• Jak v tuto dobu trénujete? Stále cvičíte, nebo jste se na to vyprdli? 
Já přidal k powerjóze kruháče, protože potřebuji tuto výbušnou energii a také redukci ...a samozřejmě meditace! Bez ní by to nešlo! . #fitfor50 #zijtejogu 
#fit #kruhac #yoga #poweryoga #fitness #pohyb #running #walking #sport #athlete #powerful #workout #training #workoutmotivation #fitnessmotivation
    00
    Jak v tuto dobu trénujete? Stále cvičíte, nebo jste se na to vyprdli? Já přidal k powerjóze kruháče, protože potřebuji tuto výbušnou energii a také redukci ...a samozřejmě meditace! Bez ní by to nešlo! . #fitfor50 #zijtejogu #fit #kruhac #yoga #poweryoga #fitness #pohyb #running #walking #sport #athlete #powerful #workout #training #workoutmotivation #fitnessmotivation
  • Ve které své knížce jsem takto řádil? Má ji někdo? Jeden z vylosovaných se správnou odpovědí vyhrává mou novou jógovou knížku Žijte jógu 2 s dárky a věnováním. Soutěžit je možné do neděle 7.3. a v pondělí pak vylosuji. Není to asi zrovna jednoduchá otázka. A proto přidám i žlutou ikonickou podložku @lole.praha 
Má nápověda.... v knihách o józe tato fotka není. Možná by vám poradil přítel na ... #instagram @katka.bilkova @marekkuceraa 
———————————————————————-
#soutez #fitness #gym #shape #smile #funny #body #muscle #naked #mensfitness #realmendoyoga #gayman #pozitivevibes #sport #fit #training #workout #water 
———————————————————————-
    00
    Ve které své knížce jsem takto řádil? Má ji někdo? Jeden z vylosovaných se správnou odpovědí vyhrává mou novou jógovou knížku Žijte jógu 2 s dárky a věnováním. Soutěžit je možné do neděle 7.3. a v pondělí pak vylosuji. Není to asi zrovna jednoduchá otázka. A proto přidám i žlutou ikonickou podložku @lole.praha Má nápověda.... v knihách o józe tato fotka není. Možná by vám poradil přítel na ... #instagram @katka.bilkova @marekkuceraa ———————————————————————- #soutez #fitness #gym #shape #smile #funny #body #muscle #naked #mensfitness #realmendoyoga #gayman #pozitivevibes #sport #fit #training #workout #water ———————————————————————-
  • Doba je, jaká je. Chtěl jsem se s vámi potkat na křtech, ale osobně to nejde. A tak přijďte pokecat i meditovat 12.3.2021 v 19.15 hodin na #zoomparty LIVE křest Žijte jógu 2! 
————————————————————
Společně s mými přáteli povyprávíme příběh knížky z našeho “covidového” léta plného nadšení, energie a motivace. Bude čas i na meditaci. 
Já, @jakubsamberger @karolinastraus a fotograf @dusanstraus budeme s vámi a budeme odpovídat na vaše dotazy, vyprávět historky z přípravy knihy a také...si připijeme. Mějte připravené sklenky...je třeba být spolu - rozšiřte to dál...ať nás je hodně a rozvíříme pozitivní energii. 
—————————————————————
Rezervace:
Https://live.energystudio.cz
Akce je zdarma. 
