BEAUTY MONDAY Vorige week hebben Jill en ik een vijfdaags programma met weinig eiwitten en koolhydraten en veel gezonde vetten erop zitten. Het voordeel vind ik naast dat je in 5 dagen gezond en makkelijk een paar kilo afvalt met de Prolon Box, dat ik gelijk een soort van reset en detox heb gehad. En dat is perfect na alle feestdagen. Vorig jaar in januari heb ik dit programma ook volbracht😉en heb daar een video over gemaakt. Je kunt deze bekijken op WWW.SUSANHOFFMAN.NL Link in bio⬇️ Voor vijf dagen is het prima te doen. Nu er heel veel mensen thuis aan het werk zijn en graag een paar kilo of meer af willen vallen is dit perfect. Het is een schop onder de kont…wanneer je niet de spirit hebt om er tegen aan te gaan. Daarnaast is het natuurlijk wel aan te raden om genoeg te bewegen. ProLon levert een doos waar alles in pakjes en zakjes zit. Alle maaltijden zijn op plantaardige basis – denk aan soepen, repen, thee en supplementen. In de praktijk heb je geen honger, maar aan het einde van de 5 dagen heb je wel zin in iets lekkers😉 En nu ga ik een heerlijke cappuccino maken want dat heb ik echt gemist🤸 Mijn #oufitoftheday #jeans @kklup_nl #blouse @hm #highheels @zara En die te gekke tafel (blad) wie je elke keer ziet is ontworpen door @ontwerpstudio_johnligtenberg #happynewweek #newproject #beautyover50 #healthy #prolon#geenbluemondayvoormij #happybluemonday 
TOUWTJE SPRINGEN is een soort van verslaving geworden. Elke morgen na mijn duik. Wie springt er nog meer? Ik wandel, fiets, zwem, crossfit me door de lockdown heen. #fitblijven #sportschool #touwtjespringen #crossfit #healthylifestyle #healthyfood #prolongedfasting #prolon #healthyover50 #mykillerbodymotivation #fitnessmotivation 
PURPLE SUITS ME 💜 Heerlijk deze lila jeans. Ik heb ook zin om iets vrolijks aan te trekken. Beetje de zomer in huis halen💜 #jeansday #purplejeans #sweaterweather #sweather #kklup #stylehasnoage #comfortinstyle #beautyover50 #homedecor #homeinterior #vintagechair #fitgirl #healthylifestyle #oufitoftheday @kklup_nl 
MAKE-UP MONDAY Nu de salons waarschijnlijk nog wel een paar weken langer dicht zitten en je laat je moustache normaal gesproken verwijderen bij de schoonheidssalon...en je wil straks nog wel herkenbaar zijn😉 Je kunt je snorharen op verschillende manieren verwijderen. Harsen, epileren... Epileren met een touwtje. Zo doe je dat.… Vriendin van mij @margreetrave doet het altijd met een katoenen draadje. Margreet zei als ik het kan dan kan jij het ook;-) Deze video doet al een tijdje mee maar nog steeds wordt deze goed bekeken. Wil je graag weten hoe je dit moet doen ga dan naar mijn youtubekanaal. Link in bio. Word dan ook meteen GRATIS abonnee! #moustache #beautyover50 #epilerenmettouw #epilerenmetdraad #stylehasnoage #prolon #youtube #fitlife 
IN MY COMFORT ZONE Dit is toch net een sprookje, en het is hier om de hoek! Geluksmoment, lekker buiten, volop zon ☀️ @christianwijnants #wandelen #15km #langsdeslinge #leemputten #inmycomfortzone #fantastischeplek #fitgirl #achterhoek #healthylifestyle #happyaging #outside #walking #mooiedag #morgen #prolon 
MIJN VRIEND Unmundig blij met @frenky_spaansewaterhond Ik hou zooo van knuffelen. #mafkees #gekkehond #circusboltini #beautyover50 #stylehasnoage #fitgirl #motivationsaturday #healthylifestyle 
PROFHILO Wil je de kwaliteit van je huid verbeteren of je huid een boost geven? Dan moet je naar @drmarguerite_cosm_artsknmg Je moet natuurlijk niks ;-)maar het is echt een aanrader! Dr.Marguerite is 'master the art of keeping your beauty classic' Dit zegt genoeg toch? Ze kijkt echt goed naar je gezicht en maakt er geen poppenkast van. Het lijkt of er niks met je is gebeurd maar toch zit er een prikje in. Marguerite werkt in Amsterdam en Lochem. Voor de volgers onder mij die in de Achterhoek wonen is dit nu natuurlijk fantastisch. En hoe krijg je de goeie boost...een behandeling met Profhilo zorgt ervoor dat jouw huid er stralender en gezonder uitziet! De Profhilo behandeling is gericht op het egaliseren, herstellen en verstrakken van de huid zonder volume te geven aan het gezicht. Wil je weten hoe dit gaat? kijk dan naar deze video. Link in bio🔝 Liefs, Susan #youtube #beautyover50 #lovenatural #boost #boostvoorjehuid #shinyface #agelessbeauty #agelessstyle #profhilo #guustoday #becoolbekind 📸 @mirkowesterbrink @kklup_nl Swipe ➡️ @drmarguerite_cosm_artsknmg 
HYPNOSE Gisteren heb ik een nieuwe video opgenomen samen met @annekedusseljee Beauty komt van binnen. Want als je je niet goed voelt kun je wel de mooiste jurk aantrekken, je haar geweldig hebben zitten. Maar wanneer je je kut voelt dan schiet je er eigenlijk geen mallemoer mee op. Anneke is jaren geleden door @hypnosekoning geïnspireerd. Zomer 2019 ben ik bij Anneke geweest. Het was voor mij een kadootje. Maar vond het heel spannend en eng. Maar het is helemaal niet eng. Coming soon. Laat je weten wanneer de video online komt. #hypnose #kadootje #besteversievanjezelf #mooiedag #healthylifehappylife #isabelmarant #styleover50 #frenkyspaansewaterhond 
COMFORT IN STYLE #comfyoutfit #happytuesday #comfortinstyle #videotime #youtube #comingsoon #beautyover50 #stylehasnoage #fitgirl #healthylifestyle #nietaltijd 😉#outfitoftheday @kklup_nl