• Hamburguesas de carne con espinaca y cebolla! 🌿🧅 Tal como prometí comparto la receta de estas #hamburguesas que se han vuelto las preferidas de mis hijas. Siempre trato de agregarle verduras diferentes a cualquier receta que haga y la combinación de cebolla blanca y espinaca es deliciosa! Aquí la receta . Ingredientes (Para 6 - 8 hamburguesas) 🌱 350 grs de carne molida 🌱 1/2 cebolla blanca picada en cuadraditos 🌱 6 hojas grandes de espinaca picada 🌱 1 huevo ligeramente batido 🌱 1/2 cdta de paprika 🌱 Sal al gusto 🌱 Aceite de oliva o de coco para dorarlas . Preparación 1. En un recipiente poner la carne molida, la cebolla picada y la espinaca. Mezclar bien y condimentar con sal y paprika. 2. Unir bien todo y agregar el huevo y mezclar. 3. Formar bolitas de 60 grs. aproximadamente y darles la forma de hamburguesas. 4. En una sartén a fuego medio con gotitas de aceite de oliva o de coco dorar las hamburguesas 3 - 4 minutos por lado. . Si te gustó la receta comparte y si las preparas me cuentas 🙌 . . . #hamburguesascaseras #hamburguesasdecarne #espinaca #cebolla #huevo #homemadeburger #vegetables #spinach #foodblog
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    Hamburguesas de carne con espinaca y cebolla! 🌿🧅 Tal como prometí comparto la receta de estas #hamburguesas que se han vuelto las preferidas de mis hijas. Siempre trato de agregarle verduras diferentes a cualquier receta que haga y la combinación de cebolla blanca y espinaca es deliciosa! Aquí la receta . Ingredientes (Para 6 - 8 hamburguesas) 🌱 350 grs de carne molida 🌱 1/2 cebolla blanca picada en cuadraditos 🌱 6 hojas grandes de espinaca picada 🌱 1 huevo ligeramente batido 🌱 1/2 cdta de paprika 🌱 Sal al gusto 🌱 Aceite de oliva o de coco para dorarlas . Preparación 1. En un recipiente poner la carne molida, la cebolla picada y la espinaca. Mezclar bien y condimentar con sal y paprika. 2. Unir bien todo y agregar el huevo y mezclar. 3. Formar bolitas de 60 grs. aproximadamente y darles la forma de hamburguesas. 4. En una sartén a fuego medio con gotitas de aceite de oliva o de coco dorar las hamburguesas 3 - 4 minutos por lado. . Si te gustó la receta comparte y si las preparas me cuentas 🙌 . . . #hamburguesascaseras #hamburguesasdecarne #espinaca #cebolla #huevo #homemadeburger #vegetables #spinach #foodblog
  • NUEVA RECETA 🦐 Un piqueo delicioso y fresco para este calor☀️ Es una receta diferente al típico cebiche con sólo cebolla. En el blog explico dónde conseguir los langostinos y cómo cocinarlos. Si los preparas me cuentas y etiqueta a alguien que le encanten los #langostinos y ande buscando piqueos ricos para este #verano! La #receta en el link de mi perfil http://bit.ly/38ayask . . . #recetasdeverano #verano2020 #cebiche #recetassaludables #piqueos #comidacasera #healthyrecipe #shrimp #foodblog #foodphotography
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    NUEVA RECETA 🦐 Un piqueo delicioso y fresco para este calor☀️ Es una receta diferente al típico cebiche con sólo cebolla. En el blog explico dónde conseguir los langostinos y cómo cocinarlos. Si los preparas me cuentas y etiqueta a alguien que le encanten los #langostinos y ande buscando piqueos ricos para este #verano! La #receta en el link de mi perfil http://bit.ly/38ayask . . . #recetasdeverano #verano2020 #cebiche #recetassaludables #piqueos #comidacasera #healthyrecipe #shrimp #foodblog #foodphotography
  • NUEVA RECETA 👩‍🍳 Los niños a veces sorprenden. Hace un mes compartí una foto de #coliflor saltada más que feliz porque después de MUCHOS intentos mis hijas por fin la comieron. No te rindas, a veces hay que intentar más de 10 veces para que un alimento les guste. Así que aquí comparto esta receta deliciosa! Y tus hijos han probado algo más de 10 veces? La receta en el link de mi perfil http://bit.ly/2TfHqaB . . . #recetassaludables #comidacasera #cauliflower #healthyrecipes #healthyfood #foodblog
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    NUEVA RECETA 👩‍🍳 Los niños a veces sorprenden. Hace un mes compartí una foto de #coliflor saltada más que feliz porque después de MUCHOS intentos mis hijas por fin la comieron. No te rindas, a veces hay que intentar más de 10 veces para que un alimento les guste. Así que aquí comparto esta receta deliciosa! Y tus hijos han probado algo más de 10 veces? La receta en el link de mi perfil http://bit.ly/2TfHqaB . . . #recetassaludables #comidacasera #cauliflower #healthyrecipes #healthyfood #foodblog
