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RYT200 OMYOGASCHOOL広島 @nerii yoga studio ティーチャートレーニングコース DAY2 #呉市ヨガ #呉市ヨガスタジオ #広島ヨガ #yoga #ヨガ講師養成講座 #全米ヨガアライアンス #全米ヨガアライアンス認定校 #ヨガインストラクター #kurecity #lifeisyoga #yogalife #hiroshima #omyoga #広島 #呉市 #hiroshima #ネリーヨガ #ナチュラルライフ #マタニティヨガ #子連れヨガ #産後ヨガ #女性のためのヨガ
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RYT200 OMYOGASCHOOL広島校 @nerii yoga studio ティーチャートレーニングコース DAY1 スタート！ これから約7ヶ月、21日間。じっくりと学びます🧘♀️ #広島ヨガ #yoga #ヨガ講師養成講座 #全米ヨガアライアンス #全米ヨガアライアンス認定校 #ヨガインストラクター #kurecity #neriiyoga #neriiyogastudio #呉市ヨガ #呉市ヨガスタジオ #日常に彩りを #yogalife #hiroshima #omyoga #広島 #呉市 #hiroshima #ネリーヨガ #ナチュラルライフ #マタニティヨガ #子連れヨガ #産後ヨガ #女性のためのヨガ
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明後日10/12土曜開催予定の ACO YOGAワークショップ アサナのコツ。 ただ今、台風の動向を注視しています。 東京ー広島と移動のため、交通機関に影響の可能性あります。 ご参加の皆さま、詳しくはブログ（プロフィールからリンク）を参照してください🙇♀️ 皆さまも、安全第一に、台風対策等しっかりとご準備ください。 #テンセグ #acoyoga #テンセグリティーヨガ #広島 #ヨガ #アサナのコツ #テンセグリティーヨガ認定講師 #ネリーヨガ #neriiyogastudio #neriiyoga
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月曜の夜ハタヨガ 担当のSachiko先生より、リラックス感伝わる写真が届きましたよ♡ 🌃 疲れた時にはバーラーサナで 思考を落ち着かせて、ゆったり 静かな時間を味わいます。 🧘♂️🧘♀️🧘♂️ 可愛いお花がお出迎え 月曜夜クラスです。 上半身は強張りを感じやすい ですね。前半は肩、背中の硬 さをリリース。 呼吸が背中に入ってくる感じ 身体が気持ちいいと言ってい る声がよーく分かります。 日常生活にも深い呼吸を活か したい。活かしましょう✨💐 #neriiyoga #neriiyogastudio #呉市ヨガ #呉市ヨガスタジオ #広島ヨガ #yoga #ヨガ講師養成講座 #全米ヨガアライアンス #全米ヨガアライアンス認定校 #ヨガインストラクター #kurecity #花のある生活 #日常に彩りを #yogalife #hiroshima #omyoga #広島 #呉市 #hiroshima #ネリーヨガ #ナチュラルライフ #マタニティヨガ #子連れヨガ #産後ヨガ #女性のためのヨガ #hiroshimayogalife #seasideyoga #海辺のハタヨガ
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受付開始！ サタデーワークショップも定着しつつあり、呉近郊にもアシュタンギがもっと増えるといいな❣️という願いを込めて。 広島在住のアシュタンギ（アシュタンガヨガ練習生のことをこう呼びます）シュウジ先生によるワークショップが開催されることになりました✨ 数年前。ヨッキー先生が撒いてくれ、沖縄からヨナシロツトム先生を繋いでくださり。そして現在、朱音先生、シュウジ先生が育ててくれているアシュタンガヨガ畑。 自宅練習はもちろん大事だけど、みんなで集まって練習する意義もとても大きい！それを体験しに来てください☺️ ・ ・ ・ アシュタンガ初めてさん、もちろん大歓迎♪誰でも最初は初心者です♡ ・ ・ そして、どんなに練習しても、いつだって初心者くらいの方が上達する！ みんなの練習するエネルギーで浄化された空間にいると、 きっと自分のちっぽけさを目の当たりにして、笑けてくるよ♪ そういう楽しさも ヨガの醍醐味なのかも✨ #アシュタンガヨガ #yoga #hiroshima #kurecity #広島ヨガ #呉市ヨガ #呉市ヨガスタジオ #neriiyoga #neriiyogastudio #ネリーヨガ