—————————————————————
#zijtejogu #zijtejogu2 #yoga #joganapohodu #newbook #yogainspiration #ayurveda #meditation #pranayama #asana #namaste
    00
    Doba je, jaká je. Chtěl jsem se s vámi potkat na křtech, ale osobně to nejde. A tak přijďte pokecat i meditovat 12.3.2021 v 19.15 hodin na #zoomparty LIVE křest Žijte jógu 2! ———————————————————— Společně s mými přáteli povyprávíme příběh knížky z našeho “covidového” léta plného nadšení, energie a motivace. Bude čas i na meditaci. Já, @jakubsamberger @karolinastraus a fotograf @dusanstraus budeme s vámi a budeme odpovídat na vaše dotazy, vyprávět historky z přípravy knihy a také...si připijeme. Mějte připravené sklenky...je třeba být spolu - rozšiřte to dál...ať nás je hodně a rozvíříme pozitivní energii. ————————————————————— Rezervace: Https://live.energystudio.cz Akce je zdarma. ————————————————————— #zijtejogu #zijtejogu2 #yoga #joganapohodu #newbook #yogainspiration #ayurveda #meditation #pranayama #asana #namaste
  • Nejsem ten, kdo by nežil teď a tady. I přesto nyní sním... ať léto je již “normální a fádní”. Ať nemáme životy otočené vzhůru nohama. Ze #sirsasana se dívá na vše jinak, to je pravda (stoj na hlavě), ale těch jiných pohledů je již hodně.... a já bych třeba rád do svého milovaného Rakouska a k Dachsteinu, jehož sílu ...nabírám. Na druhou stranu... teď je život, ale určitá motivace a světlo jsou potřeba. 
—————————————————————
#day10 #joganapohodu #zijtejogu #joga #yoga #jogadnes @jogadnes 
—————————————————————
#yogamotivation #yogapose #yogapractice #yogi #yogajourney #yogafun #yogachallenge #poweryoga #vinyasa #fitfor50 #shape #sport #fitness
    00
    Nejsem ten, kdo by nežil teď a tady. I přesto nyní sním... ať léto je již “normální a fádní”. Ať nemáme životy otočené vzhůru nohama. Ze #sirsasana se dívá na vše jinak, to je pravda (stoj na hlavě), ale těch jiných pohledů je již hodně.... a já bych třeba rád do svého milovaného Rakouska a k Dachsteinu, jehož sílu ...nabírám. Na druhou stranu... teď je život, ale určitá motivace a světlo jsou potřeba. ————————————————————— #day10 #joganapohodu #zijtejogu #joga #yoga #jogadnes @jogadnes ————————————————————— #yogamotivation #yogapose #yogapractice #yogi #yogajourney #yogafun #yogachallenge #poweryoga #vinyasa #fitfor50 #shape #sport #fitness
  • Mám rád ten úžasný pocit natažení a roztažení v opačném luku! OMG to je zážitek. To otevření pěkně provětrává emoce a dává sílu. #urdhvadhanurasana #day9 @jogadnes #yogachallenge #yoga #joga #zijtejogu #joganapohodu #yogainspiration #sport #fitness #beach #fitness #body #mind #spirit #yogapose #yogavibes #realmendoyoga #travel #namaste
    00
    Mám rád ten úžasný pocit natažení a roztažení v opačném luku! OMG to je zážitek. To otevření pěkně provětrává emoce a dává sílu. #urdhvadhanurasana #day9 @jogadnes #yogachallenge #yoga #joga #zijtejogu #joganapohodu #yogainspiration #sport #fitness #beach #fitness #body #mind #spirit #yogapose #yogavibes #realmendoyoga #travel #namaste
  • Akísek je moc rád, že knížka je hotová a již v ponděli 1.3. díky @jogamarket a @kosmas.cz nabere směr za vámi. Začíná distribuce do všech koutů ČR i SR. 
Vše je však zavřené, tak výdejny a nebo doručení. Já jsem o víkendu vše podepsal... přiřadíme dárky a zasíláme. 
——————————————————
Akísek je také spokojený, protože tam má také svou fotku z moravských vinic.
——————————————————
Ať naleznete to, co hledáte. 
——————————————————-
Některé části knížky namlouvám pro můj pořad NAHLAS podcastového kanálu Jóga Dnes. Začínám 11.3. 
