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@cjbbf 🏋️♂️🌟🏅 🏅歴史があり選手やお客様みんなが楽しんでもらえるような素晴らしいcompetitionです🇺🇸 . アメリカNPCルールで海外選手も多く、MCも英語で楽しい😆✨🇺🇸何か新しいことにチャレンジしたい方やスポンサー企業様も募集します🌟 . 9月はグローバルクラシック💪🏾 @globalclassic お問い合わせもお気軽にどうぞ🇺🇸是非チャレンジしてね❤️ . @cjbbf @cjbbf @fernando_adrian_olsen @james_ifbbproleague @fine_lab_official @suzuki.katsuaki @hiroboss.jp @y4gym.2018 . @ayaho_fit24 マカオ切符おめでとう‼️😆🏅🏅🏅 . #セクシーゴリラ #cjbbf #npccompetitor #bikinigirls #workout #americanstyle #family
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MANAは人に評価される為に 筋トレしてる訳でもなく コンテストでいい成績を出す為に 筋トレしてる訳でもない🏋️♂️ . 自分の理想を追い求めてるだけ❤️ . だからONもOFFもない。 . #セクシーゴリラ #セクシーな女性 #理想の体型 #筋トレ #きれいなお姉さん #いつでも脱げる身体 #bikinigirls #model #workout #makeup #fitnessmodels #hairstyle
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@alpron_official #スポルテック アルプロンブース今日も賑わってました❤️😘❤️ 沢山の方々と出逢えて楽しかった💪😁🏋️♂️🏋️♂️ 明日最終日‼️ 私はおりませんが、みさととまなみんがブースにいます😘 @misato_nakazima @manamin_73.fit . #公式スポンサー #セクシーゴリラ #アルプロン #プロテイン #写真全部同じ顔w #筋トレ #workout #ダイエット #izmoプロテイン
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@alpron_official @izmo.energy 【アルプロン公式スポンサー】 皆様にお知らせです❤️ スポルテックのアルプロンブースに 今年も立たせて頂きます😊💪🏾✨ ✅7月10日11時〜16時 . スポルテック は9.10.11の3日間開催! アルプロンブースでは楽しいイベントやインスタ映えスペースあり❤️😆 皆さま是非遊びに来て下さい😘✨ . #セクシーゴリラ #アルプロン #プロテイン #protein #スポルテック #workout #fitnessgirl #筋トレ #イズモ #脚痩せ #ダイエット #ボディメイク
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皆さん減量頑張ってますか？😘 ダイエットもトレーニングも アナタがやりたいと思って始めたなら やり切ってみようよ😁✨ . タピオカなんていつでも飲めるし pizzaなんていつでも食べれる🍕 . 鷄さん今日もありがとう🐔✨🙏 . #セクシーゴリラ #人生を楽しむ #ダイエットも #トレーニングも #仕事も #やり切る事が大切 #辛抱ではなく #何事も継続 #workout #筋トレ #くびれ #タピオカ #きれいなお姉さん
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昨日からまたお世話になってます😊🍠 @tanpakunjp ❤️ マナのカーボはタンパくんサツマイモ😚🍠🍠 タンパくんクーポンコード 【bootydk】で5%OFF‼️ 是非お試しください🤗🍠 . . #セクシーゴリラ #bootybuilding #bootyfitness #bikinigirls #タンパくん #ダイエット #減量 #くびれ #きれいなお姉さん
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@bootyfitnessnara 今日は#肩 💪🏾💪🏾💪🏾😁🔥 . 頑張ってる時の顔は アイーンってなるw🤪 . トレ後はBootyプロテイン🏋️♂️❤️ @mjdiva_apparel 楽天で注文出来ます😘❤️ . #セクシーゴリラ #shoulderworkout #workout #身体改造 #肩メロン #bikinigirls #bootybuilding #fitnessmotivation #pink #gymgirl #筋トレ #ピンク #かっこいい女性
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脚がパワーupしてきた😅💪🏾💪🏾 ここからキレイに絞らなきゃ🏋️♂️ この太さだと、スニーカー履いたら超短足になる🐖 . . #セクシーゴリラ #脚 #sexyleg #bootybuilding #bikini #americanstyle #ガレージハウス #hummer #減量 #ダイエット
