• Just a reminder. Keep F O C U S 👀💪! . . . #fitness #fitnessmotivation #motivationsaturday #keepfocused #focus #keepgoing #training #stayathome #SmartPRONutrition
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    Just a reminder. Keep F O C U S 👀💪! . . . #fitness #fitnessmotivation #motivationsaturday #keepfocused #focus #keepgoing #training #stayathome #SmartPRONutrition
  • Hoy les traemos una deliciosa idea para tus desayunos o snacks nutritivos. Gracias a nuestra embajadora Mari @healthylife_bymg ✌ _ P𝐚𝐧𝐪𝐮𝐞𝐜𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞í𝐧𝐚 𝐝𝐞 D𝐮𝐥𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐞𝐜𝐡𝐞 𝐲 𝐜𝐚𝐧𝐞𝐥𝐚🥞 _ Ingredientes: ✅1 scoop de proteína Sabor Dulce de Leche de SmartPRO Nutrition ✅1 cucharada de harina de avena ✅ 2 claras de huevo ✅1/3 taza de leche de almendras tibia. ✅Pizca de polvo para hornear + edulcorante al gusto. _ Procedimiento: _ ⭕Agrega todos los ingredientes en un bowl y con la ayuda de un tenedor mezclar bien. Debe quedar una mezcla espesa y pegajosa. Si te queda muy líquida agrega más harina ⭕Precalienta un sartén antiadherente. Verter la mezcla por cucharadas. No debes expandir la mezcla ya que serán del tamaño de una cuchara ⭕Cocina por ambos lados a fuego medio ⭕Repite hasta terminar la mezcla. _ Comentanos ✍ ¿Con quien compartirias estas mini panquecas🤤? . . . #Fitness #RecetaFit #FitnessRecipe #fitnesslife #proteins #fitnesstrain #healthylifestyle #SmartPRONutrition
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    Hoy les traemos una deliciosa idea para tus desayunos o snacks nutritivos. Gracias a nuestra embajadora Mari @healthylife_bymg ✌ _ P𝐚𝐧𝐪𝐮𝐞𝐜𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞í𝐧𝐚 𝐝𝐞 D𝐮𝐥𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐞𝐜𝐡𝐞 𝐲 𝐜𝐚𝐧𝐞𝐥𝐚🥞 _ Ingredientes: ✅1 scoop de proteína Sabor Dulce de Leche de SmartPRO Nutrition ✅1 cucharada de harina de avena ✅ 2 claras de huevo ✅1/3 taza de leche de almendras tibia. ✅Pizca de polvo para hornear + edulcorante al gusto. _ Procedimiento: _ ⭕Agrega todos los ingredientes en un bowl y con la ayuda de un tenedor mezclar bien. Debe quedar una mezcla espesa y pegajosa. Si te queda muy líquida agrega más harina ⭕Precalienta un sartén antiadherente. Verter la mezcla por cucharadas. No debes expandir la mezcla ya que serán del tamaño de una cuchara ⭕Cocina por ambos lados a fuego medio ⭕Repite hasta terminar la mezcla. _ Comentanos ✍ ¿Con quien compartirias estas mini panquecas🤤? . . . #Fitness #RecetaFit #FitnessRecipe #fitnesslife #proteins #fitnesstrain #healthylifestyle #SmartPRONutrition
  • Is hard to believe, but chili peppers🌶 not only flavor your food, but also help your body burn more fat. _ Responsibility is given to capsaicin, a compound found in hot peppers that makes you feel fuller, keeps you away from overeating and helps burn fat. Now you know what product must be added to your next shopping list. _ Tell us…Do you like hot peppers🌶🔥? . . 🇪🇸 Sabías que los chiles picantes ayudan a quemar mas grasa corporal?🌶 Aunque cueste creerlo, los chiles no sólo dan sabor a tu comida, sino que también ayudan a tu cuerpo a quemar más grasa. La responsabilidad se le confiere a la capsaicina, un compuesto presente en los pimientos picantes que te hace sentir más lleno, evita que comas de más y ayuda a quemar grasas. _ Ahora ya sabes que producto debes agregar a tu próxima lista de compras. _ Cuéntanos… te gustan los chiles picantes🌶🔥? . . . #FatBurn #Burner #Abs #fatloss #fatlossmotivation #SmartPRONutrition
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    Is hard to believe, but chili peppers🌶 not only flavor your food, but also help your body burn more fat. _ Responsibility is given to capsaicin, a compound found in hot peppers that makes you feel fuller, keeps you away from overeating and helps burn fat. Now you know what product must be added to your next shopping list. _ Tell us…Do you like hot peppers🌶🔥? . . 🇪🇸 Sabías que los chiles picantes ayudan a quemar mas grasa corporal?🌶 Aunque cueste creerlo, los chiles no sólo dan sabor a tu comida, sino que también ayudan a tu cuerpo a quemar más grasa. La responsabilidad se le confiere a la capsaicina, un compuesto presente en los pimientos picantes que te hace sentir más lleno, evita que comas de más y ayuda a quemar grasas. _ Ahora ya sabes que producto debes agregar a tu próxima lista de compras. _ Cuéntanos… te gustan los chiles picantes🌶🔥? . . . #FatBurn #Burner #Abs #fatloss #fatlossmotivation #SmartPRONutrition