#yoga #joga #joganapohodu #newbook #akilife 
——————————————————
Objednávky: https://www.yogamarket.cz/polozka/zijte-jogu-2-hledani-harmonie-11406/

🙏moc děkuji mým partnerům za podporu: @weledacz @eccevita @puredistrict @biobachovky @jogamarket @jogadnes
    00
    Akísek je moc rád, že knížka je hotová a již v ponděli 1.3. díky @jogamarket a @kosmas.cz nabere směr za vámi. Začíná distribuce do všech koutů ČR i SR. Vše je však zavřené, tak výdejny a nebo doručení. Já jsem o víkendu vše podepsal... přiřadíme dárky a zasíláme. —————————————————— Akísek je také spokojený, protože tam má také svou fotku z moravských vinic. —————————————————— Ať naleznete to, co hledáte. ——————————————————- Některé části knížky namlouvám pro můj pořad NAHLAS podcastového kanálu Jóga Dnes. Začínám 11.3. #yoga #joga #joganapohodu #newbook #akilife —————————————————— Objednávky: https://www.yogamarket.cz/polozka/zijte-jogu-2-hledani-harmonie-11406/ 🙏moc děkuji mým partnerům za podporu: @weledacz @eccevita @puredistrict @biobachovky @jogamarket @jogadnes
  • Opora, jistota a stabilita... se stěnou za zády, s nohama na zemi a pozorností u dechu... má cesta k jednoduchosti a přirozenosti. To mám rád... kde hledáte stabilitu v nejistotě? 
—————————————————————
#day8 #jogadnes #joganapohodu #yogachallenge @jogadnes 
—————————————————————
#zijtejogu #yoga #yogainspiration #yogaeverywhere #yogalife #yogi #yogajourney #yogagram #yogaphotography #tadasana #anjali
    00
    Opora, jistota a stabilita... se stěnou za zády, s nohama na zemi a pozorností u dechu... má cesta k jednoduchosti a přirozenosti. To mám rád... kde hledáte stabilitu v nejistotě? ————————————————————— #day8 #jogadnes #joganapohodu #yogachallenge @jogadnes ————————————————————— #zijtejogu #yoga #yogainspiration #yogaeverywhere #yogalife #yogi #yogajourney #yogagram #yogaphotography #tadasana #anjali
  • Ptáte se mě, jestli se ještě vejdete do počtu ... kniha s dárky. ANO! Díky vašemu zájmu, což moc díky, jsme navýšili počty dárků - bavlněná taška a špendlík ke knížkám objednaným do 28.2. (Včetně). Nebojte, podepisuji a příští týden se začne rozesílat.... jarní novinka Žijte jógu 2 a ... podcasty NAHLAS Expres už půjdou také do éteru.
PS: třetí fotka-když nyní nemůžu být s vámi a knížku vám představit, pokřtili jsme ji s tvůrčím týmem, se kterým je mi fajn! 
#zijtejogu #yoga #joga #joganapohodu #newbook #newenergy #happiness #positivevibes
    00
    Ptáte se mě, jestli se ještě vejdete do počtu ... kniha s dárky. ANO! Díky vašemu zájmu, což moc díky, jsme navýšili počty dárků - bavlněná taška a špendlík ke knížkám objednaným do 28.2. (Včetně). Nebojte, podepisuji a příští týden se začne rozesílat.... jarní novinka Žijte jógu 2 a ... podcasty NAHLAS Expres už půjdou také do éteru. PS: třetí fotka-když nyní nemůžu být s vámi a knížku vám představit, pokřtili jsme ji s tvůrčím týmem, se kterým je mi fajn! #zijtejogu #yoga #joga #joganapohodu #newbook #newenergy #happiness #positivevibes
  • Svoboda... ta teď chybí. #ustrasana #day7 #yogachallenge #joganapohodu #jogadnes @jogadnes #yoga #joga #zijtejogu #yogainspiration #travel #beautiful #beachday #beachlife #freedom #svoboda #harmony #memories #emotions
    00
    Svoboda... ta teď chybí. #ustrasana #day7 #yogachallenge #joganapohodu #jogadnes @jogadnes #yoga #joga #zijtejogu #yogainspiration #travel #beautiful #beachday #beachlife #freedom #svoboda #harmony #memories #emotions