• Lapsiperheet – ottakaa meihin yhteyttä, jos tuntuu siltä, että haluatte keskustella jonkun kanssa tai kysyä neuvoa vanhemmuuteen, parisuhteeseen, perhe-elämään tai lapsiin liittyen. Tai tarvitsette tukea esimerkiksi perheen arkeen, lapsen vuorokausirytmiin, syömiseen, nukkumiseen tai lapsen eri ikävaiheissa ilmeneviin kehityksellisiin haasteisiin. Saat parhaiten meihin yhteyttä Pyydä apua -toiminnon kautta osoitteessa espoo.fi/pyydaapua. Voit myös soittaa meille p. 09 816 23600 arkisin kello 8.30−15. Otamme sinuun puhelimitse yhteyttä mahdollisimman pian, viimeistään kolmantena arkipäivänä yhteydenotostasi. Puhelussa arvioimme yhdessä kanssasi, mitä apua voimme perheellesi tarjota, ja miten se järjestetään. Koronatilanteen vuoksi palvelemme pääasiassa puhelimitse. Mikäli asiakkaan tilanne edellyttää, järjestämme myös tapaamisen tai kotikäynnin. Lapsiperheiden kotipalvelu palvelee tällä hetkellä normaalisti edellyttäen, että perheessä kaikki ovat täysin terveinä. #espoonsote #koronavirus #lapsiperhe #apuajatukea #pyydäapua 📷 Olli Häkämies
    0 0
    Lapsiperheet – ottakaa meihin yhteyttä, jos tuntuu siltä, että haluatte keskustella jonkun kanssa tai kysyä neuvoa vanhemmuuteen, parisuhteeseen, perhe-elämään tai lapsiin liittyen. Tai tarvitsette tukea esimerkiksi perheen arkeen, lapsen vuorokausirytmiin, syömiseen, nukkumiseen tai lapsen eri ikävaiheissa ilmeneviin kehityksellisiin haasteisiin. Saat parhaiten meihin yhteyttä Pyydä apua -toiminnon kautta osoitteessa espoo.fi/pyydaapua. Voit myös soittaa meille p. 09 816 23600 arkisin kello 8.30−15. Otamme sinuun puhelimitse yhteyttä mahdollisimman pian, viimeistään kolmantena arkipäivänä yhteydenotostasi. Puhelussa arvioimme yhdessä kanssasi, mitä apua voimme perheellesi tarjota, ja miten se järjestetään. Koronatilanteen vuoksi palvelemme pääasiassa puhelimitse. Mikäli asiakkaan tilanne edellyttää, järjestämme myös tapaamisen tai kotikäynnin. Lapsiperheiden kotipalvelu palvelee tällä hetkellä normaalisti edellyttäen, että perheessä kaikki ovat täysin terveinä. #espoonsote #koronavirus #lapsiperhe #apuajatukea #pyydäapua 📷 Olli Häkämies
  • Kotona247 – Kulttuuria kotiin toimitettuna 💌🎶 Kotona247.fi on uusi verkkoalusta livekonserteille ja -tapahtumille. Taiteen ja kulttuurin merkitys korostuu poikkeuksellisissa olosuhteissa, ja Espoon kulttuuritalot sekä Tapiola Sinfonietta tuovatkin kiinnostavat konsertit ja tapahtumat livelähetysten kautta kaikkien saataville. Tavoitteenamme on tarjota kaupunkilaisille korkeatasoista kulttuuritarjontaa kotona nautittavaksi. Tervetuloa mukaan! Ensimmäinen tapahtuma tänään tiistaina 24.3. Tapiola Sinfoniettan Kamarimusiikkia-konsertti klo 14 Antoisia kulttuurihetkiä toivottavat, Espoon tapahtuma- ja kulttuuripalveluiden Sellosali, Espoon kulttuurikeskus, Lasten kulttuurikeskus Aurora, Kannusali, Karatalo ja Kaupunkitapahtumat Espoo sekä Tapiola Sinfonietta . . . . #kotona247 #kulttuuriakotiintoimitettuna #espoonkaupunki #kaupunkitapahtumatespoo #tapiolasinfonietta #tapiolasinfoniettalive #musiikkiakoronanaikaan#kokokaupunginorkesteri #espoonkulttuurikeskus #sellosali #näyttelykeskusweegee #kannusali#karatalo #lastenkulttuurikeskusaurora#kulttuuriespoo  #espoo #livestream #livemusic #live #stream