  • Toma en cuenta estos consejos para teletrabajar y a la vez cuidar tu salud. _ 1️⃣Prepara comida casera🥗 y saludable con anterioridad. 2️⃣Compra alimentos saludables para consumir entre comidas🍌. 3️⃣Planifica📅✍ y prepara tu menú de la semana, así evitaras comer lo que no debes. 4️⃣Debes diferenciar el espacio de trabajo y el de alimentarte. No comas en tu escritorio y no trabajes en la mesa de comer. 5️⃣Tómate el tiempo necesario para comer⌚. Regálate por lo menos 30 min. 6️⃣Alimenta tu cerebro para un mejor rendimiento💪. Prepara un poderoso desayuno antes de comenzar la jornada. 7️⃣Cambia la pijama por ropa cómoda👕🧦. 8️⃣Recuerda tomar 2 litros de agua💦 al dia. 9️⃣Encuentra un tiempo para moverte con alguna rutina de ejercicios 🏋️‍♂️en casa o simplemente bailando🕺. . . _ Comparte algún otro que sea de utilidad para todos💡 . . . #fitnesslife #fitness #fitnesstrain #teletrabajo #ceroengorde #motivacion #gymencasa #SmartPRONutrition
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    Toma en cuenta estos consejos para teletrabajar y a la vez cuidar tu salud. _ 1️⃣Prepara comida casera🥗 y saludable con anterioridad. 2️⃣Compra alimentos saludables para consumir entre comidas🍌. 3️⃣Planifica📅✍ y prepara tu menú de la semana, así evitaras comer lo que no debes. 4️⃣Debes diferenciar el espacio de trabajo y el de alimentarte. No comas en tu escritorio y no trabajes en la mesa de comer. 5️⃣Tómate el tiempo necesario para comer⌚. Regálate por lo menos 30 min. 6️⃣Alimenta tu cerebro para un mejor rendimiento💪. Prepara un poderoso desayuno antes de comenzar la jornada. 7️⃣Cambia la pijama por ropa cómoda👕🧦. 8️⃣Recuerda tomar 2 litros de agua💦 al dia. 9️⃣Encuentra un tiempo para moverte con alguna rutina de ejercicios 🏋️‍♂️en casa o simplemente bailando🕺. . . _ Comparte algún otro que sea de utilidad para todos💡 . . . #fitnesslife #fitness #fitnesstrain #teletrabajo #ceroengorde #motivacion #gymencasa #SmartPRONutrition
  • Who feels like having a sweet treat right now? 👍🏻 _ We got you a simple and fast idea!! _ INGREDIENTS: ✅1 ½ cups unsweetened shredded coconut ✅3 tbsp soft coconut oil ✅3 tbsp maple syrup ✅1 scoop Dulce de leche WheyPRO ✅1 tsp vanilla ✅Pinch of salt ✅Splash of water if needed to form a dougth _ DIRECTIONS ⭕️Combine all ingredients in a food processor or a large bowl. ⭕️Use a cookie scoop or your hands for rolling into balls. ⭕️Place on a lined cookie sheet. ⭕️Bake at 350F for 10 to 12 minutes. ⭕️Let cool Enjoy!! 👌🏻 _ Tag a coconut 🥥lover that will enjoy this recipe. _ 🇪🇸- ¿Quién tiene ganas de un dulce ahora? 👍🏻 _ ¡Te tenemos una idea simple y rápida! _ INGREDIENTES ✅1 ½ tazas de coco rallado sin azúcar ✅3 cucharadas de aceite de coco suavizado ✅3 cucharadas de jarabe de arce ✅ 1cucharada de Dulce de leche WheyPRO ✅1 cucharadita de vainilla ✅Pizca de sal ✅Agua (de ser es necesario para formar una masa) _ ⭕️Combina todos los ingredientes en un procesador de alimentos o un tazón grande ⭕️Usa una cuchara para galletas o tus manos para formar bolitas ⭕️Colócalas en una bandeja de horno ⭕️Hornea a 350 F por 10 o 12 minutos ⭕️Enfriar y disfrutar 👌🏻 _ Etiqueta a un amante del coco 🥥que disfrutará esta receta❗️ _ . . #RecetaFitness #FitnessRecipe #Fitness #FitLife #fitfam #SmartPRONutrition