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@alpron_official @izmo.energy 【アルプロン公式スポンサー】 皆様にお知らせです❤️ スポルテックのアルプロンブースに 今年も立たせて頂きます😊💪🏾✨ ✅7月10日11時〜16時 . スポルテック は9.10.11の3日間開催! アルプロンブースでは楽しいイベントやインスタ映えスペースあり❤️😆 皆さま是非遊びに来て下さい😘✨ . #セクシーゴリラ #アルプロン #プロテイン #protein #スポルテック #workout #fitnessgirl #筋トレ #イズモ
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曇りで残念過ぎた🌴🏄♂️☀️ 束の間の休息☺️ @hiroboss.jp . #セクシーゴリラ #ジェットスキー #海 #sea #マリンスポーツ #bikinigirls #americanstyle #また仕事頑張るぞ💪
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MANAさんは減量期にプロテインはどれくらい飲みますか？ という質問がありました🏋️♂️✨ →常に120gは取ってますが、 減量期に入ると食べ物の方で なるべく取るようにしてます。 コンテスト2週間前からは プロテインは飲みません☺️👍 . 減量方法は人それぞれなので 自分に合ったやり方を見つけてね💕 MANAは体質的に糖質カットは しません🙅♀️🙅♀️🙅♀️ . ダイエットも筋トレも 楽しく続ける事が大切💖💖💖 . . #セクシーゴリラ #gymgirl #fitnessmodels #americanstyle #bikinigirls #モデル #ダンベル #筋肉 #ダイエット #減量 #トレーナー #ジム #フィットネス
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@bootyfitnessnara 今日はお尻と肩DAY💪🏾😆🔥 . . #gymgirl #fitnessmodels #americanstyle #bikinigirls #セクシーゴリラ #トレーニング動画 #奈良 #生駒 #平群 #gym
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今日は奈良生駒店🍑 @bootyfitnessnara . 雨なのに☔️沢山のお客様が トレーニングに励んでました💪🏾 . 奈良生駒店は会員制のフリージムなので 男性🆗❤️💪🏾💪🏾💪🏾 ビジターの1回利用も大丈夫🙆♀️ お問い合わせは0745-46-3330 . #セクシーゴリラ #gymgirl #fitnessmodels #americanstyle #bikinigirls #workout #筋トレ #きれいなお姉さん #かっこいい女性 #ダイエット #筋肉 #ゴリラ
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今日セッション中、お客様に 『まなさんは好きな身体と 自分が目指す身体は違いますか？』って質問受けました。 . すごい深い‼️😆😆😆✨ . これ、あまり口に出す事なくて。 . 私の好きな身体は2枚目🦍✨ 筋肉のカットが出てるわけでなく巨大な胸とお尻と細いクビレ。シャープな顎ラインと分厚い唇💋 これが日本では明らかに変なのも理解してるw . 今は一般的に言われるカッコいい身体を作ってる。理由はトレーナーとして説得力があるから。 . . 理想と現実。 . でも、、人生1度きりだし笑😂 いつか現実に…w . #2枚目ずっと見て1枚目見たら #なぜかペチャパイに見える件w #セクシーゴリラ #コンテスト卒業したら #目指すかも？ #日本に絶対いない #ダイナマイトバディ子 #gymgirl #fitnessmodels #americanstyle #bikinigirls #セクシーを通り越す
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7月11日は九州朝日放送の 『アサデス』の生放送に出演するよー☺️✨💪🏾💪🏾見てね❤️ . 明日から大阪&奈良です✈️ #goodnight 🤙 . . #セクシーゴリラ #gymgirl #fitnessmodels #americanstyle #bikinigirls #ダイエット #ビキニ #ceo #経営者 #メイク #モデル #朝日放送
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. 頚椎ヘルニアが完治してから すこぶる調子がよい❤️🦍 . 去年の仕上がりより 更にレベルアップしなきゃ💪🏾😆🔥 ▶︎写真は去年ね . 今日は赤坂店でポージング練習会‼️ @bootyfitness_akasaka . . #セクシーゴリラ #gymgirl #fitnessmodels #americanstyle #bikinigirls #posing #bikini #ビキニアスリート #モデル #abs #ダイエット