    0 0
    Kotona247 – Kulttuuria kotiin toimitettuna 💌🎶 Kotona247.fi on uusi verkkoalusta livekonserteille ja -tapahtumille. Taiteen ja kulttuurin merkitys korostuu poikkeuksellisissa olosuhteissa, ja Espoon kulttuuritalot sekä Tapiola Sinfonietta tuovatkin kiinnostavat konsertit ja tapahtumat livelähetysten kautta kaikkien saataville. Tavoitteenamme on tarjota kaupunkilaisille korkeatasoista kulttuuritarjontaa kotona nautittavaksi. Tervetuloa mukaan! Ensimmäinen tapahtuma tänään tiistaina 24.3. Tapiola Sinfoniettan Kamarimusiikkia-konsertti klo 14 Antoisia kulttuurihetkiä toivottavat, Espoon tapahtuma- ja kulttuuripalveluiden Sellosali, Espoon kulttuurikeskus, Lasten kulttuurikeskus Aurora, Kannusali, Karatalo ja Kaupunkitapahtumat Espoo sekä Tapiola Sinfonietta . . . . #kotona247 #kulttuuriakotiintoimitettuna #espoonkaupunki #kaupunkitapahtumatespoo #tapiolasinfonietta #tapiolasinfoniettalive #musiikkiakoronanaikaan#kokokaupunginorkesteri #espoonkulttuurikeskus #sellosali #näyttelykeskusweegee #kannusali#karatalo #lastenkulttuurikeskusaurora#kulttuuriespoo  #espoo #livestream #livemusic #live #stream
  • Mummit ja vaarit - nyt on hyvä pysyä kotosalla. Lapset, lapsenlapset ja muut läheiset - soittakaa isovanhemmille vierailun sijaan. ❤️ Vinkatkaa samalla tästä: Seniorineuvonta Nestori neuvoo ja auttaa yli 70-vuotiaita espoolaisia ja heidän läheisiään esimerkiksi välttämättömien ruokaostosten ja apteekkikäyntien kanssa. Nestorin puhelinpalvelu numerossa 09 816 33 333 on auki arkisin klo 8-16. Vinkkaa Nestorista esimerkiksi iäkkäälle naapurillesi tai läheisellesi. Lisätietoja espoo.fi/nestori ja facebook.com/nestoriespoo. #koronavirus #isovanhemmat #espoonsote #espoo 📷 Janne Ketola
    0 0
    Mummit ja vaarit - nyt on hyvä pysyä kotosalla. Lapset, lapsenlapset ja muut läheiset - soittakaa isovanhemmille vierailun sijaan. ❤️ Vinkatkaa samalla tästä: Seniorineuvonta Nestori neuvoo ja auttaa yli 70-vuotiaita espoolaisia ja heidän läheisiään esimerkiksi välttämättömien ruokaostosten ja apteekkikäyntien kanssa. Nestorin puhelinpalvelu numerossa 09 816 33 333 on auki arkisin klo 8-16. Vinkkaa Nestorista esimerkiksi iäkkäälle naapurillesi tai läheisellesi. Lisätietoja espoo.fi/nestori ja facebook.com/nestoriespoo. #koronavirus #isovanhemmat #espoonsote #espoo 📷 Janne Ketola
  • Olemme koonneet vierailla kielillä lyhyet ohjeet koronaviruksesta ja sen vaikutuksista kaupungin eri toimintoihin. Linkki vieraskielisiin ohjeisiin (albania, arabia, dari, englanti, hindi, kiina, somali, venäjä, vietnam ja viro) löytyy profiilistamme. Vinkkaa vapaasti kaikille niille, jotka erityisesti voisivat näistä ohjeista hyötyä. Sivulle espoo.fi/koronavirus kootaan päivittyvää tietoa koronavirustilanteesta suomeksi, ruotsiksi ja englanniksi. På esbo.fi/coronaviruset hittar du information om coronavirus och dess effekter på stadens verksamhet. Sidan uppdateras när situationen förändras. See espoo.fi/coronavirus for updated coronavirus advice for Espoo residents. We have also added some information about the corona virus on multiple different languages (link in bio). #koronavirus #coronaviruset #coronavirus #espoo #esbo 📷 Heidi-Hanna Karhu
