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๐ง โฝ Quando pensiamo a un atleta di alto livello, immaginiamo subito preparazione fisica, tecnica,...
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Non รจ solo aria che entra ed esce. ร il tuo comando principale in campo ๐ง ๐จ. Sotto pressione, il...
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๐ฌ ร piรน difficile lavorare mentalmente che fisicamente.โ ๐ฏ E ha ragione. Ma tanti atleti saltano...
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Undici persone in campo, una nazione intera negli spalti ๐. Non รจ solo sport: รจ un rito collettivo...
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Tra una gara e lโaltra, tra uno sforzo e il successivo, il corpo ha bisogno di tornare...
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Nel mondo dello sport si allena il corpo anche con la mente.๐ช๐ป๐ง Il Training Autogeno รจ una tecnica...
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๐ง ASCOLTA IL TUO CORPO PER FARE LA DIFFERENZA ๐ Cosa distingue un atleta dโรฉlite da un amatore? Non...
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โจ Si conclude la 18ยช edizione del Master in Psicologia dello Sport โจ Un anno intenso, ricco di...
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๐พ๐ง ๐ฉโ๐พ ๐ฆ๐ฎ๐น๐๐๐ฒ ๐บ๐ฒ๐ป๐๐ฎ๐น๐ฒ, ๐ด๐ฒ๐๐๐ถ๐ผ๐ป๐ฒ ๐ฑ๐ฒ๐น๐น๐ฒ ๐ฒ๐บ๐ผ๐๐ถ๐ผ๐ป๐ถ ๐ฒ ๐ฝ๐ฒ๐ฟ๐ณ๐ผ๐ฟ๐บ๐ฎ๐ป๐ฐ๐ฒ. ๐พ๐ญ Aryna Sabalenka ne parla durante...