAVŘENY! (Zkuste dorazit už převlečeni s čistou obuví na přezutí u sebe - NE NA NOHOU😃.) ⚠️ PŘI TRÉNINKU MUSÍ MÍT KLIENT OCHRANU DÝCHACÍCH CEST. RESPIRÁTOR BUDE POVINNÝ PRO VŠECHNY - MIMO TRENÉRY A PROFESIONÁLNÍ SPORTOVCE. ⚠️ MAXIMÁLNÍ POVOLENÝ POČET CVIČÍCÍCH VE FITKU BUDE 10! (Počet je vážně hodně omezující, ale počítame s tím, že to zvládneme.) ❗️Proto bychom vás chtěli poprosit o solidaritu vůči ostatním - pokud můžete přijít v hodinách mimo špičku (17-20) prosím doražte, aby si opravdu mohli zacvičit všichni❗️ ⚠️ PERMICE SE PROTAHUJÍ V ZÁVISLOSTI NA UZAVŘENÍ (Nepřijdete tedy ani o jeden den). Samozřejmě budeme rádi, když nás podpoříte a koupíte si novou permanentku, jako už to řada z vás udělala a my za to všem velice děkujeme. ⚠️ KARTY MULTISPORT BUDOU OD PONDĚLÍ 17.5. SPUŠTĚNY, TAKŽE NO PROBLEM 🔥TĚŠÍME SE NA VÁS - TEAM HSF🔥 #gym #open #fitness #motivation #hsf #strength #coach #lifestyle #welcome