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Bonjour à tous! ⠀ Dès demain: ⠀ Je propose selon mes disponibilités et gratuitement les séances de coaching médical par Skype/Watsapp/téléphone à toute personne infectée par COVID 19 et hospitalisée dans les Hôpitaux Universitaires à Genève (uniquement). ⠀ Il s’agit des personnes qui vivent mal leur état actuel et qui ont besoin d’aide dans cette époque controversée. Surtout que les visites des proches étaient limitées. ⠀ Je parle français et russe. ⠀ Merci de partager ces informations parmi vos collègues et vos connaissances qui travaillent dans les hôpitaux. ⠀ Mon e-mail de contact: coach@swisscoach.life ⠀ #coachingmedical #covid19coaching #coachingparskype #lifecoaching #pnlgeneve #pnlsuisse #covid_19 #coronavirus #covid19suisse #covid19geneva #covidsuisse
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Aujourd’hui - la suite du post précédent ⤵️ ⠀ «Là où il y a beaucoup de lumière, l'ombre est plus noire», Goethe. ⠀ Continuons notre connaissance de l’ombre 🌚 ⠀ Comment apprivoiser l'ombre et en faire un allié: ⠀ ✔️l‘accepter et l'intégrer comme une partie digne et absolument normale de notre personnalité ✔️comprendre que «l'intégration» doit se faire avec soin et progressivement ✔️analyser les côtés positifs et négatifs de son ombre et les accepter ✔️travailler sur les sentiments de peur, de honte et de culpabilité, etc., qui nourrissent notre ombre et l'empêchent de voir le jour ✔️enlever le masque 🤡! Vous le portez pour vous-même, et ceux qui vous entourent voient parfaitement qui vous êtes 🤭 ⠀ Qu'est-ce qui vous aidera à s’approcher de l'ombre? ⠀ Pour ce faire, répondez à quelques questions: ⠀ 💬qu’aimeriez-vous que les autres admirent en vous? 💬quelles qualités vous manquent certainement? 💬qu’essayez-vous de cacher aux autres en portant un « masque » de vertu? 💬de quels sujets évitez-vous de parler? 💬qu’est-ce qui vous irrite chez les autres? 💬qu’est-ce qui vous rend jaloux? ⠀ Ces questions et beaucoup d'autres que j'aborde lors de mes séances de Coaching vous aideront à comprendre l’énigme de votre ombre et, enfin, commencer à travailler avec. ⠀ Allant encore plus loin, vous allez réaliser qu'en acceptant votre ombre, vous aurez accès à vos nombreuses ressources internes et accepterez enfin la dualité et nos sexes opposés internes 🕺🏻& 💃🏼. ⠀ L'un des disciples de Jung, J. Sanford, a écrit: ... l’ombre, malgré son aspect dangereux, est plus près du Soi et est plus vraie. ⠀ Par conséquent, pour toucher la lumière ☀️ et apprendre à l'apprécier, familiarisons-nous avec notre côté obscure 🌪 ⠀ Un excellent WE à tous 💫 ⠀ #etresoimeme #psychologiecouple #relationhommefemme #lifecoachingonline #coachingpourfemmes #genevecoaching #reussirsavie #confianceensoi #lifecoachingeneve #pnlparskype #coachingmedical #pnlcoachinggeneve
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«Laisses-moi devenir l'ombre de ton ombre ...» J. Brel. Et ça parle de nous 😉 ⠀ Mes amis, merci pour vos likes! ⠀ Aujourd’hui je vais vous parler de l’ombre 🌚 ⠀ Chacun de nous possède un côté obscur de sa personnalité. ⠀ Certaines personnes ne réalisent pas son existence, ne remarquant pas ses manifestations (mécanisme de la défense psychologique: refoulement), d’autres l'ignorent à tout prix (évitement). ⠀ Le fait reste indéniable: l’ombre existe et plus tôt nous faisons connaissance et créons des liens d’amitié avec lui, plus vite nous vivrons épanouis. ⠀ Qu'est-ce qu'une «ombre»? 