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    Who feels like having a sweet treat right now? 👍🏻 _ We got you a simple and fast idea!! _ INGREDIENTS: ✅1 ½ cups unsweetened shredded coconut ✅3 tbsp soft coconut oil ✅3 tbsp maple syrup ✅1 scoop Dulce de leche WheyPRO ✅1 tsp vanilla ✅Pinch of salt ✅Splash of water if needed to form a dougth _ DIRECTIONS ⭕️Combine all ingredients in a food processor or a large bowl. ⭕️Use a cookie scoop or your hands for rolling into balls. ⭕️Place on a lined cookie sheet. ⭕️Bake at 350F for 10 to 12 minutes. ⭕️Let cool Enjoy!! 👌🏻 _ Tag a coconut 🥥lover that will enjoy this recipe. _ 🇪🇸- ¿Quién tiene ganas de un dulce ahora? 👍🏻 _ ¡Te tenemos una idea simple y rápida! _ INGREDIENTES ✅1 ½ tazas de coco rallado sin azúcar ✅3 cucharadas de aceite de coco suavizado ✅3 cucharadas de jarabe de arce ✅ 1cucharada de Dulce de leche WheyPRO ✅1 cucharadita de vainilla ✅Pizca de sal ✅Agua (de ser es necesario para formar una masa) _ ⭕️Combina todos los ingredientes en un procesador de alimentos o un tazón grande ⭕️Usa una cuchara para galletas o tus manos para formar bolitas ⭕️Colócalas en una bandeja de horno ⭕️Hornea a 350 F por 10 o 12 minutos ⭕️Enfriar y disfrutar 👌🏻 _ Etiqueta a un amante del coco 🥥que disfrutará esta receta❗️ _ . . #RecetaFitness #FitnessRecipe #Fitness #FitLife #fitfam #SmartPRONutrition
  • These are essential amino acids that favors the repair of damaged muscle and improves energy. BCAA’S 5:1:1 Ration + Glutamine + electrolytes (sodium, calcium, magnesium and potassium) are a fabulous formula that will always keep you hydrated, avoiding fatigue. _ Enjoy our juicy watermelon 🍉flavor while: ✅Improve your muscle recovery. ✅Increase your endurance. ✅Helps in lean muscle growth. ✅Reduces fatigue. _ Get 20% OFF in entire store and FREE USA shipping on orders over $99,99. _ 🇪🇸Nuestro PRO Aminos contiene Valina, Leucina e Iso-Leucina ... Estos son aminoácidos esenciales (BCAA’s) que favorecen la reparación del músculo dañado y mejoran la energía. Los BCAA’s mezclados con electrolitos (sodio, calcio, magnesio y potasio) son una fórmula fabulosa que siempre te mantendrá hidratado, evitando la fatiga. Disfruta de nuestro delicioso sabor a sandía 🍉mientras: ✅Mejora tu recuperación muscular. ✅Aumenta tu resistencia. ✅Ayuda en el crecimiento del músculo magro. ✅Reduce la fatiga. _ Obten 20% de descuento en toda la tienda y envío GRATUITO a EE. UU. en pedidos superiores a $ 99,99 _ #ProAmino #Aminos #Muscle #exercise #gym #SmartPRO
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    These are essential amino acids that favors the repair of damaged muscle and improves energy. BCAA’S 5:1:1 Ration + Glutamine + electrolytes (sodium, calcium, magnesium and potassium) are a fabulous formula that will always keep you hydrated, avoiding fatigue. _ Enjoy our juicy watermelon 🍉flavor while: ✅Improve your muscle recovery. ✅Increase your endurance. ✅Helps in lean muscle growth. ✅Reduces fatigue. _ Get 20% OFF in entire store and FREE USA shipping on orders over $99,99. _ 🇪🇸Nuestro PRO Aminos contiene Valina, Leucina e Iso-Leucina ... Estos son aminoácidos esenciales (BCAA’s) que favorecen la reparación del músculo dañado y mejoran la energía. Los BCAA’s mezclados con electrolitos (sodio, calcio, magnesio y potasio) son una fórmula fabulosa que siempre te mantendrá hidratado, evitando la fatiga. Disfruta de nuestro delicioso sabor a sandía 🍉mientras: ✅Mejora tu recuperación muscular. ✅Aumenta tu resistencia. ✅Ayuda en el crecimiento del músculo magro. ✅Reduce la fatiga. _ Obten 20% de descuento en toda la tienda y envío GRATUITO a EE. UU. en pedidos superiores a $ 99,99 _ #ProAmino #Aminos #Muscle #exercise #gym #SmartPRO
  • Hoy ante tanto estrés a nuestro alrededor, es bueno recordar la importancia de saber respirar🌬. El oxígeno llega hasta nuestro organismo a través de los pulmones y es fundamental hacer el proceso de manera consciente. Intenta tomar aire profundamente, desde el diafragma, hasta llenar los pulmones por completo y utilizar toda la capacidad pulmonar. Verás que el abdomen se infla y a continuación, expulsa el aire por completo. Hoy es un buen día para intentarlo! 👍🏻 Comparte este tip de respiración con tus amigos. _ 🇺🇸-Today, with all the stress around, it’s good to remember the importance of knowing how to breathe. Oxygen reaches our body through the lungs and it is essential to do the process consciously. Try to take a deep breath, from the diaphragm, to fill the lungs completely and use all the lung capacity. You will see the abdomen inflate and then completely expel the air. Today is a good day to try it! 👍🏻 Share this breathing tip with your friends. _ #JustBreathe #Breathing #QuedateEnCasa #StayAtHome #SmartPRONutrition