    0 0
    Olemme koonneet vierailla kielillä lyhyet ohjeet koronaviruksesta ja sen vaikutuksista kaupungin eri toimintoihin. Linkki vieraskielisiin ohjeisiin (albania, arabia, dari, englanti, hindi, kiina, somali, venäjä, vietnam ja viro) löytyy profiilistamme. Vinkkaa vapaasti kaikille niille, jotka erityisesti voisivat näistä ohjeista hyötyä. Sivulle espoo.fi/koronavirus kootaan päivittyvää tietoa koronavirustilanteesta suomeksi, ruotsiksi ja englanniksi. På esbo.fi/coronaviruset hittar du information om coronavirus och dess effekter på stadens verksamhet. Sidan uppdateras när situationen förändras. See espoo.fi/coronavirus for updated coronavirus advice for Espoo residents. We have also added some information about the corona virus on multiple different languages (link in bio). #koronavirus #coronaviruset #coronavirus #espoo #esbo 📷 Heidi-Hanna Karhu
  • Vuoden ensimmäinen Espoo-lehti julkaistiin pari viikkoa sitten. Tämä numero keskittyy erityisesti nuoriin. Lue lehdestä esimerkiksi juttu Ohjaamotalon starttipisteessä työskentelevän Kirsistä. "Starttipisteessä neuvon ja ohjaan nuoria. Annan ohjausta kaikissa nuoria koskettavissa asioissa. Saatan esimerkiksi auttaa CV:n tekemisessä tai työpaikan etsimisessä", Kirsi kertoo. Lehti on jaettu kaikkiin espoolaiskoteihin, mutta voit lukea sen myös verkossa yumpu.com. I det färska numret av Esbotidningen är tjänsterna för unga i huvudrollen. Du kan läsa tidningen på webben: yumpu.com In the newest issue of Espoo Magazine, services for young people take centre stage. You can read the Espoo Magazine online in English: yumpu.com. #ohjaamotalo #nuoriespoo #espoo #espoolehti @ohjaamotalo @palvelutorit @nuoriespoo 📷 Timo Porthan
    0 0
    Vuoden ensimmäinen Espoo-lehti julkaistiin pari viikkoa sitten. Tämä numero keskittyy erityisesti nuoriin. Lue lehdestä esimerkiksi juttu Ohjaamotalon starttipisteessä työskentelevän Kirsistä. "Starttipisteessä neuvon ja ohjaan nuoria. Annan ohjausta kaikissa nuoria koskettavissa asioissa. Saatan esimerkiksi auttaa CV:n tekemisessä tai työpaikan etsimisessä", Kirsi kertoo. Lehti on jaettu kaikkiin espoolaiskoteihin, mutta voit lukea sen myös verkossa yumpu.com. I det färska numret av Esbotidningen är tjänsterna för unga i huvudrollen. Du kan läsa tidningen på webben: yumpu.com In the newest issue of Espoo Magazine, services for young people take centre stage. You can read the Espoo Magazine online in English: yumpu.com. #ohjaamotalo #nuoriespoo #espoo #espoolehti @ohjaamotalo @palvelutorit @nuoriespoo 📷 Timo Porthan
  • Kaupunkipyöräkausi käynnistyy Espoossa ja Helsingissä tänä vuonna normaalia aikaisemmin, pyöriä pääsee käyttämään 23.3. alkaen. Kaikki asemat eivät kuitenkaan ole vielä tuolloin käytössä. Kaupunkipyöräillessä kannattaa käyttää käsineitä ja huolehtia omasta käsihygieniasta. Kaupunkipyöräasemien asennustilannetta ja pyörien saatavuutta voi seurata kaupunkipyöräsivuston asemakartalla ja Reittioppaassa. Reittioppaassa voit tehdä myös reittihakuja kaupunkipyörille. Lue lisää ja rekisteröidy käyttäjäksi: kaupunkipyorat.hsl.fi. #kaupunkipyörä #alepapyörä #pyöräily #espoo #helsinki #espooliikkuu 📷 Olli Urpela