🕸tout ce que nous n'acceptons pas en nous, réprimons et rejetons 🕸tout ce que nous n'acceptons pas chez les autres, ce qui nous agace 🕸tout ce que nous désirons vraiment, mais avons peur de l’admettre 🕸toute croyance imposée (famille, environnement, égrégores, groupe social) 🕸envie d’être conforme aux idéaux, objectifs et traditions universels ⠀ Une «ombre» vit dans notre inconscient et rêve de «voir la lumière» ✨ dès que possible, et quand nous la réprimons, elle devient encore plus sombre 🧟 ⠀ Si nous n’acceptons pas notre ombre: ⠀ 🆘elle se montrera là où on s'y attend le moins 🆘nous commençons à mener une double vie 🆘la pensée en noir et blanc nous déchire 🆘nous recherchons et trouvons les coupables 🆘nous mettons un « masque » pour que personne ne devine qui nous sommes ⠀ Qu’est-ce qui rend l'ombre encore plus malheureuse: ⠀ ▪️l’interdiction d'être soi-même et d'avoir une opinion ▪️l’interdiction d’exprimer les émotions librement ▪️l’interdiction de certaines connaissances, de l’éducation ▪️l’interdiction de la sexualité ▪️l’interdiction d’être en bonne santé etc. ⠀ L'ombre la plus brillante et la plus outrée de la littérature est présentée dans les personnages du roman The Strange Case of Dr. Jekyll and Mr. Hyde. ⠀ L'idée du roman n'est pas de nous faire peur, mais de faire comprendre que deux personnages complètement opposés peuvent vivre en nous. ⠀ À suivre 🔜 #lifecoachingsuisse #lifecoachinggeneve #psychologieonline #ombredesoimême #ombredesoi #pnlonline #mastercoachingpnl #confienceensoigeneve #psychologierelationnelle #pnlmedecine #pnlchirurgie #pnlparskype
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Syndrome de l'imposteur (SI) ou un déni de vos propres succès, le sentiment que vous ne les méritez pas, que vous êtes un incompétent ou un escroc😎 ⠀ Il apparaît à la sortie de la zone de confort et consiste à une réaction à la peur: «Je vais pas pouvoir», «Je ne suis pas digne de..», «Je connais pas assez», «J'ai juste eu de la chance», «Tout le monde découvrira que je ne comprends pas ce sujet» ou «Qui suis-je pour que..» ⠀ SI est une sorte de perfectionnisme et un anti-motivateur qui vous empêche d'avancer, de vous ouvrir au monde. ⠀ Au cœur du SI: la peur de l'échec, de l'erreur, de la honte🙈 ⠀ Comment le SI se manifeste: ⠀ 🌧Vous sous-estimez le niveau de vos réalisations et les attribuez au simple hasard 🌧Vous vous considérez indigne d'éloges et vous en êtes gêné («de rien», «pas de quoi») 🌧Vous avez l'impression de dire des bêtises 🌧Il vous semble que les autres sont plus intelligents que vous («ils se moqueront de moi») 🌧Vous avez la peine de lancer votre affaire, car vous ne vous sentez pas à la hauteur («j'apprendrai un peu plus encore..») ⠀ ☝️Ce n'est pas lié à l'évaluation des autres, mais seulement à votre perception de vous-mêmes. ⠀ Contrairement au SI, il y a l’effet Dunning-Kruger: quand une personne non qualifiée et incompétente se comporte comme un vrai imposteur: ⠀ ❌Embellit et surestime ses connaissances ❌Ne ressent pas son niveau d'incompétence ❌Prend en charge les domaines dans lesquels il est ignorant ❌Incapable d'évaluer le niveau de vrais experts ❌Conquiert le marché en un clin d’œil sans savoir quoi en faire ⠀ Que faut-il savoir si le SI vous atteint de temps en temps: ⠀ 1.Vous devez comprendre que SI ne concerne que les personnes instruites, performantes, des vrais professionnels capables de se remettre en question. 2.Si vous n'avez pas de SI, vous êtes un perdant ou un novice qui a mis le masque d’un expert. 3.SI est directement liée à l'estime de soi, ce qui signifie que ce sujet doit être élaboré avant tout. Demandez-vous: -Par quels critères vous vous évaluez? -Comparez-vous aux autres? 4.Concentrez-vous sur vos réalisations et pas sur ce que les autres pourraient en penser. ⠀ Lisez la suite dans le carrousel ⏩
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Belle et Heureuse Année mes Amis! Que tous vos projets se réalisent et que cette nouvelle décennie soit fructueuse pour nous tous! Bonne Santé et Amour! Je vous embrasse 😘😘😘A très bientôt 🎉🎁🍾🍀☀️#bonneannee2020 #lifecoachingsuisse #lifecoachinggeneve #pnlsuisse #pnlgeneve #coachingdubonheur #coachingpnl #coachparskype #psychologiepositive
