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・ 24時間ジムでウエイトトレーニングはしてるけど… 体力や気力が落ちてくる大人の女性達には こういう運動も必要ですね! 姿勢改善に特化したパーソナルトレーニングジム...
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・ 姿勢改善教室 今日はバランス 姿勢改善に特化したパーソナルトレーニングジム 肩こりや腰痛など身体の様々な不調は 「不良姿勢」からくるものが多いとされています...
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・ 今週のストレッチ教室開催日です! <寒くなって身体が縮こまってる> <外は寒いから室内で身体を動かしたい> <パーソナルはハードルが高い…> などなどこれからトレーニングや色々なスポーツを...
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・ 姿勢改善のための運動とストレッチをしていくなかで 体重も減っていき3ヶ月でマイナス6キロ 有酸素運動もせず週1回50分のパーソナルのみ 姿勢改善に特化したパーソナルトレーニングジム...
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・ 20代女性の膝下O脚の改善 途中経過 膝下がかなり外に歪んで張り出していますが 週1回の運動で少しずつ改善しています 太ももの隙間と膝回りの隙間の位置が変化してきました...
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・ グループレッスン 姿勢改善に特化したパーソナルトレーニングジム 肩こりや腰痛など身体の様々な不調は 「不良姿勢」からくるものが多いとされています...
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・ めちゃくちゃ遅くなりましたが 2025年も+Naturalをよろしくお願いします! 去年は姿勢改善というものを自分の中でめちゃくちゃ コツを掴んだ年でした。。 姿勢改善スクールで習うのは...
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・ 2024年お世話になった方々ありがとうございました! 開業5年目の今年もなんとか生き残れました 良いお客様に囲まれて本当に運が良いなと思ってます ずっと通ってくださるお客様ありがとうございます!...