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Che tu stia preparando il tuo corpo per una gara, recuperando da un allenamento intenso o...
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Cosa accade durante un massaggio? Il tocco porta calore e rilassa, il respiro rallenta, portando...
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Si arriva in alto superando se stessi ogni giorno! La differenza tra il doversi allenare e il...
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Il benessere รจ un viaggio non una destinazione! Quando iniziamo un percorso, facciamo lโerrore di...
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Rilassare, distendere, sciogliere, drenare. ๐ธ Se vuoi maggiori informazioni contattami :...
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Prendi le tue frustrazioni, le tue delusioni, i tuoi rimpianti, le tue incazzature. Impacchetta...
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๐๐จ๐ง ๐ฌ๐๐ฆ๐ฉ๐ซ๐ ๐โ๐ฬ ๐ฎ๐งโ๐๐ซ๐ง๐ข๐ ๐ ๐ ๐ฏ๐จ๐ฅ๐ญ๐, ๐๐ง๐๐ก๐ ๐ฌ๐ ๐โ๐ฬ, ๐ง๐จ๐ง ๐ฬ...
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Fare il giusto e farlo bene! Come in tutte le cose ci vuole pazienza, dedizione consapevolezza!...
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Non esiste situazione mentale e fisica migliore che quella generata dallo stare bene con se stessi!...
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Individuate le esigenze fisiche necessarie per ottenere il SUCCESSO del vostro cliente/atleta....