• La mente puรฒ essere la tua piรน grande alleataโ€ฆ oppure diventare il tuo peggior avversario. ๐Ÿง ๐Ÿ€...
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    La mente puรฒ essere la tua piรน grande alleataโ€ฆ oppure diventare il tuo peggior avversario. ๐Ÿง ๐Ÿ€ Tutto...
  • Vincere, perdere, diventare forti, trovare la pace: nello sport tutto parte dalla mente. ๐Ÿง ๐Ÿ†...
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  • โšก Devi davvero stare calmo prima di una gara? Non esiste un unico livello di attivazione ideale...
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  • Nella ricerca di Januario e colleghi (2016) sono stati raccolti dati su 342 giovani atleti tra i...
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    Nella ricerca di Januario e colleghi (2016) sono stati raccolti dati su 342 giovani atleti tra i 10...
  • La pressione fa parte dello sport, ma non deve diventare un ostacolo alla prestazione. ๐Ÿง ๐Ÿ†...
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    La pressione fa parte dello sport, ma non deve diventare un ostacolo alla prestazione. ๐Ÿง ๐Ÿ† Essere...
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  • Pensieri, emozioni, relazioni e capacitร  di gestione mentale possono influenzare il modo in cui...
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