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¡Buenos días! ¡Feliz de hacer parte de los primeros directos en IGTV de @storiesbyannalfaro! Mañana haremos un directo a las 12h en su IG donde hablaremos sobre Vida y alimentación consciente y haré una receta en directo. Durante la mañana compartiré los ingredientes de la receta en Stories, así podemos hacer la receta juntas en el directo. Te apuntas? . . . . . . #inspiringwomen #greenmama #greenmamabcn #smoothiwbowl #smoothies #naturalfood #consciencia #consciousness #healthyfood #slowfood
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Hoy ha sido el día internacional del océano...esperemos que después de la gran prueba que estamos sometidos hace unos meses, conseguiremos por fin ser más conscientes y cuidar más de nuestro entorno. 🙏 #worldoceansday . . . . . . . . #greenmama #greenmamabcn #nature #ocean #cleantheocean #byebyeplastic #protecttheplanet #planetearth #madretierra
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IG LIVE : ¿ QUÉ ES EL CAFÉ DE ESPECIALIDAD? TALLER DE COLD BREW Y FRENCH PRESS CON SLOWMOV ¡Muy feliz de anunciar un nuevo LIVE junto a mi amiga Carmen de @slow.mov ! Hablaremos sobre el café de especialidad, contestaremos a todas las preguntas que tengáis sobre el café y haremos un taller de COLD BREW y de FRENCH PRESS. ¡ OS esperamos mañana, martes 8 de junio a las 18h en mi perfil. ¿Te conectarás? . . . . . . . Foto de @laralopezphotography para Limones junto a @storiesbyannalfaro . . . . #greenmama #greenmamabcn #coffee #specialitycoffee #fairtrade #slowmov #coffeelover #coldbrew #frenchpress #coffeeshop #igtv
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Sahumerio Hace tiempo que quería preparar estos ramitos de hierbas aromáticas y flores para secar. . Cada planta tiene sus propiedades y a algunas de ellas se les atribuye calidades para calmar, limpiar los hogares de malas vibras o simplemente llevar un aroma agradable a la vivienda. . He preparado algunos de Romero solo, romero y Salvia blanca para purificar y los florales para el buen olor. . Los florales llevan lavanda y rosas de aromas y colores diferentes. . Los dejaré secar muy bien atados para abajo y cuando se secan bien ñ, quemar un poquito para disfrutar del aroma natural. . También me gusta aprovechar hierbas aromáticas de temporada para secar y guardar para el invierno para cocinar o para infusiones. . Cuéntame ¿ ya conocías este tipo de mezclas de hierbas y flores secar y sus calidades? . . . . . . . . . . . . #greenmama #greenmamabcn #naturallifestyle #smudgestick #healthylifestyle #yoga #meditation #natural #flowers #plants #magic #magical #goodenergy #goodvibes #aromaterapia #aromatheraphy
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La ensalada que siempre triunfa cuando vienen amigos a comer: un buen tomate, una rica burrata de @mammafiore_spain, hierbas aromáticas, alcaparras,ralladura de limón, pimienta negra recién molida y un buen AOVE. . ¿ Cual es tu ensalada preferida? . . . . . . . . . . . . . #greenmama #greenmamabcn #naturalfood #burrata #italianfood #mammafiore #vegetarian #inmykitchen #delicious #kptncook #thefeedfeed #foodphotography #foodiesofinstagram
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Siempre hablo de la importancia del sabor de los ingredientes. ¿ Cómo podemos conseguir encontrar ingredientes con sabor de verdad a lo que tienen que saber? . Un punto muy importante sería que sean de temporada, como por ejemplo comer sandías en diciembre no tiene ningún sentido. . Respetar el ciclo natural de los alimentos, intentar comprar la mayoría de estos ingredientes de proximidad. No soy de las que dicen que sólo y únicamente tienen que ser de aquí, porque mentiría, yo misma consumo algunos ingredientes como algunas especias, coco deshidratado, aceite de coco, açai en pulpa y algunas frutas de ves en cuando que no son locales. . Creo que como todo en la vida, nada debería ser extremo y así no nos sentimos frustrados en lo que decidimos hacer. . También creo que otro punto importante sería cuidar de los ingredientes cocinándolos de forma saludable. . En esta foto, quinoa con verdura al@horno, hierbas aromáticas, nueces y semillas tostadas y ralladura de limón. . ¿ Tú qué opinas? . . . . . . . . . . #greenmama #greenmamabcn #recipe #healthy #healthyfood #naturalfood #plantbased #foodphotography #inmykitchen #thefeedfeed
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Mis mejores recuerdos han sido siempre ligados a la naturaleza. Siempre recuerdo con nostalgia cuando de pequeña iba al campo a casa de mis abuelos. Me encantaba estar todo el día fuera caminando, descubriendo y comiendo lo que encontraba en el jardín y en los árboles. . Esto aún no ha cambiado...es lo que más me hace vibrar. . Hoy estuve ordenando las fotos y encontré algunas de cuando tenía 17 años y como no, en la naturaleza. . Hay una diferencia de 19 años y de 18 Kg entre una foto y la otra y quieres que te diga algo? Soy súper agradecida de todo este camino, de las cosas buenas y de las cosas malas, de todo lo que ha sido necesario para ser la persona que soy hoy. . Reflexión de una mujer de casi 36 años...¡ Como pasa el tiempo! Feliz finde a todos! . . Foto de @aleelmann . . . . . #greenmama #greenmamabcn #naturallife #naturallifestyle #naturaleza #nature #naturelover #green #plantbased #momlife #family #love
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Me chiflan las verduras al horno. Me encanta el sabor que tienen y son tan fáciles de preparar! . Son perfectas para acompañar cualquier plato y también solas me encantan! ¿A ti cómo te gusta prepararlas? . . . . . . . . . . . . . . . . #greenmama #greenmamabcn #veggies #plantbased #thefeedfeed #vegetarian #vegan #veganfoodshare #healthyfood #healthychoices #foodphotography #foodstyling #naturalfood
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¡Buenos días! ¡Ohhh la maravillosa alcachofa con sus múltiples propiedades beneficiosas para nuestro organismo! . . En unas horitas, precisamente a las 11:30 de la mañana de hoy, tenemos un directo con mi querida @martavergesbio y hablaremos todo sobre el detox, cuando, cómo, pro y contras, TODO lo que necesitas saber! . ¿ Te vas a conectar? . . . Foto de @laralopezphotography para el proyecto Limones del limonero junto a @storiesbyannalfaro . . . . . . . . . #greenmamabcn #detox #cleaneating #cleanse #natural #organic #naturalfood #healthylifestyle #plantbased #nutrition #diet