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    Hoy ante tanto estrés a nuestro alrededor, es bueno recordar la importancia de saber respirar🌬. El oxígeno llega hasta nuestro organismo a través de los pulmones y es fundamental hacer el proceso de manera consciente. Intenta tomar aire profundamente, desde el diafragma, hasta llenar los pulmones por completo y utilizar toda la capacidad pulmonar. Verás que el abdomen se infla y a continuación, expulsa el aire por completo. Hoy es un buen día para intentarlo! 👍🏻 Comparte este tip de respiración con tus amigos. _ 🇺🇸-Today, with all the stress around, it’s good to remember the importance of knowing how to breathe. Oxygen reaches our body through the lungs and it is essential to do the process consciously. Try to take a deep breath, from the diaphragm, to fill the lungs completely and use all the lung capacity. You will see the abdomen inflate and then completely expel the air. Today is a good day to try it! 👍🏻 Share this breathing tip with your friends. _ #JustBreathe #Breathing #QuedateEnCasa #StayAtHome #SmartPRONutrition
  • The winning formula 💪🏻 _ Tag your friend who remains focused on Saturdays👀 . . 🇪🇸ES- La receta ganadora💪🏻 _ Etiqueta a tu amigo que sigue enfocado los sábados 👀 . . . #SaturdayMotivation #StayFocused #Focus #Motivation #BeMotivated #BeSmart #SmartPRONutrition
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    The winning formula 💪🏻 _ Tag your friend who remains focused on Saturdays👀 . . 🇪🇸ES- La receta ganadora💪🏻 _ Etiqueta a tu amigo que sigue enfocado los sábados 👀 . . . #SaturdayMotivation #StayFocused #Focus #Motivation #BeMotivated #BeSmart #SmartPRONutrition
  • It’s Friday and to finish this week we invite you to try this intense exercise to work abs. _ With the Army Crawl you will move your body in the style of a crawling soldier; and all your pressure will remain in your abdomen. This way you can move with your elbows and the tips of your feet👣 _ Do not forget to keep your back as straight as possible and repeat this exercise 20 times from back to front, followed by a break. _ Have you tried this exercise🤔❓ . . . 🇪🇸 ES- Hoy viernes y para cerrar la semana te invitamos a intentar este intenso ejercicio para trabajar abdominales. _ Con el Army Crawl moverás tu cuerpo al estilo de un soldado arrastrándose; y toda tu presión se mantendrá en tu abdomen. De esta forma podrás moverte con tus codos y las puntas de tus pies👣. _ No olvides mantener tu espalda lo más recta posible y repetir este ejercicio 20 veces de atrás hacia adelante, seguido de un descanso. _ Has intentado este ejercicio🤔❓ . . . #ArmyCrawrl #Crossfit #Fitness #Muscle #Abs #FridayMotivation #SmartPRONutrition
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    It’s Friday and to finish this week we invite you to try this intense exercise to work abs. _ With the Army Crawl you will move your body in the style of a crawling soldier; and all your pressure will remain in your abdomen. This way you can move with your elbows and the tips of your feet👣 _ Do not forget to keep your back as straight as possible and repeat this exercise 20 times from back to front, followed by a break. _ Have you tried this exercise🤔❓ . . . 🇪🇸 ES- Hoy viernes y para cerrar la semana te invitamos a intentar este intenso ejercicio para trabajar abdominales. _ Con el Army Crawl moverás tu cuerpo al estilo de un soldado arrastrándose; y toda tu presión se mantendrá en tu abdomen. De esta forma podrás moverte con tus codos y las puntas de tus pies👣. _ No olvides mantener tu espalda lo más recta posible y repetir este ejercicio 20 veces de atrás hacia adelante, seguido de un descanso. _ Has intentado este ejercicio🤔❓ . . . #ArmyCrawrl #Crossfit #Fitness #Muscle #Abs #FridayMotivation #SmartPRONutrition