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Ma récente interview pour la prestigieuse édition du Côte Magazine (Décembre/Janvier 2019-2020). C’est le couronnement et la reconnaissance d’une expertise acquise au cours des longues années ❤️ #cotemagazineswitzerl#cotemagazine #cotemagazinegeneve #côtemagazine #pnlsuisse #coachinggeneve #lifecoachinggeneve #pnlparskype #coachingparskype #coachingmedical #coachingchirurgical
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Bonjour mes Amis! ⠀ Aujourd’hui c’est un des jours les plus forts de l’Année 🌟 Cette journée de l’éclipse solaire 🌞 de 26 décembre peut devenir le début des plus belles choses que vous désirez d’accomplir en 2020. Rêvez et faites vos vœux c’est Le Moment ✨🍀 #revesserealisent #eclipsesolaire2020 #loidattraction #pnlcoachingsuisse #pnlcoachinggeneve #coachparskype #pnlparskype #realisetonreve
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Merci pour vos likes🙏🏻🙏🏻 ⠀ Quel est le risque du client ⚡️si l’iatrophobie est ignorée: ⠀ ⚡️L’auto-traitement avec conséquence allant de l’intoxication simple et le temps perdu jusqu’aux complications avec l’issue létal. ⚡️Le processus banal prend la forme chronique et devient la partie de la vie du client ⠀ Un des premiers pas 🏃♂️pour surmonter l’iatrophobie est: ⠀ - La démystification de la maladie et de tout le processus de la guérison - la discussion détaillée avec « les yeux grands ouverts » ⠀ La prophylaxie de l’iatrophobie est une prérogative des parents et de la famille 👪: ⠀ ▶️Évitez de raconter des contes de fées d’horreur sur les sujets liés au Médecine Donnez à l’enfant votre propre exemple de l’absence de peur ▶️Contournez les faits graves liés au monde médical ▶️Evitez d’associer l’enfant aux maladies héréditaires familiales - c’est la programmation ▶️Enseignez à l’enfant les connaissances de base de la Médecine, l’hygiène physique et mentale et le bien-être sans fanatisme ⠀ Bonne Santé a vous mes amis! ⠀ #iatrophobia #iatrophobie #phobiedumedecin #phobiedudocteur #peurdudocteur #peurdumedecin #genevesante #genevecoaching
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Iatrophobie - grec.«yiatros»-medecin, «phobos»-peur, cela veut dire la peur du docteur, de la blouse blanche et de tout ce qui est lié à la Médecine. ⠀ La peur devant le Médecin 😷 ou devant l’investigation médicale - un de mes thèmes principaux de Coaching. ⠀ 📌Le diagnostic à temps et l’élimination de l’iatrophobie donne des résultats rapides et les clients apprennent à obtenir même un bénéfice de cette peur. ⠀ Alors, analysons d’où vient ce sentiment de peur dans notre vie 😱, surtout, avant un simple examen de sang ou une consultation banale. ⠀ Les causes essentielles 👇 ⠀ 〰️L’expérience désagréable de la vie, personnellement vécu et la fixation la-dessus (souvent dans l’enfance) 〰️L’expérience déplaisante de votre entourage (parfois décrite et ornée avec des couleurs vives) 〰️L’absence de la confiance aux Médecins a cause du manque d’information ou de la désinformation 〰️La peur de la perte de l’intégrité de son corps 〰️La dénégation du processus de la maladie en cours 〰️La réticence devant l’analyse professionnelle et détaillé de son état de santé afin d’éviter d’entendre qu’il y a éventuellement une maladie 〰️Le non-amour de son corps et la honte de le montrer au Médecin ⠀ Évidemment l’origine la plus profonde et fondamentale de la peur du Medecin étant la peur de la douleur, de la maladie incurable, de l’invalidité ou de la mort🌧 ⠀ ‼️Cependant tout n’est pas si triste! L’expérience de ma pratique montre qu’une SEULE consultation avec une discussion ouverte au sujet de la maladie et sa perception éclaire les doutes d’une manière inattendue et rassure le client🧘🏼♀️ ⠀ Dans d’autres circonstances plus compliquées, il existe tant de pratiques bénéfiques 💡qui traitent efficacement même les cas de l’atrophobie la plus invétérée. ⠀ Au sujet de la prophylaxie de l’iatrophobie je vais vous parler dans mon post suivant 😉 #iatrophobie #peurdedocteur #peurdemedecin #phobiemedicale #coachingmedical #pnlsuisse #pnlgeneve