    0 0
    Kaupunkipyöräkausi käynnistyy Espoossa ja Helsingissä tänä vuonna normaalia aikaisemmin, pyöriä pääsee käyttämään 23.3. alkaen. Kaikki asemat eivät kuitenkaan ole vielä tuolloin käytössä. Kaupunkipyöräillessä kannattaa käyttää käsineitä ja huolehtia omasta käsihygieniasta. Kaupunkipyöräasemien asennustilannetta ja pyörien saatavuutta voi seurata kaupunkipyöräsivuston asemakartalla ja Reittioppaassa. Reittioppaassa voit tehdä myös reittihakuja kaupunkipyörille. Lue lisää ja rekisteröidy käyttäjäksi: kaupunkipyorat.hsl.fi. #kaupunkipyörä #alepapyörä #pyöräily #espoo #helsinki #espooliikkuu 📷 Olli Urpela
  • Kaupungin nuorisotilat ovat koronavirustilanteen vuoksi kiinni ainakin 13.4. asti. Toiminta ei kuitenkaan lopu, vaan sitä viedään verkkoon. Jo nyt nuorisonohjaajien kanssa voi jutella peliympäristöissä ja nuorisotilojen sometileillä. Myös Ohjaamotalon arki jatkuu. Jaamme tänään päivän mittaan tarinan puolella nostoja nuorisotilojen Instagram-tileiltä, käy katsomassa mitä kaikkea on tarjolla! #nuoriespoo #nuorisotila #espoo Ota seurantaan nuorisopalveluiden tili @nuoriespoo ja poimi kommenteista talteen myös nuorisotilojen omat tilit. 📷 Taru Turpeinen
    0 0
    Kaupungin nuorisotilat ovat koronavirustilanteen vuoksi kiinni ainakin 13.4. asti. Toiminta ei kuitenkaan lopu, vaan sitä viedään verkkoon. Jo nyt nuorisonohjaajien kanssa voi jutella peliympäristöissä ja nuorisotilojen sometileillä. Myös Ohjaamotalon arki jatkuu. Jaamme tänään päivän mittaan tarinan puolella nostoja nuorisotilojen Instagram-tileiltä, käy katsomassa mitä kaikkea on tarjolla! #nuoriespoo #nuorisotila #espoo Ota seurantaan nuorisopalveluiden tili @nuoriespoo ja poimi kommenteista talteen myös nuorisotilojen omat tilit. 📷 Taru Turpeinen
  • Koronavirustilanteen vuoksi Espoon kaupungin liikuntatilat on suljettu vähintään 18.3. -13.4. Tekojäät ovat auki 22.3. asti, mutta niiden pukukopit eivät ole käytössä. Kannustamme espoolaisia ulkoilemaan, mutta muistutamme, että ulkonakaan ei kannata oleilla joukoissa ja esimerkiksi ulkokuntosaleilla tulee käyttää käsineitä (toisin kuin tässä ennen koronatilannetta otetussa kuvassa). Ulkokuntosalit ja kuntokontit ovat auki ja kuntalaisten käytettävissä. Tarjolla on myös erilaisia liikuntavinkkejä ja ohjeistusta eri ikäisille. Vinkkejä kootaan sivulle espoo.fi/liikunta > Ohjattu liikunta. Pysytään liikkeessä. 💪 #espoo #espooliikkuu #liikunta #ulkoilu #koronavirus @espooliikkuu
    0 0
    Koronavirustilanteen vuoksi Espoon kaupungin liikuntatilat on suljettu vähintään 18.3. -13.4. Tekojäät ovat auki 22.3. asti, mutta niiden pukukopit eivät ole käytössä. Kannustamme espoolaisia ulkoilemaan, mutta muistutamme, että ulkonakaan ei kannata oleilla joukoissa ja esimerkiksi ulkokuntosaleilla tulee käyttää käsineitä (toisin kuin tässä ennen koronatilannetta otetussa kuvassa). Ulkokuntosalit ja kuntokontit ovat auki ja kuntalaisten käytettävissä. Tarjolla on myös erilaisia liikuntavinkkejä ja ohjeistusta eri ikäisille. Vinkkejä kootaan sivulle espoo.fi/liikunta > Ohjattu liikunta. Pysytään liikkeessä. 💪 #espoo #espooliikkuu #liikunta #ulkoilu #koronavirus @espooliikkuu