  • Hace unos días compartí una historia con esta foto de los #panqueques de avena con #manzana y me llegaron muchos mensajes preguntando por la receta así que ahí va. Son re fáciles de hacer y deliciosos. Sólo necesitas 1//2 taza de avena en hojuelas delgadas o harina de avena, 1/4 taza de yogurt griego natural, 1 manzana sin cáscara rallada por el lado grueso, canela al gusto y aceite de coco para dorar en la sartén. Mezclar avena, yogurt, manzana y canela en un recipiente hasta que esté unida la masa. En una sartén con gotitas de aceite de coco, dorar un poco de la masa por 3 - 4 mins por lado a fuego bajo, voltear con una espátula. Servir con mantequilla de maní o miel y plátano (opcional). Salen entre 4 - 5 panqueques. Voy a dejar en el blog la receta para que la tengas a la mano. Dale doble click si preparas hoy esta receta y compártela con alguien que le encanten los panqueques! Éste es uno de los desayunos preferidos de mis hijas! 🥞 . . . #panquequesdeavena #avena #oatmealpancakes #applepancakes #healthyrecipes #healthyfoodfoodblog
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    Hace unos días compartí una historia con esta foto de los #panqueques de avena con #manzana y me llegaron muchos mensajes preguntando por la receta así que ahí va. Son re fáciles de hacer y deliciosos. Sólo necesitas 1//2 taza de avena en hojuelas delgadas o harina de avena, 1/4 taza de yogurt griego natural, 1 manzana sin cáscara rallada por el lado grueso, canela al gusto y aceite de coco para dorar en la sartén. Mezclar avena, yogurt, manzana y canela en un recipiente hasta que esté unida la masa. En una sartén con gotitas de aceite de coco, dorar un poco de la masa por 3 - 4 mins por lado a fuego bajo, voltear con una espátula. Servir con mantequilla de maní o miel y plátano (opcional). Salen entre 4 - 5 panqueques. Voy a dejar en el blog la receta para que la tengas a la mano. Dale doble click si preparas hoy esta receta y compártela con alguien que le encanten los panqueques! Éste es uno de los desayunos preferidos de mis hijas! 🥞 . . . #panquequesdeavena #avena #oatmealpancakes #applepancakes #healthyrecipes #healthyfoodfoodblog
  • De vuelta a la rutina! 🙌 Primer lunes del año y qué mejor que empezar la semana con #lentejas! Las he extrañado tanto estos días! Tú también? . Aprovechemos en al menos tener un día a la semana sin carnes y disfrutemos de la variedad de alimentos que tenemos 🥕🌽🥑🍆🍅🥒#meatlessmonday . . . #lunesdelentejas #menestras #comidacasera #hechoencasa #healthyfood #veganlentils #lentils #foodblog
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    De vuelta a la rutina! 🙌 Primer lunes del año y qué mejor que empezar la semana con #lentejas! Las he extrañado tanto estos días! Tú también? . Aprovechemos en al menos tener un día a la semana sin carnes y disfrutemos de la variedad de alimentos que tenemos 🥕🌽🥑🍆🍅🥒#meatlessmonday . . . #lunesdelentejas #menestras #comidacasera #hechoencasa #healthyfood #veganlentils #lentils #foodblog
  • Aquí escogiendo #frutas y #verduras en @ebdaellocal Definitivamente lo lleva en la sangre 🥦🥑🌽🍆🍅🥬 . #jugandoseaprende #paltapan
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    Aquí escogiendo #frutas y #verduras en @ebdaellocal Definitivamente lo lleva en la sangre 🥦🥑🌽🍆🍅🥬 . #jugandoseaprende #paltapan
  • Lo más rico es ese sánguche con #pavo y muchas verduras al día siguiente de Navidad. Éste tiene pan pita, pavo, lechuga, tomates cherry, palta, mostaza, aceite de oliva y sal. Sueño con ese sabor todos los años 😂 A disfrutar! 🥙 . . . #desayuno #sandwich #turkeysandwich #christmas #foodblog
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    Lo más rico es ese sánguche con #pavo y muchas verduras al día siguiente de Navidad. Éste tiene pan pita, pavo, lechuga, tomates cherry, palta, mostaza, aceite de oliva y sal. Sueño con ese sabor todos los años 😂 A disfrutar! 🥙 . . . #desayuno #sandwich #turkeysandwich #christmas #foodblog
  • Espero que estén pasando una linda Navidad ! Hoy agradezco por celebrarlo con mi #familia pero sobre todo agradezco de tener a mis chicas lindas que ponen mi mundo de vuelta y media! 🤩 . #navidad #navidadenfamilia #navidad2019
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    Espero que estén pasando una linda Navidad ! Hoy agradezco por celebrarlo con mi #familia pero sobre todo agradezco de tener a mis chicas lindas que ponen mi mundo de vuelta y media! 🤩 . #navidad #navidadenfamilia #navidad2019
  • Ese olor que se siente por toda la cocina cuando empiezas a hornear el pavo es TAN TAN rico! 🦃 . . . #navidad #pavo #turkey #foodblog
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    Ese olor que se siente por toda la cocina cuando empiezas a hornear el pavo es TAN TAN rico! 🦃 . . . #navidad #pavo #turkey #foodblog