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10月より金曜日の午前、午後クラスを担当致します。 sachikoです。 緊張と緩みを交互に組み合わせ、自律神経のバランスを整えます。 毎回テーマを決めてそのアーサナに向き合う時間を少し入れながら進めていきたいと思っています。 今月はハヌマーンアーサナ、前後開脚です。身体の健康と姿勢をサポートする腸腰筋を意識。理想的な形にチャレンジしながら自身の在り方を一緒に見つけましょう。 リラックスヨガでは強度をゆるめよりアーサナの質を高めます。 Have a nice Friday✨ #neriiyoga #neriiyogastudio #呉市ヨガ #呉市ヨガスタジオ #広島ヨガ #yoga #ヨガ講師養成講座 #全米ヨガアライアンス #kurecity #日常に彩りを #yogalife #omyoga #広島 #呉市 #hiroshima #ネリーヨガ #ナチュラルライフ #マタニティヨガ #子連れヨガ #産後ヨガ #女性のためのヨガ #hiroshimayoga #ヨガ講師養成講座 #ヨガインストラクター
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7月から月曜日夜クラスを担当しているさちこ先生が、10月から金曜日のクラスが増えました❣️ 11時ハタヨガ 13時リラックスヨガ 皆さまよろしくお願いします❣️ 👇👇月曜日夜クラス終了後のさちこ先生メッセージより✨✨✨ 10月を迎えるというのに 蒸し暑い一日だった月曜日。 柔軟性を高めるポーズで 身体と気持ちをリフレッシュ！ シャバーサナでは頭の中も 空っぽになれたのではない でしょうか？ 🍀皆さまのクラスご参加、お待ちしてしています🍀 #omyoga #広島 #呉市 #hiroshima #ネリーヨガ #ナチュラルライフ #マタニティヨガ #子連れヨガ #産後ヨガ #女性のためのヨガ #hiroshimayogalife #seasideyoga #海辺のハタヨガ #hiroshimayoga #ヨガ講師 #ヨガ講師養成講座 #ヨガインストラクター #ryt200 #ヨガアライアンス #テンセグ
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不定期開催、エリコの呉クラスお知らせです💕 10月海辺のハタヨガ とネリーヨガクラス開催のお知らせです✨ ⭐️10/14 月曜 @neriiyogastudio ネリーヨガスタジオ （参加費:ネリーヨガチケット使用可, またはドロップイン3000円） 7:30-8:30 朝ヨガ （太陽礼拝とテンセグリティーヴィンヤサでほどよく動きます） 10:00-11:00 ヨガマム （サキ先生クラスの代行です） ⭐️10/15火曜 @seaside_cafe_alpha シーサイド桂が浜荘 海辺のハタヨガ （参加費2000円） 9:30 一般クラス 11:00 子連れクラス ＊クラス前後でのワンドリンクオーダーをお願いします ご予約はプロフィールのリンク先スケジュール表（neriiyogastudio予約システム）にてお願いします🙏 #広島 #呉市 #hiroshima #ネリーヨガ #ナチュラルライフ #マタニティヨガ #子連れヨガ #産後ヨガ #女性のためのヨガ #hiroshimayogalife #seasideyoga #海辺のハタヨガ #hiroshimayoga #ヨガ講師 #ヨガ講師養成講座 #ヨガインストラクター #ryt200 #ヨガアライアンス #テンセグ
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Good morning✨ 清々しい10月の始まり！ 今日も素敵な1日をお過ごしください☺️ : : : 🧘♂️写真は日曜日に開催された恒例の #お外で朝ヨガ by英子先生 @yuiyoga_eiko 🌿 🌿 🌿 今回は呉の素敵な風景とともに空からも撮影してくださいました📷 Photo by #あとてつ #呉市 #setouchi #呉の風景 #呉市ヨガスタジオ #呉市ヨガ #ネリーヨガ #ヨガ #朝ヨガ #パークヨガ #シーサイドヨガ #neriiyogastudio #neriiyoga
